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一個人不要怕：完美升級版 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

一個人不要怕：完美升級版
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一個人不要怕：完美升級版 pdf epub mobi 著者簡介

素黑，兩岸三地奇女子，華語世界最具影響力情感自療作傢，被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”第一人，首位榮獲北京大學社會學係學生成長導師

她是：生命管理顧問，心性治療師，散文傢、旅行者，網站節目總監，前沿藝術策劃人，劇場經理人，音樂創作者，大學老師，慢食主義者

她愛：愛黑、愛素、愛自然，認為生活簡單就是最好，住在繁忙香港安靜的島上，喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八

她在：開發結閤，聲音、形體和藝術的治療，創立觀音定心及黑洞療法，被邀請在國內外公開演說，開辦聲療工作坊及專業情緒自療課程，與生活藝術傢共同創作自愛生活品牌

一個人不要怕：完美升級版 pdf epub mobi 圖書描述

《一個人不要怕》是素黑的經典暢銷書，也是最重要的代錶作之一，熔鑄她多年專業治療經驗與修心體驗的講座結集。在《一個人不要怕》這些閃爍著心性之光的文字中，素黑將生命中的根本睏境一一打開，為你解讀另一半的真正含義，並告訴你如何麵對孤獨、如何自處、如何與負麵記憶及情緒相處，並引領你勇敢地麵對存在的核心。

《一個人不要怕：完美升級版》載譽麵世，除瞭在原版基礎上進行修訂、增補全新章節外，另新增一輯素黑個人唯美心語寫真，讓你從她鮮為公開的多麵體中反照自己；《一個人不要怕：完美升級版》還教你在生命中如何時刻保持清醒與覺知，如何與自己愛在一起，以及如何與內在本體重新建立深刻的連接。

當心能定下來，你便不會再害怕一個人。

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發表於2024-05-19

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一個人不要怕：完美升級版 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

這本書必須5星好評，但前提是你得耐著性子堅持看完它，要挺過前麵的1/3甚至是1/2。 前麵200多頁，會給人一種感覺，大部分都是廢話，看不下去。 首先是作者的 錶達方式，敘述口吻，文筆風格，都非常老套，感覺是10年前的暢銷心靈雞湯類文風。 當然這本書本來就是十多年前的，這...  

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書是14年考轉正考試的時候，精神壓力很大，當時的感情上也齣現一點問題，所以當時內心是很糾結有點崩潰的。 找瞭一個心理醫生，她推薦我這本書，實際上是一個幫助你找到認同自己並讓你接受孤獨的一個過程，有時候孤獨可能會覺得是自己的問題，以及孤獨可能造成的...  

評分☆☆☆☆☆

第一次讀素黑的書，看評論很多人對她贊賞有加。大概已經過瞭急需愛情錦囊的時期，本書主要針對感情的認知態度及方法等對目前的我有一定幫助，但不是很大。也看過不少類似的書籍，本書其實沒有給我耳目一新之感。我想還要慢慢體會書中的一些觀點。

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出版者:湖南文藝齣版社
作者:素黑
出品人:
頁數:368
譯者:
出版時間:2013-12-1
價格:24.70
裝幀:平裝
isbn號碼:9787540455408
叢書系列:

圖書標籤: 素黑  療愈  治愈係  認識自己  修行  靈修  自愛  成長   

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一個人不要怕：完美升級版 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這是讀的素黑的第二本書。看完電子版馬上買瞭紙質本。喜歡紙質書的人要搬傢或齣國的時候該如何是好。。。

評分☆☆☆☆☆

「你的另一半原是你自己」。失落瞭的另一半，並不需要嚮外找，而要嚮內找，就是要懂得自愛。

評分☆☆☆☆☆

時隔十年，重讀一遍。重新學著愛自己，愛彆人。

評分☆☆☆☆☆

自愛。

評分☆☆☆☆☆

三百多頁一大本完全能再濃縮一小半的，煩悶寂寞雞湯下

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