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The Calorie Myth 2024 pdf epub mobi 电子书

The Calorie Myth
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发表于2024-12-26

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丛书系列:

图书标签: 健康  生活  科普  瘦身  吃货  减肥  养生  健身   

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单纯控制卡路里来保持健康和体型是很事倍功半的手段

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受到热捧的关于健康饮食的书籍。我觉得每个美国人都应该看看，还有那些盲目减肥的人。

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关于每个人都有自己固有的能量消耗规律这点很有意思。

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没有认真读 但是确实是很新的思路

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