Understanding the Hip and Knee pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Scientific Pub Ltd

作者:Not Available (NA)

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:12.95

装帧:Pap

isbn号码:9781930633698

丛书系列:

图书标签:

骨科
关节置换
髋关节
膝关节
运动医学
康复
解剖学
生物力学
疼痛管理
临床实践

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具体描述

探寻肢体奥秘：一本关于人体运动系统的深度解析书名：运动的轨迹与力量：人体骨骼、肌肉与关节的协同机制（一本聚焦于运动学、生物力学以及康复科学的综合性著作）书籍简介本书《运动的轨迹与力量：人体骨骼、肌肉与关节的协同机制》旨在为读者提供一个全面、深入的视角，解析人体这一精妙的运动系统是如何运作、如何适应负荷以及如何在损伤后恢复功能的。我们精心构建了一个知识体系，它超越了对单一器官的描述，而是侧重于系统间的相互作用及其在日常活动乃至高强度运动中所展现的复杂动态过程。第一部分：基础构筑——运动系统的结构与功能解剖本部分是理解运动系统的基石。我们摒弃了传统解剖学的碎片化叙述，转而采用功能导向的讲解方式。第一章：骨骼的生命与形态学本章详细阐述了骨骼作为运动支架的独特生物学特性。我们将深入探讨骨骼的微观结构，包括皮质骨与松质骨的差异，以及它们各自如何应对不同类型的应力（如压应力、剪切应力和弯曲应力）。重点分析了骨骼的动态重塑过程——骨吸收与骨形成之间的精妙平衡，以及成骨细胞、破骨细胞在维持骨骼健康中的关键作用。此外，我们还探讨了不同类型骨骼（长骨、短骨、扁骨）在生物力学上的特化，例如股骨颈部与骺板在生长发育期和成年后所承受的载荷差异。书中配有详细的骨骼力学模型图解，展示了骨小梁的排列如何优化负载分散。第二章：肌肉——动力生成与能量转化本章聚焦于肌肉系统的生物物理学基础。我们不仅描述了骨骼肌的宏观结构（肌群、肌束、肌纤维），更深入剖析了肌肉收缩的分子机制——肌动蛋白与肌球蛋白的滑行丝理论，并将其与细胞内的钙离子调控网络联系起来。读者将理解等长收缩、向心收缩和离心收缩在产生运动和吸收能量方面的本质区别。特别关注了肌肉的募集模式——不同大小的运动单位如何按需被激活，以及这种募集模式如何影响力量输出的平滑性与持久性。我们还探讨了肌肉的疲劳机制，包括代谢副产物的积累和中枢神经系统的疲劳信号。第三章：关节——运动的枢纽与限制器关节是骨骼系统得以灵活运动的关键界面。本章分类详述了不同类型的关节（如滑膜关节、纤维关节和软骨关节）的结构特征，并着重分析了滑膜关节的复杂构造，包括滑膜液的功能、关节囊的张力以及半月板或盂唇等附属结构在稳定性和减震中的作用。我们引入了“关节几何学”的概念，解释了关节活动度的限制（如骨性阻挡）与活动范围（ROM）之间的关系，并讨论了关节在承受负荷时如何通过改变接触面积来优化压力分布。第二部分：运动动力学与生物力学分析本部分将理论知识应用于实际的运动场景，分析人体运动产生的力和运动轨迹。