第一章　外向性格之红黄性格 / 1
什么是红色性格 / 3
红色性格故事——石光荣 / 12
什么是黄色性格 / 14
黄色性格故事——小燕子 / 25
第二章　内向性格之蓝绿性格 / 27
什么是蓝色性格 / 28
蓝色性格故事——唐僧 / 39
什么是绿色性格 / 41
绿色性格故事——梁朝伟 / 49
第三章　外向性格孩子的因材施教 / 51
红色性格的孩子该如何养育 / 53
1．要给红色性格的孩子一定的职责和一定的决定空间 / 56
2．对于红色性格的孩子，一定要建立规则，并且严格遵照执行 / 57
3．从小就要学会去依靠红色性格的孩子 / 58
4．要给红色性格的孩子一定的情绪空间 / 58
黄色性格的孩子该如何养育 / 61
1．要经常描述他们的长处 / 65
2．要让黄色性格的孩子感受到爱 / 66
3．在整齐划一的问题上对黄色性格的孩子要求不要太严格 / 67
4．一定要给黄色性格的孩子安排足够的娱乐时间和空间 / 68
5．一定要经常检查黄色性格的孩子做事的进度 / 69
第四章　内向性格孩子的因材施教 / 71
蓝色性格的孩子该如何养育 / 73
1．面对蓝色性格的孩子，做父母的要粗线条一点儿 / 77
2．千万不可以用高声愤怒的语调与他们对抗 / 78
3．对于蓝色性格的孩子依然要表扬 / 78
4．要引导蓝色性格的孩子表达自己 / 79
5．不要催蓝色性格的孩子做决定 / 80
绿色性格的孩子该如何养育 / 81
1．给绿色性格的孩子下指令速度不可以太快 / 85
2．对绿色性格的孩子不可以同时下达好几个指令 / 86
3．第一次教绿色性格的孩子做事时，一定要手把手地教 / 86
4．要经常地鼓励他们表达自己的想法 / 87
5．不要对绿色性格的孩子说“磨蹭”二字 / 88
第五章　性格与择业 / 91
红色性格的最佳职业选择 / 93
黄色性格的最佳职业选择 / 96
蓝色性格的最佳职业选择 / 102
绿色性格的最佳职业选择 / 106
第六章　性格与沟通 / 113
不同性格的行为表现 / 114
1．不同的语言表达 / 114
2．不同的肢体动作 / 118
3．不同的做事风格 / 120
沟通中的性格差异性 / 122
1．性格不同，看重的东西不同 / 122
2．性格没有对错，只有不同 / 124
3．性格不同，实现自我价值的方法不同 / 125
沟通的五大原则 / 128
1．他慢你快 / 129
2．他说你听 / 129
3．他悲你喜 / 130
4．他动你静 / 130
5．他粗你细 / 131
第七章　外向性格与人际交往 / 133
如何与红色性格的人相处 / 134
1．红色性格最大的追求是控制 / 136
2．红色性格最大的需求是被感激 / 138
3．红色性格最大的优势是领导才能 / 139
如何与黄色性格的人相处 / 141
1．黄色性格最大的追求是展现自己 / 144
2．黄色性格最大的需求是获得认同 / 144
3．黄色性格最大的优势是乐观 / 145
第八章　内向性格与人际交往 / 149
如何与蓝色性格的人相处 / 150
1．蓝色性格最大的追求是完美主义 / 152
2．蓝色性格最大的需求是被肯定 / 153
3．蓝色性格最大的优势是细腻深刻 / 154
如何与绿色性格的人相处 / 157
1．绿色性格最大的追求是平安无事 / 158
2．绿色性格最大的需求是被推动 / 159
3．绿色性格最大的优势是耐心 / 160
第九章　性格与择偶 / 163
每一种性格的爱人都有其可爱之处，谁最适合你呢 / 164
休闲型和奔波型各有不同，谁最适合你呢 / 168
红色与绿色结合、黄色与蓝色结合有什么好处呢 / 173
与性格相似或相同的人结合会怎么样呢 / 177
第十章　性格与夫妻关系 / 181
如何与红色性格的爱人相处 / 184
1．别让她闲着 / 184
2．要告诉红色性格的人失败是很正常的 / 184
3．不要直接跟红色性格的人对抗 / 185
4．要帮助红色性格的妻子放慢节奏 / 185
5．一定要跟红色性格的爱人讲清边界问题 / 186
如何与绿色性格的爱人相处 / 187
1．千万不要对绿色性格的爱人说：太慢、太磨蹭 / 188
2．不要对绿色性格的爱人大喊大叫 / 189
3．面对绿色性格的丈夫，一定要经常吹吹耳边风 / 190
4．不要强求绿色性格的爱人跟你的节奏一样快 / 190
5．家里的事情尽量让他做主 / 191
如何与黄色性格的爱人相处 / 191
1．黄色性格的妻子需要哄 / 193
2．要经常检查黄色性格的妻子的做事进度 / 194
3．在整齐划一这个问题上，对黄色性格的妻子不要要求太高 / 195
4．跟她一起梦想 / 195
如何与蓝色性格的爱人相处 / 196
1．帮助蓝色性格的丈夫承认适中的“完美” / 196
2．高嗓门会让蓝色性格的丈夫关闭心扉 / 197
3．黄色性格的妻子要记住自己的承诺，尤其是细节部分 / 198
4．和蓝色性格的丈夫在一起，要学会察言观色 / 198
5．要经常问蓝色性格的老公“你在想什么” / 199
第十一章　性格与心理健康 / 201
外向性格的情绪特点 / 203
1．红色性格的人的情绪特点 / 203
2．黄色性格的人的情绪特点 / 205
内向性格的情绪特点 / 206
1．蓝色性格的人的情绪特点 / 206
2．绿色性格的人的情绪特点 / 207
性格与心理亚健康 / 208
1．红色性格心理健康警示录 / 209
2．黄色性格心理健康警示录 / 210
3．蓝色性格心理健康警示录 / 212
4．绿色性格心理健康警示录 / 213
第十二章　完善性格　完美人生 / 217
相信性格是可以改善的 / 218
1．陈叶的故事 / 219
2．张蓉蓉的故事 / 220
3．陈英的故事 / 221
走出性格的六大误区 / 222
1．我的性格不好 / 222
2．对方的性格不好 / 223
3．被自己的性格所局限 / 223
4．误以为很了解对方 / 223
5．用自己的性格去要求对方 / 224
6．用自以为对的方式与别人相处 / 225
改善性格需要遵循的六大原则 / 226
1．性格没有好坏之分，做你自己 / 226
2．没必要改变性格，改善即可 / 226
3．主动改善，而不是被动改造 / 226
4．永远向不同性格的人学习 / 227
5．花时间重新评判一下周围的人 / 227
6．请留意同一颜色性格的人 / 228
· · · · · · (收起)