Quick & Easy a Taste of Tofu

Quick & Easy a Taste of Tofu pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Kodansha Amer Inc
作者:Moriyama, Yukiko
出品人:
页数:104
译者:
出版时间:2004-9
价格:$ 14.63
装帧:Pap
isbn号码:9784889961331
丛书系列:
图书标签:
  • 豆腐
  • 素食
  • 快手菜
  • 简单食谱
  • 健康饮食
  • 亚洲美食
  • 烹饪
  • 美食
  • 植物蛋白
  • 无肉食谱
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具体描述

This book is the 7th in a series of Quick and Easy Cookbooks designed to introduce simple ways to make some of the worlds most interesting and delicious cuisines. Although tofu's popularity is steadily increasing in the West, many people still associate it with bland and uninspired dishes. Quick and Easy Taste of Tofu provides recipes from a variety of Japanese, Chinese, American and European styles that will show the reader how to turn this healthy ingredient into delicious meals. Hundreds of color photographs illustrate the step-by-step instructions and will surely enable everybody to cook tofu with ease and delight.

《简单快捷:豆腐的百变滋味》 欢迎来到《简单快捷:豆腐的百变滋味》,一本专为喜爱美食、追求健康生活方式的你而设计的烹饪指南。这本书不仅仅是一本食谱,更是一次探索豆腐无限可能性的旅程,让你在厨房中也能轻松驾驭这颗“豆中之宝”。 你是否曾对豆腐的多种形态感到困惑?是嫩滑如丝的内酯豆腐,是紧实可口的北豆腐,还是风味浓郁的豆干?《简单快捷:豆腐的百变滋味》将为你一一揭秘,让你深入了解不同豆腐的特性,以及它们各自最适合的烹饪方式。从基础知识入手,我们将帮助你建立对豆腐的深刻认识,让你在选购和使用时游刃有余。 本书的核心理念在于“简单快捷”。我们深知现代生活的节奏,因此所有食谱都经过精心设计,力求操作简便,所需食材易于获取,烹饪时间大大缩短。无论你是忙碌的上班族,还是初入厨房的新手,都能轻松上手,快速完成一道道美味佳肴。我们避免使用繁琐的步骤和不常见的调味料,让你在有限的时间内也能享受烹饪的乐趣和美食的满足。 《简单快捷:豆腐的百变滋味》将豆腐的烹饪方式拓展到了前所未有的广度。你将惊喜地发现,豆腐绝非只能被做成家常小菜,它也可以变幻出令人惊艳的国际风味。 主菜篇: 厌倦了千篇一律的肉类主菜?本书将颠覆你的认知。从香气四溢的“香煎豆腐排配奶油蘑菇酱”,到口感丰富的“麻婆豆腐改良版”,再到充满异域风情的“泰式咖喱豆腐”,你将学到如何将豆腐打造成餐桌上的绝对主角。我们还为你准备了“韩式辣炒年糕豆腐”、“日式照烧豆腐串”等,让你在家就能品尝到世界各地的美味。每一道主菜都注重食材的搭配与风味的平衡,让你在享受蛋白质的同时,也能摄取均衡的营养。 素食与纯素篇: 对于素食者或追求纯素饮食的朋友,《简单快捷:豆腐的百变滋味》更是你的理想伴侣。我们提供了大量纯素的豆腐食谱,保证让你也能享受到丰富多样的美味。例如,“烟熏豆腐沙拉”、“鹰嘴豆泥豆腐三明治”、“纯素豆腐奶油意面”等,它们不仅美味,更富含植物蛋白,是健康饮食的绝佳选择。你将发现,素食也可以如此精彩,豆腐在纯素料理中能够扮演如此重要的角色。 开胃小点与配菜篇: 除了丰富的主菜,本书还为你准备了各式各样简单又美味的开胃小点和配菜。无论是“凉拌豆腐皮丝”、“酥炸豆腐角”,还是“烤豆腐块配香草”,都能为你的餐桌增添一份亮色。这些小点心不仅制作快捷,更是聚会时的绝佳选择,能够瞬间征服所有人的味蕾。 汤品与甜点篇: 谁说豆腐只能做菜?《简单快捷:豆腐的百变滋味》还将带你进入豆腐的甜品世界。你是否听说过“豆腐布丁”?或者“香滑豆腐冰淇淋”?这些意想不到的创意,将为你带来全新的味觉体验。同时,我们也收录了一些滋补养生的豆腐汤品,例如“蔬菜豆腐浓汤”、“药膳豆腐排骨汤”,让你在享受美味的同时,也能呵护身心。 烹饪技巧与贴士: 除了丰富的食谱,本书还包含了一些实用的烹饪技巧和贴士。我们分享如何让豆腐口感更佳,如何去除豆腥味,如何更好地吸收汤汁,以及各种豆腐的保存方法。这些细节的指导,将帮助你在烹饪的每一个环节都更加得心应手,让你的豆腐料理更上一层楼。 《简单快捷:豆腐的百变滋味》鼓励你发挥创意,根据自己的口味和现有食材进行调整。豆腐的包容性极强,你可以大胆尝试各种香料、蔬菜和酱汁的组合,创造出属于你自己的独特风味。本书提供的是一个基础框架,而你的想象力才是无限的可能。 这不仅仅是一本关于豆腐的书,它更是一种生活态度——积极、健康、便捷。通过《简单快捷:豆腐的百变滋味》,你将不仅学会烹饪美味的豆腐菜肴,更能从中体会到健康饮食带来的愉悦,以及亲手制作美食的成就感。 让我们一起,用最简单的方式,解锁豆腐的百变滋味,让厨房充满欢声笑语,餐桌洋溢着诱人的香气!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴,色彩搭配得恰到好处,那种温暖的橙色和清新的绿色交织在一起,立刻让人联想到新鲜、健康的食材,仿佛能闻到空气中弥漫着的诱人香气。我是在一家小众书店的角落里发现它的,当时就被那种朴实却又充满活力的气息吸引住了。虽然书名听起来很直接,但内页的排版和摄影作品完全超出了我的预期。那些豆腐料理的照片,不仅仅是食物的记录,更像是艺术品,光影的运用、食材的摆盘,都透露出一种对生活的热爱与精致。我尤其喜欢它对不同类型豆腐的处理方式,从嫩滑的水豆腐到扎实的北豆腐,每一种都有其独特的展现,让人忍不住想要立刻冲进厨房大显身手。它不像那些花哨的食谱书那样堆砌复杂的技巧,反而给人一种“原来豆腐可以这么玩”的豁然开朗感,非常适合厨房新手,也给资深爱好者带来了新的灵感。

