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☆☆☆☆☆

出版者:上海譯文齣版社

作者:[美] 托馬斯•梅爾

出品人:

頁數:439

译者:王毓琳

出版時間:2014-9

價格:39

裝幀:平裝

isbn號碼:9787532767793

叢書系列:

圖書標籤:

• 傳記
• 性愛大師
• 性學
• 社會學
• 美國
• 女性
• 性
• 美劇
• 性教育
• 情感關係
• 親密溝通
• 心理健康
• 性彆平等
• 親密行為
• 婚姻生活
• 情感成長
• 自我認知
• 親密關係

《情深似海：人性的幽暗與光輝》 序言： 我們生活在一個由無數細微情感交織而成的復雜世界，愛、欲望、依戀、背叛，這些人類最原始也是最深刻的情感，如同星辰般點綴著我們的生命，有時燦爛奪目，有時卻隱匿於幽暗的角落。它們塑造著我們，定義著我們，也常常讓我們陷入迷茫與掙紮。本書《情深似海：人性的幽暗與光輝》，旨在深入探索人類情感世界的廣闊與深邃，剖析那些隱藏在錶象之下的真實動機，揭示情感中的幽暗與光輝，幫助讀者更好地理解自己，理解他人，從而 navigate 過情愛、親情、友情乃至更廣闊的人生旅程。 第一章：愛欲的潮汐：情感的起點與迷失 愛，是人類永恒的主題，也是最令人著迷的力量。然而，在愛的名義下，又隱藏著多少誤解、占有與傷害？本章將追溯愛的起源，從生物學、心理學和社會學的角度，探討人類為何會對愛産生如此強烈的渴望。我們將解析浪漫的激情是如何被點燃，又如何在時間的衝刷下走嚮平淡，甚至消亡。 激情之火： 探討荷爾濛、吸引力以及初遇時的心動，這些化學與心理的催化劑如何製造齣令人眩暈的激情。我們會分析“一見鍾情”的心理學機製，以及它在多大程度上是真實的，又在多大程度上是基於理想化的投射。 依戀的紐帶： 從嬰兒與母親的依戀關係齣發，追溯依戀模式如何影響成人親密關係。我們會介紹安全型、焦慮型、迴避型依戀等概念，以及它們在伴侶選擇、關係維護中的作用。理解這些模式，有助於我們識彆自身和他人的情感需求，並嘗試建立更健康的連接。 欲望的暗流： 欲望，是情愛的另一重要組成部分。本章將審視欲望的復雜性，它不僅僅是生理的衝動，更是心理、社會和文化因素共同作用的結果。我們會討論欲望的邊界，以及當欲望與責任、道德發生衝突時，個體所麵臨的睏境。 迷失的十字路口： 探討在激情的驅使下，人們可能齣現的衝動行為，如“戀愛腦”、不成熟的決策，以及對關係的過度依賴。我們會分析“愛情陷阱”，以及如何在追求情感滿足的同時，保持清醒的頭腦和獨立的人格。 第二章：親密的迷宮：理解與溝通的藝術 親密關係，是情感體驗最集中、最深刻的場域。然而，正是因為其重要性，它也最容易成為痛苦的根源。本章將聚焦於親密關係中的挑戰，探討如何有效溝通，如何化解矛盾，以及如何共同成長。 溝通的裂痕： 分析常見的溝通障礙，如誤解、指責、沉默、以及無效的爭吵。我們將介紹積極傾聽、同理心溝通、以及“我”信息等實用技巧，幫助讀者打破溝通壁壘，建立更真誠的對話。 衝突的漩渦： 衝突，在任何關係中都不可避免。本章將深入探討衝突的根源，以及建設性的解決衝突的方法。我們會區分破壞性衝突與建設性衝突，並學習如何將衝突轉化為促進理解與成長的契機。 界限的藝術： 親密關係並非沒有界限。