Occupational Therapy

Occupational Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Lippincott Williams & Wilkins
作者:Punwar, Alice J./ Peloquin, Suzanne M.
出品人:
页数:312
译者:
出版时间:2000-3
价格:$ 71.13
装帧:Pap
isbn号码:9780683304534
丛书系列:
图书标签:
  • 职业治疗
  • 康复治疗
  • 健康科学
  • 医学
  • 理疗
  • 辅助技术
  • 残疾人
  • 老年护理
  • 心理健康
  • 治疗学
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具体描述

Written in a casual, narrative style, this edition has been updated with five new chapters, new case studies, new clinical stories, and discussion questions focusing on ethical, legal, and interpersonal issues. The text introduces students to the field of occupational therapy and to career opportunities in the field. Using clinical examples and case studies, this edition provides a realistic look at the complementary roles of the registered occupational therapist (OTR) and the certified occupational therapy assistant (COTA). Occupational Therapy: Principles and Practice illustrates the OT process within various practice settings, including the acute care hospital, public school, and home health practice. Other topics include current and prospective issues in the field, the U.S. health care system, influences/implications of managed care on the profession, and the international OT market. All charts/tables reflect current statistics.This edition differs significantly from the earlier edition by the addition of a second author, Professor Suzanne Peloquin, PhD, a recognized authority in her field. Dr. Peloquin recounts stories from occupational therapy history and offers unique insights into current practice.

