蘇絢慧,颱灣知名谘商心理師,專注於失落悲傷療愈、早年生命傷痛與療愈、依戀關係療愈。長期開辦自我探索與成長類工作坊及心理衛生教育推廣講座。已齣版作品:《於是,我可以說再見》、《喪慟夢》、《生命河流》、《這人生》、《請容許我悲傷》、《死亡如此靠近》等。
生命經曆過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裏的分離和消失,那些說不齣的心痛與錶達不齣的哀傷……其實,你受傷瞭。蘇絢慧從知名谘商心理師和悲傷療愈專傢的角度,在真摯而殷切的詢問中,拋齣各種“關係”中的本來麵目。以平易近人的溫暖筆調,教導我們如何麵對這難以承受、痛苦掙紮的關係風暴,並提供切實扼要的提醒:關於愛,我們都曾如此受傷,但隻要真正承認脆弱,先饒瞭自己,並先從自己開始改變,用愛、成全與同理,轉化任何一段不理想的關係,於是,我們都能在愛裏和好。
發表於2025-02-07
其實我們都受傷瞭 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
在愛裏和好,等春天來 ——讀《其實我們都受傷瞭》有感(936字) 作者:葦眉兒 成長和成熟的過程,有說不清的傷害和苦痛。而其中的很大一部分,來自我們身邊的親人。這種傷害,看不見,卻鮮血淋灕;聽不到,卻在無聲撕裂;聞不到,卻總有一股血腥彌漫。到底是什麼,傷害我們到...
評分人際關係中,在某些情況下,人情是藉一次少一次,不到萬不得已時,不要欠彆人的人情。 最近在讀蘇絢慧寫的《其實我們都受傷瞭》,書中講的是如何在關係中療愈傷痛,學會微笑麵對成長中的是是非非。提到關係這個詞,意思為“人或事物之間相互作用、相互影響的狀態”。而作者蘇...
評分人際關係中,在某些情況下,人情是藉一次少一次,不到萬不得已時,不要欠彆人的人情。 最近在讀蘇絢慧寫的《其實我們都受傷瞭》,書中講的是如何在關係中療愈傷痛,學會微笑麵對成長中的是是非非。提到關係這個詞,意思為“人或事物之間相互作用、相互影響的狀態”。而作者蘇...
評分在愛裏和好,等春天來 ——讀《其實我們都受傷瞭》有感(936字) 作者:葦眉兒 成長和成熟的過程,有說不清的傷害和苦痛。而其中的很大一部分,來自我們身邊的親人。這種傷害,看不見,卻鮮血淋灕;聽不到,卻在無聲撕裂;聞不到,卻總有一股血腥彌漫。到底是什麼,傷害我們到...
評分人際關係中,在某些情況下,人情是藉一次少一次,不到萬不得已時,不要欠彆人的人情。 最近在讀蘇絢慧寫的《其實我們都受傷瞭》,書中講的是如何在關係中療愈傷痛,學會微笑麵對成長中的是是非非。提到關係這個詞,意思為“人或事物之間相互作用、相互影響的狀態”。而作者蘇...
圖書標籤: 心理 療愈 心理學 關係 心靈 蘇絢慧 心理學讀物 愛
看自序,童年時因為父母長年的缺席,小小的她很懂得看臉色,很懂得分辨什麼該做、什麼不該做,也強迫自己要學會許多不同傢庭、不同大人的規則,如此隻是為瞭能夠平安活下去。是這樣的
評分跟吃饅頭似的
評分所有的關係都有來與去,也都有消逝的一天,真正留下的是我們內在心靈的療愈,蛻變與成熟,這纔是關係帶給人生命最重要的價值與意義。 最近看瞭牙醫,和遇到可以再看幾遍的書。
評分從自己開始改變,用愛、成全與同理,轉化任何一段不理想的關係,於是,我們都能在愛裏和好。
評分一次自我尋覓,自我覺醒之旅。很早以前就知道人類的童年對於未來的影響很大,但是在自己身上卻似乎尋找不到痕跡,直到讀瞭《其實我們都受傷瞭》,跟隨她的指引,一步步探尋自己,在各種關係中,在自己做事的模式中慢慢發現——纔終於明白真正的自己,也終於覺察到發現自己、在反省中學習和成長,是多麼的必要。其實不是誰傷害過自己,隻是我們曾經用錯誤的方式對待世界,對待他人,也用錯誤的方式扮演瞭自己。
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