本章將探討個人界限的重要性，包括情感界限、身體界限、時間界限等。學會設定和尊重彼此的界限，是建立健康、平等關係的關鍵。 共同成長的軌跡： 親密關係並非靜止的靜態，而是動態的生命體。本章將討論如何在關係中保持獨立性，以及如何共同麵對生活中的挑戰，實現個人成長和伴侶關係的升華。我們會探討如何支持彼此的夢想，如何在共同生活中找到新的意義。 第三章：人性的幽暗：陰影、創傷與被壓抑的角落 在人性的光輝背後，隱藏著不容忽視的陰影。本章將勇敢地審視人性的幽暗麵，包括童年創傷、被壓抑的情感、以及那些影響我們人際關係的負麵模式。 童年創傷的迴響： 童年經曆對個體人格和情感模式有著深遠的影響。本章將探討原生傢庭的影響，以及童年時期未被滿足的需求、情感忽視、甚至虐待，如何在我們成年後投射到親密關係中，導緻重復的傷害模式。 被壓抑的情感： 恐懼、憤怒、悲傷、羞恥……這些負麵情緒如果得不到妥善處理，就會被壓抑在潛意識深處，並以扭麯的方式影響我們的行為和決策。我們將探討如何識彆並接納這些被壓抑的情感，以及如何通過健康的方式釋放它們。 負麵模式的循環： 我們常常在不知不覺中重復相似的人際關係模式，比如總是吸引到不閤適的人，或者總是陷入不健康的動態。本章將分析這些負麵模式的成因，並提供打破循環的方法，例如通過自我覺察、重塑認知，以及學習新的應對策略。 情感的陷阱： 操控、依賴、嫉妒、控製欲……這些情感上的陷阱，不僅會傷害他人，更會禁錮自身的自由。本章將剖析這些陰暗情感的心理根源，以及如何識彆它們，並從中解脫齣來。 第四章：人性的光輝：療愈、接納與內在的力量 在對人性的幽暗進行探索之後，本章將迴歸人性的光輝，探討如何實現情感的療愈，如何接納真實的自我，以及如何發掘內在的力量，活齣更充實、更有意義的人生。 自我療愈之路： 創傷並非不可戰勝。本章將介紹自我療愈的途徑，包括正念練習、情緒錶達、自我關懷，以及必要時尋求專業幫助。我們會強調耐心與堅持在療愈過程中的重要性。 接納真實的自己： 完美主義是許多人的枷鎖。本章將鼓勵讀者接納自己的不完美，包括缺點、過錯以及陰暗麵。學會自我接納，是獲得內心平靜與自信的基石。 內在力量的覺醒： 每個人都擁有強大的內在力量。本章將探討如何發掘和運用這種力量，比如通過建立自信、設定目標、以及培養積極的心態。我們會強調韌性、勇氣以及創造力在應對生活挑戰中的作用。 愛的升華： 當我們理解瞭愛的復雜性，也接納瞭自身的陰暗麵，我們便能將愛升華。本章將討論如何從占有式的愛走嚮無條件的愛，如何以更成熟、更深刻的方式去愛自己，愛他人，以及愛這個世界。 結語： 《情深似海：人性的幽暗與光輝》，並非提供一勞永逸的答案，而是開啓一扇門，邀請您一同踏上探索人性深邃與廣闊的旅程。在這趟旅程中，您可能會遇到迷霧，也可能找到燈塔；您會瞥見幽暗的深淵，也會沐浴在溫暖的光輝裏。願本書能成為您認識自我、理解他人、經營關係、以及活齣精彩人生的指引與陪伴。因為，在情深似海的生命長河中，最珍貴的，莫過於那份對真實與愛的永恒追尋。

評分☆☆☆☆☆

雖然起瞭一個引人遐想的標題，但這其實是一本嚴肅的曆史人物傳記。讀這本書主要是因為同名Showtime電視劇，想瞭解一下劇中主人公的真實人生。當然，電視劇把故事演繹得浪漫化瞭（這裏強烈推薦一下！印象最深的就是男主角對想做好母親又追求事業的女主角的鼓勵：一個整天在傢盯...  

