断舍离 2024 pdf epub mobi 电子书

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断舍离 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

山下英子

生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。

从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本 NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访，令断舍离讲座成为社会流行话题，掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮，参加讲座的学员也日益增多。

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发表于2024-11-21

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出版者:广西科学技术出版社

作者:山下英子

出品人:

页数:192

译者:吴倩

出版时间:2013-7-30

价格:CNY 32.00

装帧:平装

isbn号码:9787807639817

丛书系列:山下英子断舍离

图书标签: 自我管理个人管理生活日本整理断舍离心理学心理学（应用）

断舍离 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。

断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。

通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

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断舍离 2024 pdf epub mobi 用户评价

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配合我的家里空无一物，觉得自己的境界有所提高

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把物品留到亲密朋友的地步；给自己用好的；七五一摆放原则

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啰嗦整本书在说的观点，用我妈的话，一言以蔽之，曰：没用的破烂儿赶紧扔，别给我占地儿，闹心瞅着。

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观点很正确，但是废话有点多，日本元素太多，文化隔阂导致不够有说服力。

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越穷越囤，越囤越穷，世袭的穷逼就是这样炼成的。

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