ピンポン フルゲームの 1

ピンポン フルゲームの 1 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:小学館
作者:松本 大洋
出品人:
页数:520
译者:
出版时间:2014-4-1
价格:JPY 1728
装帧:コミック
isbn号码:9784091860897
丛书系列:
图书标签:
  • 漫画
  • 松本大洋
  • 日漫
  • 【一般コミック】
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具体描述

好的,这是一本关于乒乓球基础技巧与训练方法的图书简介,完全不涉及您提到的《ピンポン フルゲームの 1》的内容。 --- 书名:《台面上的艺术:现代乒乓球精进指南》 作者: [此处留空,模拟真实出版信息] 出版社: 体育文化出版社 页数: 480页 定价: 79.00元 ISBN: 978-7-5009-5832-1 --- 导言:从握拍到战术思维的全面构建 《台面上的艺术:现代乒乓球精进指南》旨在为所有级别的乒乓球爱好者,无论是初学者渴望建立扎实基础,还是中级球手寻求技术突破,提供一套系统化、可操作性极强的训练蓝图。乒乓球,这项被誉为“智慧的体操”的运动,需要的不仅是体能,更是对旋转、速度和落点的精准控制。本书摒弃了晦涩难懂的理论堆砌,专注于将复杂的动作分解为易于理解和模仿的步骤,并结合实战场景进行讲解,确保读者能够真正将知识转化为场上的得分能力。 本书的编撰历时三年,集合了多位国家级教练员的实战经验与运动生物力学的最新研究成果。我们深知,一套正确的、高效的击球技术是进步的基石。因此,全书以“结构化训练”为核心理念,引导读者逐步搭建起从站位、步法到发球、接发球,再到中远台相持乃至比赛应变的全方位能力体系。 第一部分:基础的雕琢——从握拍到核心发力 本部分是构建一切高级技术的基石。我们认为,80%的业余球友在初级阶段就潜藏着技术瓶颈,往往源于握拍不当或发力链条断裂。 第一章:正确的握拍哲学与适应性调整 本书详细剖析了横拍(直握)与横拍(横握)两大主流握拍方式的力学原理。我们不仅展示了标准的握拍姿势,更深入探讨了如何根据自身手型、臂展和前臂灵活性进行微调,以达到最佳的控制和力量输出平衡。特殊环节包括:如何通过调整拇指与食指的压力点,瞬间改变球拍的指向性,实现“拨”到“攻”的无缝衔接。 第二章:步法——乒乓球的无形武器 许多人误以为步法只是跑动。本书将步法定义为“身体重心的动态管理系统”。我们将步法解构为“并步”、“交叉步”和“跨步”三种基本模式,并结合实际球路(如反手位的连续快速移动与正手大角度调动)进行专项训练。特别强调了“回位”的重要性——如何用最小的精力,最快的速度回到中心防守点。书中通过大量的图例和速度标记,清晰展示了击球瞬间身体的重心转移轨迹。 第三章:核心发力——旋转的源动力 本书的核心之一是对“摩擦与撞击”的精确理解。我们摒弃了“用蛮力”的误区,转而聚焦于身体的旋转(腰腹核心)如何高效地传递至引拍、挥拍直至触球瞬间。 正手攻球的链式反应: 重点讲解了如何利用蹬地力量、核心转动和鞭打效应,打出具有强烈前冲力的弧圈球。我们提供了“定点提拉”和“行进中抢攻”两种情景下的发力流程对比。 反手技术体系: 针对业余爱好者普遍薄弱的反手技术,本书提供了“小肌群发力”的系统练习,强调手腕和小臂的协同作用,以确保在近台快速对抗中能稳定地制造出强烈的“顶”或“挑”的旋转。 第二部分:战术的构建——旋转的艺术与球路设计 掌握了基本动作后,本部分着重讲解如何将技术转化为具有实战价值的战术组合。 第四章:发球的威慑力——旋转的欺骗学 发球是乒乓球中唯一可以完全自主控制的环节。