西藏回春瑜伽

出版者:心灵工坊

页数:150

译者:许琳英

价格:280NT

装帧:平装

isbn号码:9789866112409

具体描述

返老還童，青春永駐，不是神話！

全球超過百萬讀者見證，人人都可以變年輕！

健康瘦身！記憶力增加！關節炎消失！活力充沛！

這不是電視購物，而是全球百萬讀者的真實見證！

每天半小時，五個簡單動作，不需花半毛錢

人人渴望的青春永駐妙方，你也可以輕易得到！

每天上班都昏沉沉、腦鈍鈍？明明還年輕，卻一身是病，變成奧少年？太忙沒時間運動？試過一百種瘦身法卻還是不斷發胖？

只要練習來自西藏密傳的「回春瑜伽」，所有困擾一次解決。

回春瑜伽雖是古老智慧，卻是最適合現代人的養生運動。不必花錢、不需器材、不必擠出時間去健身房、免交通勞頓，在家便可輕鬆運動。每天半小時，練習書中示範的五個簡單動作，刺激體內七個脈輪、活化能量，就能讓老化的身體部位修復功能，恢復自然活力、內外皆年輕。

全球超過百萬讀者都享受到回春瑜伽帶來的奇蹟。他們迫不及待地邀請你也來試試！

作者简介

彼得．凱爾德

由養父母撫養，在美國中西部長大。十幾歲的年紀就離家出外冒險，因而走遍全世界，到過許多遙遠且陌生的國度。他成為博學多聞、彬彬有禮，同時口才流利的紳士，能說多種語言，終其一生熱愛書本、圖書館、文辭和詩歌。

凱爾德聲稱布萊福德上校（書中主角的化名）確有其人，也真的到過西藏。他們1930年代相遇於加州南部，凱爾德就是在那裡寫下這本書。

無論如何，凱爾德極為重視隱私，除了上述簡略細節，他不想公開更多的生平經歷。他認為他的書已經說明了一切，關於他自己和布萊福德上校的議題，只會轉移讀者的注意力，削弱了這個單純而直接的訊息的力道，這是他獻給世人的禮物。

读后感

几年前有一次系统地学习护肤，得知人从几岁开始科学保养，皮肤就停留在几岁，当时二十几岁还觉得下手有点晚，好在这几年一直没有松懈，皮肤状态一直停留在比实际年龄小5岁以上。 身体经历了怀孕、分娩及劳心劳力的育儿，状态却不容乐观。女长辈中很多人到中年后都开始身材臃肿...

几年前有一次系统地学习护肤，得知人从几岁开始科学保养，皮肤就停留在几岁，当时二十几岁还觉得下手有点晚，好在这几年一直没有松懈，皮肤状态一直停留在比实际年龄小5岁以上。 身体经历了怀孕、分娩及劳心劳力的育儿，状态却不容乐观。女长辈中很多人到中年后都开始身材臃肿...

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用户评价

这本书实在太棒了！我刚读完，感觉整个人都焕然一新。作者的文字功底非常扎实，描述生动形象，仿佛带着我亲身经历了书中的每一个场景。尤其是对环境的细致描绘，让我仿佛能闻到书中描写的那些独特的气味，听到那些遥远的声音。情节的推进张弛有度，高潮迭起，读起来酣畅淋漓。我特别喜欢作者塑造的那些鲜活的人物形象，他们性格复杂而真实，每一个决定和挣扎都让人感同身受。看完这本书，我深刻地反思了自己过去的一些看法和行为，它不仅仅提供了一个引人入胜的故事，更像是一面镜子，照出了我内心深处的东西。我已经迫不及待地想推荐给身边的朋友们，相信他们也会从中获得巨大的心灵触动和启迪。这本书的深度和广度都远远超出了我的预期，绝对值得反复阅读和品味。

这本巨著给我带来的震撼是语言难以完全表达的。我必须承认，阅读过程充满挑战，因为它要求读者投入极高的专注力去跟上作者那极其跳跃的思维和闪回的叙事。但正是这种挑战性，成就了它非凡的艺术价值。作者似乎拥有某种魔力，能够将宏大的历史背景与极其私密的个人情感完美地编织在一起，让读者在宏大叙事中体验到个体命运的无力和坚韧。书中的象征意义极其丰富，每一章都可以单独拿出来进行深入的解读和分析。我尤其欣赏作者敢于触碰那些敏感而深刻的主题，它毫不回避地展示了人性的光辉与幽暗。对于那些渴望深层次阅读体验，不满足于肤浅娱乐的读者来说，这本书简直是久旱逢甘霖，我给予最高的评价。

说实话，一开始我只是抱着随便翻翻的心态打开这本书的，没想到竟然被深深地吸引住了，完全放不下手。这本书的叙事结构非常巧妙，它不是那种平铺直叙的故事，而是采用了多线索交织的方式，每一个章节都像一个精密的齿轮，紧密地咬合在一起，最终指向一个令人震撼的中心。作者在处理细节方面简直是大师级的，哪怕是最微小的物件、最不经意的一句话，都可能蕴含着重要的伏笔，读到后面揭示真相的时候，那种豁然开朗的惊喜感简直无与伦比。这本书的语言风格是那种沉静而有力量的，没有华丽的辞藻堆砌，但每一个词语都像是经过千锤百炼，精准地击中要害。它引发了我对时间、记忆和存在的哲学思考，读完后脑海里久久不能平静。

我向来对那种充满人文关怀和细腻情感的作品情有独钟，而这本书完美地击中了我的靶心。作者的笔触极其温柔，但情感的张力却非常强大。书中描绘的那些人与人之间微妙的连接、错过的机会和无言的理解，都写得细腻入微，让人心头一紧。我感觉自己像是站在一个俯瞰众生的视角，看到了芸芸众生相，每个人都在努力地生活，努力地去爱和被爱。这本书的节奏是舒缓的，像一首悠扬而略带忧伤的乐曲，适合在一个安静的午后，泡一杯热茶，沉浸其中慢慢品味。它教会了我如何用更宽容、更理解的眼光去看待这个世界上的不完美和缺憾。

我通常很少写书评，但这本书实在太特别了，我必须表达我的激动之情。从排版到装帧，这本书本身就散发着一种古典而典雅的气质，让人爱不释手。内容上，它展现出了一种超越时代的智慧，其中探讨的某些主题，我原以为只存在于古老的哲学典籍中，却被作者用一种极其现代和贴近生活的方式呈现了出来。阅读它，就像进行了一次精神上的长途跋涉，沿途充满了惊喜和顿悟。它没有故作高深，但其思想的深度足以让最资深的学者也为之侧目。这本书的价值在于它不仅仅是一个故事，它更是一种生活态度的塑造，一种看待世界的全新视角，我会把它放在书架上最显眼的位置，时常翻阅，汲取力量。

读书#246 这本书前部分都是被治愈的人的反馈之声，后部分直接切入主题。现在基本每日练习，循序渐进。是我此生的珍藏书之一。161123二刷完毕。 2016年9月重修，每日晨练。

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