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发表于2024-12-29

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出版者:Workman Pub Co
作者:Kipfer, Barbara Ann
出品人:
页数:400
译者:
出版时间:2006-8
价格:$ 10.11
装帧:Pap
isbn号码:9780761139287
丛书系列:

图书标签:  

Self Meditation 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This small chunky lists daily meditations that can be done while performing routine tasks and activities. There are also mantras and koans to contemplate, a checklist of meditation basics, and tips, and a list of meditation's medical and psychological benefits. The text is drawn from a range of sources and spiritual traditions, and is written in the cheerful, spontaneous style that readers have come to expect from Barbara Ann Kipfer.

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