放下的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
王佑驊（王博顯）
本以西醫為目標，因緣際會與自然醫學相遇。在自然醫學之路上，發現“情緒”纔是萬病之源，進而一頭哉入身心靈的全人療愈領域，醉心於身心靈成長研究與教學。最後，成功將所學專業與身心靈整閤，把“心病還需心藥醫”這一論點在生活中徹底實踐。定期召開《情緒排毒‧改變命運》學程，已成功協助許多人走齣人生瓶頸、開創命運，拿迴生命的主導權。
學曆：加拿大西門菲沙大學人體機能運動學畢業
加拿大自然醫學院自然醫學博士
加拿大自然醫學醫師
美國自然醫學會認證醫師
美國生物能迴饋治療師
美國情緒釋放技巧治療師
澳洲撥恩技巧治療師
撥恩技巧教師
美國IAPC高級催眠治療師
美國NLP高階執行師
分靈體整閤技巧創始人
經曆：溫哥華Be Well Now Center自然醫學醫師
現任：平順天然身心靈中心執行長
著作：《自然醫學DIY》、《情緒排毒治百病》
微博：王佑驊
博客：drwang.pixnet.net/blog
Facebook：www.facebook.com/Dr.Wang.ND
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放下，開啓生命的美好
——讓“放下技巧”幫助你放下人生阻力，實現生命清單
每個人都有一份生命清單，包含所有你想改變的、想擁有的、希望能創造的事情。很可惜，不論你如何付齣，你的人生卻沒有發生你期望的那種改變，或者你也沒有因為得到成果而變得更快樂。
然而，真正的創造是從放下開始；放下，纔能給予我們最大的力量。本書提供瞭確切有效的放下技巧，讓“心靈療愈”不再空泛。每個人在身心靈成長之路上都會經曆三個階段，在作者的“身心靈診所”中，“放下技巧”是唯一能夠貫穿始終的方法，它們運用起來簡單又快速，使你所遇到的問題通通都可迎刃而解。這些技巧的核心三問句就是——
“我可以把這個感覺放下、釋放掉嗎？”
“我要把這個感覺放下、釋放掉嗎？”
“我什麼時候要把這個感覺放下、釋放掉呢？”
請不要小看放下的力量，這三個簡單問句，就可以解決你人生中的根本問題。當然，它們隻是基礎，本書將告訴你如何把這三個問句發揮到淋灕盡緻。而接下來的旅程，你將擁有愛麗絲夢遊仙境一般的體驗，你的所見是奇幻的，體驗卻是無比真實的。
最終，迴過頭來，我們會發現，不管用什麼技巧得到瞭什麼，人真正想要的東西一直是很簡單的：一個快樂以及平順天然的人生。
具體描述
讀後感
用戶評價
第二階段-不要嘗試用積極情緒去壓抑負麵情緒 觀察情緒，欣然接受負麵情緒，放下情緒
评分聖多納釋放法有給你授權嗎？
评分看到後麵有點頭昏腦漲
评分作者寫書的目的還真不單純
评分聖多納釋放法有給你授權嗎？
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