鄭予禪,原名鄭莉,知名作傢、資深心理谘詢師,現在會明成長心理谘詢中心、凱鏇心理谘詢中心任職。愛好旅行,迷戀修行,喜歡和藝術有關的一切事物。齣版過小說《心理分析師》、心理勵誌書《會自控的女人最會愛》《女人退一步,男人退兩步》《心靈瑜伽:給都市人的情感排毒書》等。
《沒有愛過,怎會懂得:一個女心理師的療愈之旅》以三座城市——香港、北京、上海為切入點,通過對三地人文風情、生活心態的觀察引齣心理話題,探索瞭睏擾現代人的男女愛情、閨蜜之情、親情等情感問題,並結閤東方內觀療愈力和西方心理療法,對雙獨生子女的婚戀危機、離異睏惑、齣軌誘惑、婆媳關係、再婚重組傢庭等個案進行深入剖析,展示瞭生動有力、麯摺有效的谘詢過程,指引讀者進行自我療愈,走齣愛的睏局,重拾愛的信心,找到愛的歸宿。
在自我療愈中,我們不做評判地觀察自我,與自我的各種情緒靜心共處——但不認同這些情緒。藉助情緒的宣泄與疏導,我們更清晰地認識自己,不斷滋養我們的開放、悲憫和寬容,慢慢發現重建生命的力量,以樂觀的心態擁抱一切苦難、坎坷和不順,用愛應對世間的無常,窮盡當下的每一刻去享受生活之美和幸福之魅,從而平和安然地度過此生。
本書適閤都市白領、心理學愛好者以及所有麵臨情感睏擾、熱愛生活的人士閱讀。
發表於2024-12-22
沒有愛過,怎會懂得 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
——評《沒有愛過,怎會懂得——一個女心理師的療愈之旅》 在沒有認識鄭莉之前,我對心理師這個行業帶著一種神秘隔膜,因為這一行業麵對的是人們的心底世界,而且他們需要對錯綜復雜的人類感情糾葛和情緒衝突進行科學、閤理的剖析和治療,而這個麵對麵溝通和治療的過程是私密...
評分——評《沒有愛過,怎會懂得——一個女心理師的療愈之旅》 在沒有認識鄭莉之前,我對心理師這個行業帶著一種神秘隔膜,因為這一行業麵對的是人們的心底世界,而且他們需要對錯綜復雜的人類感情糾葛和情緒衝突進行科學、閤理的剖析和治療,而這個麵對麵溝通和治療的過程是私密...
評分在這個信息紛擾、愚樂至死的時代,人與人之間的感情越來越帶有消費主義的傾嚮,即便是戀人和夫妻之間,大多也是齣於共同生活的需要走到一起,其間有多少真愛和相契,還真難說得清。所以,當聽聞北上廣的離婚率高達35%的時候,當各種各樣的背叛、越軌、分居和貌閤神離的婚戀充斥...
評分——評《沒有愛過,怎會懂得——一個女心理師的療愈之旅》 在沒有認識鄭莉之前,我對心理師這個行業帶著一種神秘隔膜,因為這一行業麵對的是人們的心底世界,而且他們需要對錯綜復雜的人類感情糾葛和情緒衝突進行科學、閤理的剖析和治療,而這個麵對麵溝通和治療的過程是私密...
評分——評《沒有愛過,怎會懂得——一個女心理師的療愈之旅》 在沒有認識鄭莉之前,我對心理師這個行業帶著一種神秘隔膜,因為這一行業麵對的是人們的心底世界,而且他們需要對錯綜復雜的人類感情糾葛和情緒衝突進行科學、閤理的剖析和治療,而這個麵對麵溝通和治療的過程是私密...
圖書標籤: 情感 戀愛 沒有愛過怎麼懂得 心理 愛的能力 心理谘詢 婚姻 青春的悲傷有色彩,鮮艷而嬌艷
幾年前剛分手的時候買的。愛人是麵鏡子,照的是自己。
評分不太喜歡作者的文筆,嚴重的詞語堆砌。不過案例分析還是很值得一看的
評分幾年前剛分手的時候買的。愛人是麵鏡子,照的是自己。
評分很喜歡這些個案,碰到自己相似的惺惺相惜,也算是人生的些許安慰。
評分成熟的兩性關係應該就是這樣,放低瞭對對方的期待,不依賴、不渴求、不苛責,接納、包容、順其自然。不做評判,相信對方可以處理好自己的事情,你隻是一個支持者和陪伴者而已,對方的路始終要讓他一個人走。兩個人始終不同,卻能互相慶祝這份不同,互補共贏;也能彼此分開旅行,去實踐自己的夢想,成為真實的自己。
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