第一章 我们对未来的迷茫，来自于对自我的疏远
要解决迷茫的问题，先解决“你是谁”的问题
认不清自己的人，每一个明天都只是昨日重现
你是不安全，还是太安全
你是不满足，还是太满足
倾听自己，亲近未来
第二章　未来不在远方，就在你的心中
点亮自己的心，才能看清脚下的路
欲望不是渴望，妄想不是梦想
所谓未来，就是尽情张扬真实的自己
我们总是害怕辜负别人，最后却唯独辜负了自己
快乐可以预支，焦虑不必重复
第三章 你的天赋，才是你最核心的竞争力
只有在适合自己的舞台上，才能达到想要的高度
不用怀疑，你注定与众不同
有一种成就，叫做被自己认同
失败者并非不优秀，而是错走了别人的路
你不必克服自己的缺点，但一定要发挥自己的长处
“鸡肋”工作是最大忌讳
第四章 突破“心理舒适区”，走向属于你的未来
除了自己，没人能对你的人生负责
没有舍不掉的舒适，只有放不下的顾虑
别为一时的舒适，放弃一生的追求
提防舒适区中的“偷梦人”
每天突破一点点，不怕慢就怕停
第五章 修正心智模式，别让错误套牢你的人生
你走过的路，决定你看世界的习惯
你看世界的习惯，决定着你的世界的样子
有什么样的心智模式，就有什么样的人生
放下过去，才能看清未来
黄金法则，修正你的心智模式
第六章 只有等情绪的雾霾散去，未来才会变得清晰
你是不是常常迷失在情绪的雾霾中
情绪像苹果，坏一个烂一筐
让过去过去，让未来到来
为未来蓄力，从发现每一个小快乐开始
每一种经历，都是天赐的礼物

第七章 出发之前是梦想，上路之后是挑战
心之所惧，往往念之所想
把对未知的恐惧，转换成奔赴梦想的力量
你不用害怕失败，失败只是一个提醒
有时候，我们需要些一根筋的傻气
让未来的自己，感谢今天勇敢的你
· · · · · · (收起)