第四章：运动学基础——描述运动本章侧重于描述运动本身，而不涉及产生运动的力。我们详细解释了角位移、角速度和角加速度的概念，并将其与线性的运动参数进行类比。重点在于如何使用三维坐标系来精确量化身体各段在空间中的位置变化。读者将学习到关节的瞬时旋转中心（Instantaneous Center of Rotation, ICR）概念，这是理解复杂关节运动轨迹的关键工具。书中包含大量关于步态周期分析的案例，解构了行走和跑步时下肢各关节的运动学模式。第五章：动力学原理——驱动运动的力量本章是生物力学分析的核心。我们应用牛顿运动定律和欧拉-拉格朗日方程来分析作用于人体系统的外力和内力。重点分析了力偶矩（力矩）在旋转运动中的决定性作用，并阐述了力线和力臂的概念。我们将分解人体运动中的“驱动力”——肌肉产生的张力，并将其与外部载荷（如重力、地面反作用力）进行平衡分析。大量的力矢量图和力链分析将帮助读者理解，在任何一个特定动作中，远端关节的运动如何受到近端关节运动的制约。第六章：运动中的能量学与做功本章探讨了人体运动的效率和经济性。我们区分了势能、动能和弹性势能，并分析了这些能量形式在运动循环中的相互转化。通过功（Work）的概念，我们评估了特定运动任务（如爬楼梯或跳跃）所需要的能量消耗，并引入了“功率”（Power）的概念，这是衡量运动爆发力的关键指标。本章还讨论了“弹性势能存储与释放”机制，例如跟腱在跑步中的储能作用，展示了人体如何像一个高效的弹簧系统运作。第三部分：运动的适应、损伤与康复本部分关注人体如何应对挑战以及如何从损伤中恢复结构完整性和功能效率。第七章：生物力学的适应性——负荷与重塑本章探讨了人体运动系统如何根据环境和训练负荷进行长期调整。遵循Wolff定律（骨骼的适应性）和Davis定律（软组织对张力的适应性），我们分析了训练对骨密度、肌纤维类型比例（I型与II型肌纤维）以及肌腱拉伸强度的长期影响。深入讨论了超量恢复的原理，以及如何通过精确控制训练刺激来优化身体的适应反应，避免过度训练。第八章：运动中的应力与组织损伤的生物力学基础本章聚焦于损伤的力学根源。我们使用应力-应变曲线来解释不同组织（软骨、韧带、肌腱）在超过其屈服点后发生损伤的机制。详细分析了急性创伤（如扭伤、骨折）与慢性劳损（如应力性骨折、肌腱炎）的力学差异。我们特别关注了关节在非生理性运动轨迹下所承受的异常剪切力和扭矩，这些是导致韧带和软骨损伤的主要因素。第九章：功能重建与生物力学评估本章是康复科学的理论框架。我们介绍运动功能评估的基本方法，包括运动捕捉系统和表面肌电图（sEMG）在量化运动缺陷中的应用。康复策略不再是盲目的重复练习，而是基于生物力学原理的精准干预。例如，如何通过特定的训练来重新分配关节载荷，以减轻受损区域的压力；如何通过神经肌肉再教育来改善运动控制和本体感觉。书中提供了一系列恢复稳定性和力量的生物力学模型，指导读者如何科学地指导患者重返运动。本书的特色在于其跨学科的整合性，它将基础的解剖学与高级的物理学原理相结合，为运动科学爱好者、物理治疗师、运动生理学家以及对人体运动机制充满好奇的读者，提供了一部严谨且富有启发性的参考指南。读者将不再仅仅是“看到”运动的发生，而是能够“理解”运动发生的内在驱动力与约束机制。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

