不纠结过去,不忧心未来 2024 pdf epub mobi 电子书


不纠结过去,不忧心未来

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不纠结过去,不忧心未来 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

加布里埃尔•伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)

出生于纽约,著名的生活导师,演说家,当代欧美最负盛名的身心灵作家。曾多次做客脱口秀女王奥普拉的节目,《纽约时报》盛赞她是新一代的心灵导师,让“我们看到了光和奇迹”,著名时尚杂志ELEL撰文称“我每个月去一次伯恩斯坦的讲座,并且在这里第一次不加掩饰地称一个女人为‘我的心灵大师’” 。伯恩斯坦的迷人之处在于她特别强调—ing(行动力)、自爱、宽容以及灵性方法在生活中的实际运用。

少女时代,伯恩斯坦曾有一段不堪回首的自我放逐阶段,一度沉迷于吸毒、酗酒,后来在著名心灵导师海伦•舒曼、玛丽安•威廉森、韦恩•戴尔博士的帮助下,走出了困境,并开始了改变自我、寻找幸福的探索之旅,逐渐成长为一名享誉欧美的身心灵大师,以教授著名心理学课《奇迹课程》而广为人知。2008年,她创办了著名的心灵辅导网站HerFuture.com,专门致力于解决现代人的心灵困扰问题。

关于她的其他介绍,可访问维基百科Gabrielle Bernstein 名片以及她的个人网站:http://gabbyb.tv/查阅。


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发表于2024-11-25

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不纠结过去,不忧心未来 电子书 读后感

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你是否在童年时期,因为在乎的人无意间说过挫败的话语,而变得认为自己就是“不够好”甚至“不好”?你是否在成长的过程中,经历过大大小小的伤害或坏情绪,你乖巧地把它们锁在了不为人所知的心底,可它们却总是时不时突然就冒出来折磨你让你陷入恐惧?你是否在爱情里受...  

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这是一本当你需要的时候,可以反复重读的书 作者提供了一个简单的公式,和一系列可以操作的方法,让那些陷入低估的人们能够重拾快乐和自信。这需要反复尝试和修行,但是的确蛮有效的。 只要去做,永远都不会太晚 (Rething+Moving+Receiving)X 30 Days = Changing 反思+行动+...

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这是第二篇书评喽,书是在国图看到的,随手翻了一下,感觉还可以,就坐下来阅读了,事实证明,确实还行。 作者由内而外散发出来的成熟自信的女性魅力吸引了我。书中配图,一个大波浪卷发女子,身材瘦削健康,气形自然的坐在马路中央,旁边是来往的车辆,那种淡然的出世的气质,...  

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出版者:同心出版社
作者:加布里埃尔•伯恩斯坦
出品人:
页数:288
译者:冯倩珠
出版时间:2013-10
价格:32.80
装帧:平装
isbn号码:9787547703809
丛书系列:

图书标签: 行动力  励志  改变  身心灵  心理学  冥想  好书要读!  生活   


不纠结过去,不忧心未来 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

这是一本让你立刻拥有行动力的心灵治愈书。

在心灵激励演专家、生活导师以及传媒界名人加布里埃尔•伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)的指引下,你将通过一项为期30天的行动力练习,来治愈自己的纠结症。她以一种独特充满活力的身心灵平衡方程式,旨在消除负面的思维模式,并将其改变为积极自我肯定模式,帮助读者重建大脑的神经传导通路,并从此改变他们的生活,让你从此不再为过去纠结,也不再为未来迷茫,从而专注于当下的快乐和幸福。

本书适用于下列人群,如果您有一项或更多行为符合下列描述,建议使用本书:

★经常拖延和自责

★患得患失,徘徊迷惘,优柔寡断

★不满足现状,但又缺乏改变的勇气

★喜欢逃避现实,害怕与陌生人接触

★选择恐惧症,让做决定不如杀了我

★既爱不起,又恨无力

★喜欢一个人的自由,但实际上又渴望两个人在一起的温暖

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不纠结过去,不忧心未来 2024 pdf epub mobi 用户评价

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对各种问题的分析还是不错的,但是冥想打坐还是不会。。。

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骗钱的书。

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“你想要成为的人和现在的你差别大吗?”

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读完也并没有什么收获 加了调味料的鸡汤 对于一些人来说 或许是心灵指引 每一章的不断反思 行动 接收 冥想 都太庄重和偏激了 十分不适合我 倒是挺喜欢里面的反面教材lol

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骗钱的书。

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