《时间的艺术:现代都市人的高效生活与内在平衡》 书籍简介 在信息洪流与快节奏的现代社会中,我们常常感到时间被切割得支离破碎,效率与宁静似乎是两条永不相交的平行线。然而,真正的“高效”并非意味着马不停蹄地工作,而是关于如何智慧地管理有限的精力与注意力,从而在事业成就与个人福祉之间找到持久的和谐。《时间的艺术:现代都市人的高效生活与内在平衡》正是为所有渴望夺回时间主导权、重塑生活节奏的都市精英、创业者、职场人士以及追求深度生活的个体而精心撰写的指南。 本书超越了传统的日程表管理和番茄工作法等表面技巧,深入探讨了时间管理的哲学基础、心理障碍以及系统重构。我们认为,时间管理的核心在于“自我认知”与“目标对齐”,而非单纯的工具堆砌。 第一部分:认知重塑——理解你与时间的关系 本部分将带领读者进行一场深入的自我审视。我们首先剖析了现代人普遍存在的“时间焦虑”的根源,这种焦虑往往源于对“错过”(FOMO)的恐惧以及对完美主义的无意识追求。 时间的感知与心理学: 探讨时间是如何在大脑中被编码和感知的,为什么有时一小时如白驹过隙,有时一分钟却度日如年。引入“心流理论”在时间体验中的作用,教导读者如何通过优化任务难度与技能匹配,延长心流状态的体验,从而在工作中感受到效率与愉悦。 “我的”时间与“世界的”时间: 区分“生产性时间”(Productive Time)与“恢复性时间”(Restorative Time)。许多人混淆了忙碌与有效。本书强调,恢复性时间(高质量的休息、独处、深度阅读)是产生高质量生产力的燃料,而非奢侈品。我们将提供一套评估个人精力曲线的方法,帮助读者识别一天中最高效的“黄金时间段”(Peak Performance Windows),并据此重新编排核心工作。 数字极简主义与注意力预算: 在注意力成为稀缺资源的时代,如何保护你的认知带宽?本章详细解析了数字工具对大脑的持续打扰机制,并提出了一套实用的“注意力预算”框架。这不仅包括关闭通知,更关键的是设定清晰的“信息摄入边界”,区分“输入型信息”(促进决策)与“干扰型信息”(消耗决策力)。 第二部分:系统构建——从被动应对到主动设计 在理解了内在机制后,本书转向实用的系统构建。我们摒弃“一刀切”的规划方法,倡导建立“情境化”与“适应性”的工作流。 “项目群”管理而非“待办清单”: 大多数待办清单之所以失败,是因为它们混合了不同优先级和不同投入需求的任务。本书引入“项目群”(Project Clusters)的概念,将工作按战略目标划分,并为每个群组分配固定的“时间区块”(Time Blocks),确保关键目标获得持续的关注,避免项目在“待办”中沉底。 “批处理”的艺术与反多任务操作: 深入探讨神经科学层面,解释为什么人类并非真正的多任务处理者,而是在快速切换上下文(Context Switching)。书中提供了一系列“批处理”技巧,例如集中处理所有邮件、回复所有消息、进行所有行政工作,以最小化切换成本。同时,提供工具和心态来抵抗“随时响应”的职场文化压力。 周度回顾与“未来校准”: 传统的日清或周计划往往流于表面。本书核心是建立“动态回顾”机制。每周留出专门的时间(例如周五下午),不处理任何新任务,只回顾过去一周的时间投入是否与年初设定的宏观目标一致。如果发现偏差,立即进行“未来校准”,调整下周的“时间区块”分配,确保行动与愿景保持同频。 第三部分:平衡的深度实践——时间之外的价值投资 真正的平衡不是平均分配时间,而是确保最重要的事物获得了“足额”的时间。这部分着重于如何为生活中的非工作领域创造不被侵占的“保护区”。 深度工作与“深度休息”的协同: 现代人往往在工作上追求深度,却在休息上追求碎片化。本书提出“深度休息”的概念,如正念冥想、长时间的户外徒步或沉浸式的爱好,它们的作用与深度工作相似,都是对注意力的集中训练。如何将这些休息活动像对待重要会议一样“排入日程表”并坚决执行,是实现可持续高效的关键。 人际连接的时间投资: 随着工作侵蚀生活,高质量的人际关系往往成为时间规划中的“低优先级项”。本书提供策略,教导读者如何将“有质量的连接”融入日常时间流中,而不是将它们视为需要额外“挤出来”的任务。例如,如何利用通勤时间进行有意义的对话,或如何设定“无电子设备”的晚餐时间来确保专注的家庭时间。 边界的艺术:沟通与拒绝的技巧: 高效人士的核心能力之一是懂得如何礼貌而坚定地拒绝不符合自己核心目标的要求。本书提供了实用的沟通脚本和心理建设方法,帮助读者在不损害职业关系的前提下,清晰地划定自己的工作时间与个人时间边界,从而保护已规划好的“时间资产”。 结语:成为时间的“策展人” 《时间的艺术》最终的目标,是帮助读者从时间的“受害者”转变为时间的“策展人”(Curator)。策展人不仅仅是安排展览顺序的人,更是决定哪些展品值得被呈现、哪些应该被收纳的人。通过学习本书的方法论,读者将能够建立一套完全个性化、适应性强的时间管理系统,最终实现工作上的卓越成就,以及生活中的内在平静与充实感。这不是关于如何塞进更多任务,而是关于如何为真正重要的事物腾出空间,活出深思熟虑的人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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翻开这本书,我本以为会看到一些关于康复技巧的详细介绍,或者是一些研究成果的梳理。然而,我发现它似乎更侧重于一种人文关怀的视角。我读到了许多关于个体如何在面对挑战时,重新找到生活节奏的故事。这本书仿佛是用一种温暖而富有同情心的笔触,描绘了人们如何在“职业治疗”的引导下,重新认识自我,发掘潜力。它让我体会到,所谓的“职业”,其实远不止是谋生的手段,更是一种与世界连接、实现自我价值的方式。我脑海中浮现出一些画面:一位因意外失去肢体功能的老人,在治疗师的帮助下,重新学习烹饪,用假肢灵活地切菜;一个患有自闭症的孩子,通过参与集体游戏,学会了与同伴分享和沟通。这些场景都不是冰冷的医学术语堆砌,而是充满情感的真实写照。我特别欣赏书中对于“参与”这个概念的强调,它表明治疗并不仅仅是医生在施予,更是被治疗者积极主动地融入到活动中去。这种互动性和共同成长的过程,才是职业治疗真正的精髓所在。这本书让我感觉到,它不仅仅是一本关于专业知识的书籍,更像是一本关于如何理解生活、如何面对困境,以及如何重建希望的人生指南。

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我一直对脑科学和神经康复领域的研究很感兴趣,所以当我看到这本书时,我猜想它可能会深入探讨神经损伤如何影响个体的功能,以及职业治疗师如何运用神经可塑性的原理来促进恢复。我期待书中能够包含一些关于大脑损伤后,感觉、运动、认知和情感方面的具体表现,以及相应的评估方法。更重要的是,我希望它能详细介绍一些基于科学证据的治疗技术,例如镜像疗法、重复运动疗法、认知行为疗法等,并解释它们在不同类型的神经损伤(如中风、脑外伤、帕金森病等)中的应用。书中是否会涉及使用辅助技术(如假肢、矫形器、辅助沟通设备)来增强患者的功能,也是我非常期待的内容。此外,我希望这本书能够强调多学科合作的重要性,比如职业治疗师如何与物理治疗师、言语治疗师、心理医生等紧密合作,共同为患者制定全面的康复计划。它可能还会探讨如何帮助患者进行社会回归,包括重返工作岗位、参与社区活动以及适应日常生活。总而言之,我希望这本书能够为我提供一个关于神经康复领域最新进展的全面视角,并启发我思考如何更有效地运用职业治疗的方法来改善神经损伤患者的生活质量。