作为一名对运动损伤康复有着浓厚兴趣的爱好者，我最近偶然瞥见了“Understanding the Hip and Knee”这本书。尽管我尚未有机会翻阅其中的具体篇章，但仅凭书名，我就能感受到它所蕴含的价值。我的直觉告诉我，这很可能是一本集理论与实践于一体的著作，它不仅仅会罗列枯燥的医学术语，更会着力于剖析髋关节和膝关节在运动中扮演的角色，以及它们为何容易受到损伤。我脑海中勾勒出一幅画面：这本书或许会用生动的语言，配合精密的解剖图谱，来解释肌肉、韧带、软骨等结构是如何协同工作的。进而，它可能会深入探讨那些常见的运动损伤，例如半月板撕裂、韧带断裂、关节炎等，并详细阐述它们发生的 biomechanical（生物力学）原因。我非常好奇，书中是否会包含对不同运动项目（如跑步、篮球、足球）中高发损伤的分析，以及针对性的预防和康复策略。一本能够提供如此深入见解的书籍，对于任何希望提高运动表现、预防伤病，或者正在经历关节疼痛并寻求解决方案的个体来说，都无疑是一笔宝贵的财富。我迫不及待地想要一探究竟，看看它是否能为我提供更科学、更有效的运动康复指导。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对康复医学领域充满好奇的学习者，我最近注意到了一本书名为“Understanding the Hip and Knee”的书。尽管我尚未深入研读其内容，但仅凭书名，就已勾起了我对它潜在价值的强烈兴趣。我预感，这本书很可能是一部详尽的解剖学和生物力学宝典，它会致力于为读者揭示髋关节和膝关节这两个人体关键承重结构的奥秘。我设想，书中会用极其细致的笔触，描绘出这些关节的复杂构造，包括其骨性结构、软骨覆盖、韧带支持以及肌肉的协同作用，并解释它们是如何在各种运动模式下实现平稳、高效的运动。我特别好奇，这本书是否会深入探讨导致关节疼痛和功能障碍的各种病理过程，例如退行性改变、炎症反应、外伤性损伤等，并分析它们对关节力学产生的深远影响。对于那些渴望理解关节健康、疾病成因以及康复原理的人来说，一本能够提供如此深刻洞察的书籍，其重要性不言而喻。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人体工程学及其在运动和健康中的应用非常感兴趣，而“Understanding the Hip and Knee”这个书名立刻抓住了我的注意力。虽然我还没有读过这本书，但它给我的感觉是一本极其专业且深入的读物。我猜想，这本书会从基础的解剖结构出发，详细介绍髋关节和膝关节的骨骼、肌肉、韧带、滑膜等各个组成部分的功能和相互关系。更进一步，我推测它会深入探讨这两个关节在日常活动和各种运动中的 biomechanical load（生物力学负荷）以及 strain（应变）是如何分布和传递的。这本书可能还会涉及不同类型关节疾病的病理生理学，比如骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤等的发生机制、临床表现以及影像学特征。我非常期待这本书能够提供关于如何评估关节健康、识别潜在问题以及制定个性化运动和康复计划的实用信息。它是否会包含关于手术和非手术治疗方法的最新进展？是否会涉及一些前沿的生物力学研究成果，比如步态分析、足部力学对髋膝关节的影响等等？这些都是我非常好奇的。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“Understanding the Hip and Knee”这本书的书名时，我的脑海中立刻浮现出它可能会涵盖的丰富内容。虽然我还没有亲身翻阅，但直觉告诉我，这绝对是一本为深入探究这两个重要关节而设计的书籍。我设想着，它可能会从最基础的解剖学知识入手，详细描绘出构成髋关节和膝关节的骨骼、软骨、韧带、肌腱和肌肉的精细结构。并且，我期待它能以清晰易懂的方式，解释这些结构是如何协同工作，以实现我们日常行走、跑步、跳跃等各种复杂运动的。这本书很有可能还会深入探讨各种可能影响这两个关节健康的因素，从长期的退行性变化，到突发的创伤性损伤。我好奇它是否会详细讲解骨关节炎、半月板撕裂、韧带断裂等常见病症的发生机理、诊断方法，以及不同治疗手段的优劣。对于一个希望更全面了解关节健康的人来说，这样一本能够提供详实信息和专业见解的书籍，无疑极具吸引力。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在关注骨科领域的最新进展，尤其是关于髋关节和膝关节方面的内容。搜索了很多资料，无意中看到了“Understanding the Hip and Knee”这本书的书名。虽然我还没有真正读过这本书，但仅仅从这个书名，我就可以想象它会涵盖多少深入的知识。我的第一反应就是，这绝对是一本为那些想要透彻理解这两个关键关节的读者准备的书。从解剖学的细微之处，到各种损伤和疾病的发生机制，再到治疗方案的选择和预后评估，这本书的名字就暗示着它会是一个全面的指南。我猜测，它可能会用非常清晰的图示来帮助读者理解复杂的生物力学，以及不同病变如何影响关节的正常功能。而且，作为一个对医疗领域略有了解的人，我知道髋关节和膝关节的健康对一个人的生活质量有着至关重要的影响。从日常行走、跑步到各种运动，它们的稳定性、活动度和无痛性都是不可或缺的。因此，一本能够深入浅出地解释这些方面，并可能包含相关影像学解读和手术技术介绍的书籍，对我来说具有极大的吸引力。我非常期待这本书能够填补我在理解这些关节方面的知识空白，让我对疼痛的根源以及恢复的可能性有更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