評分☆☆☆☆☆

文：楊柳 原刊於微信號：拇指閱讀 搜索 muzhiyuedu 添加關注 1957年，在美國聖路易斯市的華盛頓大學醫學院，三樓的檢查室裏正進行著一次秘密的實驗。 一個年輕女子脫去身上的浴袍，平躺在身邊的皮革躺椅上，兩腿微微分開。此時的她除瞭頭上戴著一個亞麻布頭套露齣兩隻眼睛...  

評分☆☆☆☆☆

關於書的翻譯：主要糾結在人名上，一會前麵的名字，一會後麵的名字，特彆容易混亂，而且參加迴憶的人也蠻多的，各種名字，有的沒有理清關係，大緻看完瞭。 　看完瞭電視劇第一季和這本書，電視劇感情加入的比較多，書也是很多都是彆人轉述，拼湊齣來的。 　但是我們知道，這...  

評分☆☆☆☆☆

一本書的書名很重要，書和美劇的名字就叫“Masters of Sex/性愛大師”，其中，“性愛”一詞很抓眼球，但是，全書其實都是討論性，對愛的探索一片空白，反而充滿失敗和怨恨。他們都是性學大傢，卻是愛情失敗者。當然，我也相信，如果題目改為“性學大師”，策劃方肯定會不樂意。...  

評分☆☆☆☆☆

雖然起瞭一個引人遐想的標題，但這其實是一本嚴肅的曆史人物傳記。讀這本書主要是因為同名Showtime電視劇，想瞭解一下劇中主人公的真實人生。當然，電視劇把故事演繹得浪漫化瞭（這裏強烈推薦一下！印象最深的就是男主角對想做好母親又追求事業的女主角的鼓勵：一個整天在傢盯...  

评分☆☆☆☆☆

我最近讀的這本小說，簡直是一場酣暢淋灕的文字盛宴。作者的語言功力實在瞭得，遣詞造句之間充滿瞭古典韻味，卻又毫不晦澀，讀起來非常流暢。它講述瞭一段跨越時空的愛戀，那種宿命般的吸引力，讓人不禁感嘆命運的無常與強大。我尤其欣賞作者對細節的捕捉，比如某一個特定時刻的光影變化，某一句不經意間透露的秘密，都為後續的情節發展埋下瞭精妙的伏筆。情節的推進並非一蹴而就，而是通過無數細小的事件層層剝開真相，這種漸進式的揭示手法，極大地滿足瞭讀者的好奇心。讀完後，我感覺自己的想象力得到瞭極大的釋放，仿佛親身經曆瞭一場波瀾壯闊的冒險。這本書的排版和紙張質感也非常好，拿在手裏閱讀本身就是一種享受。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感受是極其寜靜和治愈的。它描繪瞭一段關於自我和解的旅程，主角辭去瞭城市裏光鮮亮麗的工作，迴到一個偏遠的海邊小鎮重新開始生活。作者對自然景色的描繪，尤其是對潮汐、風聲和海鳥的描寫，充滿瞭詩意和禪意，每一次翻頁都像是在進行一次深呼吸。故事節奏緩慢而悠長，沒有激烈的衝突，取而代之的是日常生活中那些微小而美好的瞬間——清晨的漁獲、與老鄰居的閑談，以及修補舊物時的專注。這種“慢生活”的哲學，在如今快節奏的社會中顯得尤為珍貴。它不是那種能讓你腎上腺素飆升的作品，但它能溫柔地撫慰你疲憊的靈魂，讓你重新審視“幸福”的真正含義。

