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Alcohol 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Alcohol
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Alcohol pdf epub mobi 著者簡介

Alcohol pdf epub mobi 圖書描述

This practical, comprehensive, and easy to use book helps alcohol abusers understand their behavior, but provides practical steps that anyone can use to solve an alcohol problem. Written by a cognitive-behavioral psychologist, this book includes chapters on overcoming low self-esteem, depression, stress, attending self-help groups, and living a better life after quitting. Each chapter contains specific self-help techniques. Recommended by SMART Recovery.

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發表於2024-11-29

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作者:Tate, Philip
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頁數:208
譯者:
出版時間:
價格:$ 16.89
裝幀:Pap
isbn號碼:9781884365102
叢書系列:

圖書標籤:  

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