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这书能让你戒烟 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-31

这书能让你戒烟 2024 pdf epub mobi 电子书

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老早就想为这本书写点什么了，因为这书使我戒掉了10年的烟瘾，我很感谢它。某天当我呼吸新鲜空气时发觉不在有什么困扰牵绊时，说不出的自在，我只想说这感觉棒极了。 当我熄灭最后一支烟，一年后再次回想时，这才恍然意识到，吸烟从始至终不过是因为无知罢了。 你有没有问过...  

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老早就想为这本书写点什么了，因为这书使我戒掉了10年的烟瘾，我很感谢它。某天当我呼吸新鲜空气时发觉不在有什么困扰牵绊时，说不出的自在，我只想说这感觉棒极了。 当我熄灭最后一支烟，一年后再次回想时，这才恍然意识到，吸烟从始至终不过是因为无知罢了。 你有没有问过...  

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出版者:中华工商联合出版社

作者:亚伦·卡尔

出品人:

页数:203

译者:

出版时间:2014-3-1

价格:CNY 32.80

装帧:平装

isbn号码:9787515808161

丛书系列:

这书能让你戒烟 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

不喜该书的写作方式，废话连篇。用了大量文字在对读者进行洗脑，或者说是社会在对吸烟者进行洗脑，而作者对吸烟者进行反向洗脑。基本也不怎么关心吸烟者真正的心里，但如果你想了解吸烟这件事的话可以读一下该书，至于能否有效戒烟，我不确定。

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不喜该书的写作方式，废话连篇。用了大量文字在对读者进行洗脑，或者说是社会在对吸烟者进行洗脑，而作者对吸烟者进行反向洗脑。基本也不怎么关心吸烟者真正的心里，但如果你想了解吸烟这件事的话可以读一下该书，至于能否有效戒烟，我不确定。

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我买这本书是为了戒咖啡因和戒糖的。我觉得认真读的话里面的内容同样适用于其它上瘾机制。

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我是把这本书用来戒咖啡的……我发现把书里的烟替换成咖啡，把尼古丁改成咖啡因，没有一点问题……so我开始戒咖啡了……

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真的让我戒烟了，我非常感谢作者。

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