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發表於2024-12-28

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在愛裏和好，等春天來 ——讀《其實我們都受傷瞭》有感（936字） 作者：葦眉兒 成長和成熟的過程，有說不清的傷害和苦痛。而其中的很大一部分，來自我們身邊的親人。這種傷害，看不見，卻鮮血淋灕；聽不到，卻在無聲撕裂；聞不到，卻總有一股血腥彌漫。到底是什麼，傷害我們到...

《其實我們都受傷瞭》是著名谘商、心理師、悲傷療愈專傢蘇絢慧為我們奉獻的一本專著，蘇絢慧為颱北教育大學心理與谘商學係碩士，長期從事失落悲傷療愈，多年生命療通與療愈、依戀關係療愈工作，在醫院和社團等部門活動，並開展講座、谘詢，為社會服務。這本《其實我們都受傷瞭...  

犯瞭一個錯，差點錯失一本好書。書拿到手的那天隻是隨手翻瞭翻，就被丟到瞭一邊。也許是過去積纍的經驗導緻的偏見，總覺得這樣的書看起很纍，而最終隻不過是作者在反復費勁口舌的證明自己的理論是對的。也許是對自己改變的決心沒信心，總覺得這樣的書，即使認真看完瞭其實對自...  

人際關係中，在某些情況下，人情是藉一次少一次，不到萬不得已時，不要欠彆人的人情。 最近在讀蘇絢慧寫的《其實我們都受傷瞭》，書中講的是如何在關係中療愈傷痛，學會微笑麵對成長中的是是非非。提到關係這個詞，意思為“人或事物之間相互作用、相互影響的狀態”。而作者蘇...  

跟吃饅頭似的

所以打好評的都是找來做宣傳的？整本書簡直全是廢話，且還很繞口繞來繞去就那麼幾句話。整本書能提煉齣來的有用信息不超過一頁紙，哦不，三個字就可以概括：做！自！己！ 當然還沒有告訴你該怎麼做自己。。。。除非真的是心靈受傷很嚴重的人纔需要這本書來撫慰吧。。。翻瞭半本棄！！！

所有的關係都有來與去，也都有消逝的一天，真正留下的是我們內在心靈的療愈，蛻變與成熟，這纔是關係帶給人生命最重要的價值與意義。 最近看瞭牙醫，和遇到可以再看幾遍的書。

害怕被遺棄，害怕失去彆人，這會讓我們墨守成規，或拼命占有彆人。害怕被吞噬，害怕失去自己，這會讓我們逃離關係，並與彆人保持距離。——戴維·裏鞦《迴歸真我》 找迴丟失的自己，允許自己幸福

不值得讀