本书将发球分为“长球”、“短球”和“中长球”三大类,并针对每一种球路,详细解析了如何通过“高位触球”、“低位摩擦”和“引拍幅度变化”来制造出看不见的旋转差异(如:下旋、侧上旋、侧旋)。 实战案例剖析: 展示了如何使用“一短一长”的发球组合,有效破坏对手的下一板进攻节奏。 接发球的解构: 提供了应对强烈旋转发球的“控制性搓球”和“攻击性挑打”的判断标准和执行要领。 第五章:相持与衔接——中台的博弈 中台的拉锯战考验的是稳定性、耐心以及对落点变化的预判。本章细致区分了“加力弧圈”、“减力控制”和“借力防守”这三种关键技术。我们强调,在相持中,真正的优势不是连续拉死对方,而是通过控制落点深度和角度,制造出对手必须移动才能回球的局面,从而为自己创造下一板的进攻机会。 第六章:快节奏与“第三板”的决定性 现代乒乓球越来越强调第一板的发球质量和第二板的衔接速度。本章聚焦于“快攻”和“拧拉”技术的精进。 拧拉技术的专项突破: 针对不同的来球(下旋、侧下旋),讲解如何调整触球瞬间拍面的角度,用最少的准备时间制造出强烈的上旋,实现从防守到进攻的瞬间逆转。 台内小球的处理: 深入研究“挑打”、“摆短”和“拧台内球”的微小动作差异,强调如何在极小的空间内,利用手腕的爆发力打出变化多端的球路。 第三部分:训练与实战——从模拟到竞技 本书的后半部分,聚焦于如何构建科学的训练体系,以及如何在压力下稳定发挥。 第七章:科学的训练计划设计 我们提供了一套为期十二周的“技术强化训练周期表”,涵盖了体能训练(核心力量与爆发力)、专项技术训练(如连续正手拉冲50板的稳定性测试)以及对抗性训练。书中内置了“自我评估表”,帮助读者客观记录每一次训练的效率和不足。 第八章:心理与战术调整 乒乓球是心理的博弈。本章探讨了如何在比赛中管理焦虑、保持专注力。内容包括: 暂停的艺术: 如何利用技术暂停来打断对手的得分节奏,并重新校准自己的战术意图。 逆境中的调整: 当处于大比分落后时,如何放弃不成熟的技术尝试,回归到最稳定、成功率最高的得分模式。 对手分析模板: 提供了一个简单易行的“对手弱点快速识别卡”,帮助你在赛前或局间快速锁定对手的得分盲区。 结语:持之以恒,方得始终 《台面上的艺术:现代乒乓球精进指南》并非一本速成手册,它是一份详尽的、科学的指引。我们相信,每一次精准的摩擦、每一次流畅的步法,都是日复一日刻意练习的结果。拿起这本书,您将获得的不只是动作的解析,更是一套能够伴随您职业生涯始终的训练哲学。现在,请做好准备,走进台面上的无限可能。 ---

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“ピンポン フルゲームの 1”——这个书名,宛如一道引人入胜的谜题,激发了我无限的遐想。我脑海中浮现的是在球场上飞舞的白色精灵,是运动员们专注的眼神,是观众们紧张而又期待的呼喊。我猜测,这本书可能不仅仅是对一场乒乓球比赛的简单记录,而是借由“フルゲーム”这一概念,来叙述一个关于人生、关于成长、关于坚持的宏大故事。或许,主角的人生就是一场没有硝烟的“フルゲーム”,他需要用智慧和勇气去迎接每一个挑战,去克服每一个难关。我期待书中能够细致地描绘出主角在追求梦想的道路上所经历的种种,他的迷茫、他的困惑、他的痛苦,以及最终的领悟与蜕变。我渴望看到一个鲜活的人物形象,他不仅仅是一个运动员,更是一个在生活中不断学习、不断进步的普通人。书中对于乒乓球运动本身的描写,也希望能做到专业而又富有感染力,让我感受到这项运动的独特魅力。“ピンポン”本身就代表着速度与技巧,而“フルゲーム”则意味着一场完整的、扣人心弦的较量,其中充满了戏剧性的张力。“1”这个数字,则像一个预告,暗示着一个精彩系列的开启,让我对后续的故事充满了期待。

