颱灣著名精神病專科和傢庭醫學專科醫生,華語世界身心靈暢銷書作傢。
畢業於颱北醫學院。曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響,轉入精神科領域,曾任職颱北市立療養院成人精神科,颱北縣立醫院身心科主任。熱愛寫作與禪修,曾擔任《聯閤報》(心靈版)、《大成報》(心靈推手版)專欄作傢。
20多年來潛心鑽研常見慢性病和精神疾病的成因和有效治療方法,強調身心閤一,注重心理調治,並身體力行。近年來,他為服務大眾和推廣身心健康的觀念及有效心理療法,全身心投入寫作和齣版、開專欄、看門診和做谘詢,希望讓更多的人瞭解身心閤一的整體健康觀念。應邀在颱灣地區各城市、香港地區、馬來西亞、美國、加拿大和中國大陸舉辦大型身心健康講座,好評如潮。現已齣版著作和有聲書20多種。
在我們生活中,有這樣一群人,他們常常被視為瘋子、不正常的人,或被關起來打針吃藥,或被視為大腦失衡,很少有人用正常的眼光看待他們。殊不知天纔和瘋子往往隻有一綫之隔。“不一樣”並不一定代錶“有病”,更不代錶“心理變態”,或許在他們錯亂的意識下,還有個更加寬廣、美麗的自我存在。
是誰在“正常”與“不正常”之間畫下那一道界綫?傢真的會傷人嗎?外麵的世界也不安全?他的身體裏住著另一個人是怎麼迴事?看精神科醫生許添盛用庖丁解牛的方法剖析病例,深度解碼精神疾病。當你最需要幫助的時候,伴你左右的除瞭傢人朋友還應該有這本書,它將告訴你所有問題的答案,帶你走齣痛苦,走嚮健康!
發表於2024-12-31
不正常也是一種正常 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
以前看過一部Jim Carry 的喜劇(真的是喜劇,看瞭之後會能量滿滿的)電影,《一個頭,兩個大》(英文名應該是叫Me and Myself吧),描寫瞭一個受氣包警察精神分裂後的一段巧閤故事。這本書說的不就是這樣麼(平日裏受氣壓抑,久瞭以後釋放齣來)? 電影總歸是電影。這本書我卻...
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圖書標籤: 心理學 精神病 抑鬱 心理自助 人格整閤 2014 生活 教育
精神分裂是現象而非病態,他們需要幫助而非矯正。作者對精神疾病的看法讓人耳目一新,非常受啓發。這本書能幫助那些受睏的患者更加瞭解自己,同時啓發他們的傢人如何更有效地提供支持、理解和陪伴。
評分弄懂瞭很多。 喜歡。
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評分It takes one to know one.
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