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我最近一直在努力减少肉类的摄入,寻找既能满足口腹之欲又营养均衡的素食食谱,这本书的出现简直是雪中送炭。我最欣赏的是它详尽的“豆腐基础知识”章节。它不仅仅是简单地介绍了如何选购豆腐,更是深入挖掘了不同产地、不同制作工艺对最终口感和风味的影响,这一点对于一个追求食材本味的烹饪爱好者来说至关重要。作者的文字非常具有说服力,字里行间透露出对食材的尊重和深刻的理解,而不是那种生硬的科普。我尝试了书中介绍的那款用烤箱制作的“焦糖酱油脆豆腐”,外皮的酥脆和内部的软嫩形成了奇妙的对比,那股淡淡的焦香裹挟着酱油的咸鲜,完全盖过了我对肉类的思念。这本书真正做到了“引导”,它教你的不是死记硬背步骤,而是理解食材的潜能,让你能够举一反三地创造自己的风味。

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我通常对那些主打“快速”和“简单”的食谱持保留态度,因为它们往往牺牲了风味的深度。但是这本书真的打破了我的刻板印象。它不仅提供了大量的实用食谱,更重要的是,它构建了一个完整的“豆腐世界观”。我记得有一页专门介绍了如何将不同水分含量的豆腐用于烘焙,例如用嫩豆腐来替代部分黄油或鸡蛋,以达到湿润却不油腻的效果。我根据这个思路,自己摸索着做了一款无麸质的豆腐磅蛋糕,虽然和传统蛋糕口感有异,但那种湿润的口感和淡淡的豆香,反而非常独特,吃起来毫无负担。这本书的价值在于,它不仅仅是一本菜谱,更像是一本关于如何用最常见的食材,通过创新的思维,去构建丰富饮食体验的指南。它成功地将“易于上手”和“口味高级”这两种看似矛盾的特质融合在了一起。

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坦白说,我对烹饪的热情通常是三分钟热度,很多食谱书买回来之后就束之高阁了,但这本书的结构设计非常巧妙,让人难以抗拒。它把食谱分成了“十分钟快手系列”、“周末慢煮系列”和“宴客创意系列”,这种分层设计极大地降低了我的尝试门槛。今天工作特别忙,我随便翻到了“十分钟快手”里的一款豆腐拌面,准备敷衍了事,结果那款调味汁的配比简直绝了,酸、甜、麻、辣的平衡感拿捏得极其精准,几分钟搞定,吃起来却像是花了大价钱在一家时髦的日式小馆里享用的一餐。而且,书中的小贴士部分非常实用,比如如何快速沥干豆腐的水分,如何用微波炉加热豆腐以达到更好的口感等,这些都是日常生活中被忽略但又非常关键的细节,体现了作者在真实生活中的经验积累。

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这本书给我的最大感受是一种返璞归真的烹饪哲学。在充斥着各种高科技厨具和复杂佐料的现代烹饪潮流中,它却回归到了对豆腐这一基础食材的深度挖掘上。我注意到作者在很多食谱中都强调使用最基础的调味料,比如盐、酱油、醋,来凸显豆腐本身的清甜和质地。这让我重新审视了自己厨房里的调料架,发现很多时候我们过于依赖浓重的味道去掩盖食材的不足。我特意为了一款用豆腐制作的“清爽沙拉酱”去采购了特定的香草,那种新鲜的、带着泥土气息的草本味与细腻的豆腐泥混合在一起,口感绵密得令人惊叹,完全不像传统的蛋黄酱那样厚重油腻。它让我体会到,真正的美味往往蕴含在最简单的组合之中,而豆腐,就是那个完美的画布。

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