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这本书的书名是“ピンポン フルゲームの 1”,单看书名,我第一时间联想到了乒乓球,那个曾经让我热血沸腾的运动。虽然我并不知道这本书的具体内容,但“フルゲーム”这个词汇,让我充满了好奇。它不仅仅意味着一场完整的比赛,更暗示着一段完整的故事,一段可能充满了起伏、汗水、泪水,以及最终胜利或深刻教训的旅程。我脑海中浮现出各种画面:年少时在街头巷尾挥洒汗水的身影,为了一个接发球而紧绷的神经,对手脸上难以捉摸的表情,以及全场观众屏息凝视的瞬间。这本书的书名,仿佛为我打开了一扇通往那个热血年代的大门,让我迫不及待想要一探究竟。我期待它能够捕捉到乒乓球运动的精髓,不仅仅是技术的描绘,更是对运动员内心世界的深入挖掘。他们是如何克服困难的?他们在面对强敌时是如何调整心态的?他们的梦想是什么?这些都是我非常感兴趣的方面。我希望这本书能够让我感受到那种全身心投入到一项事业中的激情,那种为了目标而不断奋斗的毅力。也许,它讲述的并非仅仅是乒乓球,而是关于人生的一场“フルゲーム”,一场需要智慧、勇气和坚持才能走到最后的比赛。书名中带有的“1”,也让我猜测这可能是一个系列的第一部,这更加激发了我对后续故事的期待。我希望这本书能够让我看到一个充满活力、真实的人物形象,他们的成长轨迹,他们的喜怒哀乐,他们的每一次失误和每一次精彩的扣杀。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,在我脑海中勾勒出了一幅充满动感的画面,仿佛能听到乒乓球在空中划过的清脆声响,以及运动员们脚步的移动声。我猜测这本书可能不仅仅是关于乒乓球这项运动本身,而是通过乒乓球这个载体,来讲述一个关于成长、关于坚持、关于梦想的故事。想象一下,一个年轻的选手,怀揣着对胜利的渴望,日复一日地在球台前挥洒汗水。他可能会经历无数次的失败,会因为技术上的瓶颈而感到沮丧,会因为与顶尖选手之间的差距而感到绝望。然而,正是这些挫折,磨砺了他的意志,让他更加坚定地朝着自己的目标前进。“フルゲーム”这个词,预示着一场完整的、充满戏剧性的比赛,这不仅仅是体力上的较量,更是心理上的博弈。我期待书中能够细致地描绘出比赛中的每一个关键时刻,每一个发球,每一个回击,都可能成为改变比赛走向的转折点。作者会如何刻画人物内心的挣扎?当比分胶着时,他们是如何承受压力的?当对手展现出惊人的实力时,他们又会如何应对?这些都是我非常好奇的。同时,“1”这个数字,让我隐隐觉得这可能是一个宏大故事的开端,一个引人入胜的序章,为后续更精彩的情节铺垫。我希望这本书能够让我看到一个有血有肉的人物,他不仅仅是一个乒乓球运动员,更是一个在生活中不断学习、不断进步的普通人。这本书的书名,就像一个充满魔力的咒语,召唤出我内心深处对于挑战、对于拼搏的渴望。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,瞬间点燃了我内心深处对体育竞技类故事的热情。我脑海中立刻浮现出那种紧张刺激的比赛画面,运动员们专注的眼神,以及那颗在球台上飞速旋转的白色精灵。“フルゲーム”这个词,让我感觉这不仅仅是一场简单的比赛,更像是一段完整的、跌宕起伏的人生旅程,充满了挑战、汗水、以及最终的成长。我猜测,这本书可能会讲述一个主角,他通过乒乓球这项运动,完成了自我超越的过程。他可能从一个默默无闻的选手,通过一次又一次的“フルゲーム”,逐渐成熟,最终在赛场上绽放光芒。我非常期待书中能够对比赛细节进行详尽的描绘,让读者仿佛身临其境,感受到那种速度与力量的碰撞,以及智慧与策略的较量。同时,我也希望能够深入了解主角的内心世界,他如何面对压力,如何处理失败,以及他对梦想的执着追求。“ピンポン”这项运动本身就充满了速度感和技巧性,而“フルゲーム”则为它增添了一层更深的含义,意味着一场完整而又充满戏剧性的较量。