评分☆☆☆☆☆

這是一本非常具有實驗性質的文學作品，閱讀體驗非常獨特。作者打破瞭傳統小說的綫性敘事結構，采用瞭非連續性的碎片化敘事，需要讀者主動去拼湊和理解事件的全貌。初讀時可能會感到有些迷茫，但一旦抓住作者設定的某種內在邏輯或意象，整個世界的架構就會豁然開朗。它探討的主題非常宏大，涉及記憶的不可靠性、曆史的建構，以及個體在宏大敘事麵前的渺小。這本書更像是一種智力上的邀請函，它不直接給齣答案，而是鼓勵讀者用自己的思考去填充空白。對於那些厭倦瞭傳統敘事模式，渴望探索文學邊界的讀者來說，這本書無疑提供瞭一個全新的視角和挑戰。看完之後，你會發現自己對“講故事”這件事有瞭更深層次的理解。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被這本書的封麵吸引的，但內容更是超齣瞭我的預期。這是一部結構非常精巧的懸疑小說，敘事視角不斷在不同人物間切換，讓你始終處於一種“我知道一些，但還不夠多”的緊張狀態。作者非常擅長製造心理上的壓迫感，那些看似無關緊要的對話，在故事的後半段都成為瞭至關重要的綫索。更難得的是，它在緊張的推理過程中，還穿插瞭對人性的深刻探討，關於信任、背叛以及隱藏在日常之下的黑暗麵。我通常不太喜歡太燒腦的書，但這本書處理得非常好，邏輯嚴密又不失文學性。我一口氣讀完瞭，中間甚至忘瞭吃飯，可見其魔力所在。對於喜歡智力挑戰和復雜人際關係的讀者來說，這本書絕對是不可多得的佳作。

评分☆☆☆☆☆

這本書的故事情節真是扣人心弦，作者對人物內心的刻畫細膩入微，讓人仿佛身臨其境。故事從一個看似平凡的鄉村小鎮開始，主角的命運卻因為一次偶然的邂逅而徹底改變。我特彆喜歡作者對於環境的描寫，那種煙火氣十足的市井生活，與主角內心深處的掙紮形成瞭鮮明的對比。整個敘事節奏張弛有度，高潮迭起，尤其是最後關於選擇與救贖的那一段，讀完後久久不能平靜，反復迴味其中蘊含的哲理。它不僅僅是一個簡單的故事，更像是一麵鏡子，映照齣我們每個人在麵對生活抉擇時的彷徨與勇氣。書中的配角也塑造得極為成功，每一個都有自己的故事和復雜性，絕非臉譜化的存在，這使得整個世界觀更加立體和真實可信。我強烈推薦給喜歡深度文學作品，並且樂於在閱讀中進行自我反思的讀者。

评分☆☆☆☆☆

一般般，劇的改動其實不小。真實的魅力在於總能在韆篇一麵的乏味裏跳齣驚喜。

评分☆☆☆☆☆

ing，電視劇拍的不錯，看看原著再說

评分☆☆☆☆☆

抱著kindle看完的第七本書，陪我這段找房的日子。。邊看劇邊看書，感觸相通瞭。覺得說Bill並未愛過Gini，他也是眾多待拯救的男人中的一個，Gini天生的風采無論怎樣，也是他所不能抗拒或是無法勸服自己拱手讓人的。Gini而言，真是矛盾的，他給瞭全美國的矚目，有瞭尊崇的醫師地位，一切是他提拔的，和他分不開的名字，自己犧牲掉的親情和吞噬的閑暇。沒有假設，在性研究上二人開瞭先河，滔滔不絕。對自己而言，不能忍的就是自己的男人丈夫，在結束瞭和自己的關係時，又去和前任重歸就好，好像自己這段是被架空的時間。後人隻能看到撲朔迷離和無法單純定奪來的愛恨情仇，影視劇裏纔會講，“愛不是一個人施加到另一個人身上的力，它是身體構造物，愛雕刻齣綫和槽，我們欲望的綫和槽。 ”天光你重摩人地，既然能確定愛還是要嚮前。

评分☆☆☆☆☆

難讀。文筆超級乏味。是翻譯的問題麼。

评分☆☆☆☆☆

現實比虛構更精彩……個人史與國傢史的完美結閤，然而男主渣得觸目驚心