奔跑的力量 2024 pdf epub mobi 电子书

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奔跑的力量 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

里奇•罗尔

律师，毕业于斯坦福大学和康奈尔大学法学院。

全球最受欢迎的超级铁人三项运动员，严格素食主义者。被美国《男士健身》杂志评为“2009年度全世界最健美的25位男士之一”。

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发表于2024-11-02

奔跑的力量 2024 pdf epub mobi 电子书

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奔跑的力量电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书读完，或者说开始阅读，对我印象最深刻的只是一个词语—“改变”。跑步已经成为我生活中不可缺少的一部分了，我仍然坚持着跑步的习惯，从运来1公里到现在的每次6公里，我也在跑步之中成长和进步。第一，我是被这书的名字吸引了，凡是和跑步有关的东西，我都喜欢拿过来看...

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出版者:浙江人民出版社

作者:里奇·罗尔

出品人:

页数:250

译者:毛大庆

出版时间:2014-7

价格:49.90元

装帧:平装

isbn号码:9787213060748

丛书系列:

图书标签: 跑步运动马拉松铁人三项湛庐文化个人成长素食成长

奔跑的力量 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子？

你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活？

你是想退守安逸的幻想阵地，做生活的困兽，还是想寻找一条出路，做生命的掌控者？

 《奔跑的力量》是一个在钢丝上不停旋转的陀螺、一个急需润滑的中年人通过饮食和运动绝地逆转，从绝望的“正常生活”中挣脱的过程。作者回忆了自己非凡的旅程，从站在奥特曼世界超级铁人锦标赛起跑线上——包括约511公里的游泳、自行车和跑步的比赛，到实现更困难的EPIC5——完成5个超级铁人三项运动。里奇向我们展示了奔跑的力量，为我们呈现了一场最完美、最真实的自我之战，一次寻找个人生活意义的生命之旅。

这本书不仅让人紧张刺激地观看了一系列令人瞠目结舌的运动成就，还为同样打算改变自己的人提供了实用信息——运动与饮食的相关经验。另外，这本书还强有力地证明了打破束缚的枷锁，一个人的意志力可以取得的成就。

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