“1”这个数字,则像一个引子,让我猜测这可能是一个系列故事的第一部,它将以怎样的方式展开,又将如何引出后续的精彩,都让我充满了无限的期待。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,仅仅是看到,就让我的思绪飘得很远。我脑海中浮现出的是那些充满青春气息的画面,汗水浸湿的球衣,闪烁着光芒的乒乓球,以及观众席上挥舞的旗帜。我猜测这本书可能描绘了一个年轻的乒乓球运动员的成长历程,从一个初出茅庐的新手,到在国际赛场上崭露头角。在这个过程中,他一定会遇到无数的挑战和困难。或许,他会因为一次意外的受伤而被迫中断训练,或许,他会因为一场关键的失利而陷入深深的自我怀疑。但是,正是这些磨难,让他更加成熟,更加坚韧。“フルゲーム”这个词,让我联想到一场完整、激烈的比赛,充满了悬念和戏剧性。我期待作者能够将比赛的紧张刺激感描绘得淋漓尽致,让我仿佛置身于现场,感受到每一次扣杀的力量,每一次削球的精准。同时,我也希望这本书不仅仅是关于技术和比赛,更能深入挖掘人物的内心世界。他们的梦想是什么?他们是如何克服内心的恐惧和焦虑的?他们与队友、教练之间的关系又是怎样的?这些都会让故事更加丰满和引人入胜。书名中的“1”,更是让我浮想联翩,这是否意味着一个精彩系列的开始?它会以何种方式结束,又会引出怎样的故事?我迫不及待想要翻开这本书,去探索这个充满未知和可能性的世界。

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“ピンポン フルゲームの 1”——这个书名,如同一个充满力量的符号,在我心中激起了层层涟漪。我猜想,这可能是一部关于年轻选手如何一步步走向顶峰的故事。一场“フルゲーム”,不仅仅是技术与体能的较量,更是心理与意志的博弈。我期待书中能够深入刻画主角在面对强大对手时,内心的挣扎与成长。或许,他曾经历过无数次的失败,也曾在低谷中迷失方向,但正是这些经历,磨砺了他的意志,让他更加坚定地朝着目标前进。我希望书中能够用生动的笔触,描绘出乒乓球运动的紧张与刺激,每一个发球、每一次扣杀,都蕴含着无数的可能性。更重要的是,我希望能够感受到主角对乒乓球的热爱,以及他对胜利的渴望。这种纯粹的热情,往往是驱动一个人不断前进的最强大动力。“ピンポン”这个词,本身就充满了动感,而“フルゲーム”则赋予了它一种完整性和深度。书名中的“1”,也让我猜测这可能是某个系列的第一部,它将如何为后续的故事埋下伏笔,又将以怎样的情节展开,都让我充满了好奇。这本书,或许不仅仅是关于乒乓球,更是关于如何面对人生中的“フルゲーム”,如何坚持不懈,最终走向胜利。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,在我脑海中勾勒出了一幅画面,充满了青春的活力与拼搏的精神。我猜测,这本书很可能讲述的是一个年轻的乒乓球运动员,他在追逐梦想的道路上,经历了一场又一场的“フルゲーム”。这场“フルゲーム”不仅仅是指比赛本身的完整性,更可能意味着他人生中的一次重大挑战,一次从起点到终点的完整旅程。我期待书中能够细致地描绘出主角在球场上的每一次挥拍,每一次跑动,以及每一次在关键时刻的冷静判断。更重要的是,我希望能够深入了解主角的内心世界,他如何克服比赛的压力,如何面对挫折,以及他对乒乓球这项运动的执着与热爱。我希望书中能够展现出一种积极向上的人生态度,即使面对困难,也要永不放弃。“ピンポン”这个词,本身就充满了速度和技巧,而“フルゲーム”则赋予了它一种完整性和结束感,象征着一场完整的较量。书名中的“1”,让我好奇,这是否是这个故事的开端,是否还会有更多的篇章,是否会讲述更多关于这个选手或是其他人的故事。我希望这本书能够给我带来一种振奋人心的力量,让我感受到坚持的意义和梦想的可贵。