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这本书给我的感觉,与其说是一本学术专著,不如说是一次深入的访谈记录。它似乎聚焦于那些在生活中遭遇了重大变故,但凭借着坚韧的意志和职业治疗师的引导,最终重新找回生活平衡的普通人。我读到的不是冷冰冰的数据,而是鲜活的生命故事。我仿佛能听到那些被困境折磨后,重拾笑容的声音;我能感受到那种从绝望中挣扎,最终绽放出生命光彩的力量。书中的人物,无论他们是遭受了意外伤害的工人,还是面临着慢性疾病困扰的老人,又或者是成长中遇到困难的孩子,他们身上都闪烁着不屈不挠的精神。而职业治疗师,则像是他们的引路人,用专业知识和一颗充满爱的心,帮助他们一步步走出阴影,重新拥抱生活。我特别喜欢书中对“意义”的探索,它让我明白,真正的治疗,不仅仅是恢复身体的功能,更是帮助一个人找到生活的意义和价值,重新建立与社会的连接。这本书让我深刻体会到,每一个生命都值得被尊重,每一个个体都有能力去创造属于自己的精彩。它传递了一种深刻的信念:即使身处逆境,只要有希望,有支持,生命就一定能绽放出美丽的花朵。

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这本书的封面上“Occupational Therapy”几个字,最开始吸引我的是它带给人的那种“职业治愈”的联想。我一直对如何通过有意义的活动来提升人们的生活质量和独立性非常感兴趣,所以这本书的名字立刻勾起了我的好奇心。我猜想,它可能会深入探讨各种形式的职业治疗,比如帮助受伤的工人恢复工作能力,或者协助有发展障碍的儿童融入社会。这本书或许会包含大量的案例研究,生动地展示了职业治疗师是如何运用他们的专业知识和创造力,为不同年龄、不同背景的人们量身定制康复计划。我期待看到书中对“职业”这个概念的广义理解,不仅仅局限于传统意义上的工作,而是涵盖了个人生活中所有具有目的性和个人价值的活动,例如照顾家人、参与社区活动,甚至仅仅是享受一个下午的阅读时光。书中的内容是否会涉及如何评估一个人的功能能力,以及如何设计和实施一系列的干预措施来克服障碍,是我非常关注的方面。我希望这本书能够提供一些实用的技巧和方法,让我能够更好地理解和支持那些可能需要职业治疗帮助的人,无论是我的家人、朋友,还是我自己。同时,我也希望这本书能够传达一种积极乐观的理念,强调每个个体都有潜力通过参与有意义的活动来改善自己的生活,重拾对未来的希望。

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我一直对儿童发展和特殊教育领域有浓厚的兴趣,所以当我看到这本书时,我猜想它可能会重点关注儿童在成长过程中可能遇到的各种挑战,以及职业治疗师如何提供支持。我期待书中能详细介绍不同发展阶段儿童的正常发育里程碑,以及可能出现的发育迟缓或障碍,例如运动技能、认知能力、社交情感发展、精细动作协调等方面的问题。同时,我也希望这本书能深入探讨职业治疗在评估儿童发展方面的具体方法,以及如何根据儿童的个体差异和需求,设计个性化的干预计划。书中是否会包含一些具体的游戏、活动和策略,来帮助儿童提高他们的各项能力,是我非常关注的。我希望它能够涵盖一些针对特定儿童群体(如患有自闭症谱系障碍、注意力缺陷多动障碍、学习障碍等)的职业治疗方法,并解释这些方法是如何帮助儿童更好地适应学校环境、融入同伴群体以及参与日常生活。此外,我期望这本书能够强调家庭参与的重要性,以及职业治疗师如何与家长合作,共同为儿童创造一个更有利于成长的环境。总的来说,我希望这本书能够为我提供一个关于儿童职业治疗的全面而实用的指南,让我能够更好地理解和支持那些需要帮助的孩子们。

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