苏绚慧,台湾知名咨商心理师,专注于失落悲伤疗愈、早年生命伤痛与疗愈、依恋关系疗愈。长期开办自我探索与成长类工作坊及心理卫生教育推广讲座。已出版作品:《于是,我可以说再见》、《丧恸梦》、《生命河流》、《这人生》、《请容许我悲伤》、《死亡如此靠近》等。
发表于2024-04-25
其实我们都受伤了 2024 pdf epub mobi 电子书
犯了一个错,差点错失一本好书。书拿到手的那天只是随手翻了翻,就被丢到了一边。也许是过去积累的经验导致的偏见,总觉得这样的书看起很累,而最终只不过是作者在反复费劲口舌的证明自己的理论是对的。也许是对自己改变的决心没信心,总觉得这样的书,即使认真看完了其实对自...
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评分化伤痛为成长 这个书名勾起我对一段往事的回忆。 想想,那真是少不经事的年岁。六个女生玩在一块,要好得整日里嘴上挂着句“我爱你”,亲姐妹都不曾那么亲密。那样的蜜里调油,那样的信誓旦旦。总以为就是永远了。却因几个莫名其妙的男生的介入,几段莫名其妙的插曲,各...
评分 评分犯了一个错,差点错失一本好书。书拿到手的那天只是随手翻了翻,就被丢到了一边。也许是过去积累的经验导致的偏见,总觉得这样的书看起很累,而最终只不过是作者在反复费劲口舌的证明自己的理论是对的。也许是对自己改变的决心没信心,总觉得这样的书,即使认真看完了其实对自...
图书标签: 心理 疗愈 心理学 关系 心灵 苏絢慧 心理学读物 爱
生命经历过的痛苦,因爱失落的伤口,不明就里的分离和消失,那些说不出的心痛与表达不出的哀伤……其实,你受伤了。苏绚慧从知名咨商心理师和悲伤疗愈专家的角度,在真挚而殷切的询问中,抛出各种“关系”中的本来面目。以平易近人的温暖笔调,教导我们如何面对这难以承受、痛苦挣扎的关系风暴,并提供切实扼要的提醒:关于爱,我们都曾如此受伤,但只要真正承认脆弱,先饶了自己,并先从自己开始改变,用爱、成全与同理,转化任何一段不理想的关系,于是,我们都能在爱里和好。
所有的关系都有来与去,也都有消逝的一天,真正留下的是我们内在心灵的疗愈,蜕变与成熟,这才是关系带给人生命最重要的价值与意义。 最近看了牙医,和遇到可以再看几遍的书。
评分跟吃馒头似的
评分道理是正确的,但感觉文字冗长,怎么像是写作文凑字…
评分发现问题
评分从自己开始改变,用爱、成全与同理,转化任何一段不理想的关系,于是,我们都能在爱里和好。
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