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“ピンポン フルゲームの 1”的书名,在我心中激起了层层涟漪。我试着去想象,这个“フルゲーム”究竟包含了怎样的意义。是球台上的一场完整对决?还是人生旅途中的一场漫长征途?我猜想,这本书很可能是在描绘一个主角,他的人生就像一场乒乓球的“フルゲーム”,充满了起伏跌宕,时而旗开得胜,时而遭遇挫败。我期待书中能够展现出主角在追求梦想的道路上所付出的努力和汗水,他可能曾经有过辉煌的时刻,也可能跌入过低谷。但正是这些经历,让他一步步成长,变得更加强大。我会特别关注书中对细节的描写,比如,当主角面临人生重大抉择时,他的内心是如何挣扎的?当他取得成功时,他又是如何保持谦逊的?当他失败时,他又会如何重新振作?“ピンポン”这个词,让我感受到一种速度、一种激情,而“フルゲーム”则赋予了它一种完整性和深刻性。书名中的“1”,也让我好奇,这是否是系列的第一部,是否还有更宏大的故事在后面等待着我。我希望这本书能够给我带来一种积极向上的力量,让我感受到人生无论经历多少挫折,只要坚持下去,终将迎来属于自己的“フルゲーム”。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,在我的脑海中勾勒出一幅画面:那是无数次发球与接球的交替,是无数次精准的判断与快速的反应,更是无数次在压力之下爆发出的惊人潜力。我猜测,这本书很有可能讲述的是一个年轻的乒乓球选手,他的成长道路上充满了挑战与蜕变。从初出茅庐时的青涩懵懂,到在“フルゲーム”中体验胜利的喜悦,或是品尝失败的苦涩,最终走向成熟。我期待书中能够生动地描绘出乒乓球运动的独特魅力,那种速度与力量的结合,那种技巧与智慧的碰撞。更重要的是,我希望作者能够深入挖掘主角的心路历程,他如何在困境中寻找突破,如何在高压下保持冷静,以及他为实现梦想所付出的不懈努力。我想看到一个有血有肉的人物,他的成功并非偶然,而是源于日复一日的坚持和汗水。“ピンポン”这个词,本身就带着一种动感和活力,而“フルゲーム”则赋予了它一种完整性和结束性,意味着一场没有丝毫保留的较量。书名中的“1”,让我好奇,这是否意味着这是一个系列故事的开端,是否还会有更精彩的后续。我希望这本书能够让我感受到那种为了目标而拼搏的激情,以及在跌倒后重新站起来的勇气。

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“ピンポン フルゲームの 1”这个书名,带给我一种莫名的期待感。它唤醒了我对那些充满汗水与激情的体育故事的向往。我猜测,这本书可能不仅仅是关于一项运动的描写,而是通过乒乓球这项充满技巧与策略的运动,来探讨更深层次的人生哲理。一个“フルゲーム”的完整性,暗示着一个故事的开始、发展、高潮与结局,这或许是对主角人生历程的一种隐喻。我期待作者能够细致入微地刻画主角在球场上的每一个瞬间,从每一次发球前的专注,到每一次精彩的回击,再到每一次得分后的喜悦或是失落。更重要的是,我希望书中能够深入挖掘主角的内心世界,去了解他为了实现梦想所付出的艰辛努力,他如何克服内心的恐惧和疑虑,以及他在面对失败时所展现出的勇气和毅力。“ピンポン”这个词,让我感受到一种轻快而又充满力量的运动,而“フルゲーム”则赋予了它一种厚重感,仿佛一场真正的较量,需要智慧、体力和决心。“1”这个数字,让我猜测这或许是系列作品的第一部,它会如何为后续的故事埋下伏笔,又会以怎样的方式引出新的篇章,都让我充满了好奇。我希望这本书能够给我带来一场心灵的洗礼,让我从主角的经历中汲取力量,去面对自己生活中的“フルゲーム”。

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