具体描述
★ 亞馬遜讀者5顆星超熱烈好評！
放下壓力，停止焦慮，學學印度人過生活的態度吧！
這是按下生命新開關的契機，跟隨自己的思想和行動前進。
在混亂印度，我們踏上從未走過的路徑，激起原本就存於內心的力量。
學業、工作、婚姻……每一件我們自以為完美的計畫，
往往抵擋不了人世的無常，瞬間就被變化所摧毀。
走一趟秩序與混亂並存的印度，儼然親眼見識天堂與地獄，
終將學會，不要企圖預測明天，人所能控制的有限。
你只能掌握自己，「怎麼思考」是啟動人生蝴蝶效應的關鍵。
放下焦慮吧，唯一能安定心靈的，是你的思想、言語和行動。
人們總是追求穩定、精確、效率和周詳計畫，期盼每件事都在掌控之中，但如果你走一趟印度，將對於奮力驅逐的「混亂」，有全新的解讀和定義。
印度逾十二億人口住在只有美國三分之一的領土上，這個國家的混亂和擁擠，簡直可以「瘋狂」來形容。然而，在一項國際評比「幸福星球指數」，印度的幸福度卻遠高於美國。本書作者鮑伯．米格拉尼在全世界最競爭的城市──紐約工作，卻在號稱全世界最混亂的國家──印度，找到人生方向。印度，這個看似紛亂、煩雜的國家，究竟藏著什麼幸福祕密？跟隨鮑伯走向印度，在紛雜事物中，重整「心」秩序，發現快樂真相及內在的靜定力量。
◎在印度，改變人生思考的新契機
鮑伯．米格拉尼生於印度，九歲時與家人帶著七十五塊美金移民美國，向文明世界靠攏。鮑伯在名列《財星》雜誌五十大企業之一輝瑞藥廠任職高階主管二十年。正值中年的他，有一筆三十年期固定房貸要繳；憂心兩個孩子未來的教育費能否負擔得起；工作上分身乏術，如何照顧年邁的雙親……面對接踵而來的焦慮不安，鮑伯頻頻問自己：該如何往前走？出乎意料地，在多次往返印度的經驗中，找到啟動生命方向的新按鈕，重新省思文明國度的秩序、成就與人生意義。
◎路上、婚禮、會議中……沒一件事是精準的！
鮑伯發現，在印度，沒有一件事是精準的！不論在路上、會議中、婚禮上……印度日常生活中的每件事，都充斥著令人不解的瘋狂和混亂。
當你發現自己困在印度鄉村，身無分文，而且快趕不上飛機，那會是怎樣的情況？追趕一輛擠得要命的公車，會讓你明白關於完美的什麼道理呢？一個受過教育的都會女子，怎能才約會兩次就同意嫁給對方？
印度孟買一個藥商代表要上班，須在路邊攔車、搭三次便車才能到達目的，十五 公里的路要花上兩小時。若想搭公車，那就得各憑本事「追」公車，然後「掛」上公車，再「擠」進公車，千萬別妄想有部空車來。想尋找一個徹底寧靜的廟宇祈禱，門兒都沒有，你得在混雜各種聲響、氣味與身體移動中祈禱。想找條安全道路駕駛，簡直異想天開，你得跟摩托車、腳踏車、人力車、逍遙路人、母牛或水牛搶道……
雖說一切亂糟糟，但在印度，也總能找到對應混亂的方法。比如說，遇上一頭不肯讓路的牛，司機只好在單行道倒車，找另一條路走，終究還是會抵達目的地。婚禮上有馬或大象，你不明白那是做什麼用的，當然也沒有人會準時出席，這場宛如暴動的婚禮上，沒有一件事會按計畫進行。你覺得失控了，這個婚結不成了嗎？不！幾個小時後，新郎新娘還是完成了一場混亂卻歡喜、滿意的婚禮。
◎擁抱混亂、專注當下，在紛雜與秩序中找到平衡
在凡事不按牌理出牌的印度，許多事亂無章法到令人難以忍受。然而，印度人究竟如何在混亂與秩序之中取得平衡？如何順應和安定慌亂的內心？鮑伯告訴你：「必須改變心態，擁抱混亂。」首要說服自己：放開心胸，接受一切的不完美、不精確、不可預期！
印度的信仰根深柢固，凝聚著群眾的力量，其中有穩定的秩序及永恆的真理。印度人如此依循自我信念而活，不遲疑、不逃避，生活縱有許多挑戰，但總能專注在自己可以掌控的事情上，在其中平安且快樂地生活著，甚至還能在緊湊的生活夾縫中，找時間、找資源服務赤貧的窮人，保有安定心靈、知足樂天的內在穩定力量。
◎按下「暫停鍵」，掌握三個原則開始生活
當我們總是把眼光放在「相對文明、進步」的國家，向文明世界學習計畫、準時、秩序及社會生存法則時，本書提醒我們按下人生的「暫停鍵」，反其道而行，放慢步調重新生活。
運用書中倡導的三個原則：「接受不完美」、「停止鑽牛角尖」、「積極採取行動」，學習謙卑，省思人生，將發現全新的內在秩序，並相信身心具有強大的力量，引領我們找到前進的動力，為我們的工作、所愛的人與生活帶來持久的幫助。
【本書特色】
1. 全書充滿驚奇有趣、感動人心的故事，跟著鮑伯的腳步走訪印度，可以體會內在真實的平靜與快樂，並在壓力重重的世界中，找到新的成就和意義。
2.文字淺顯，言簡意賅，容易閱讀。每個章節都用一個作者真實經歷過的故事來分享人生觀想，提供深度思考，讀來很有畫面，猶如身歷其境。
3.作者為印度裔美國人，二十年間往返印度多次，對印度有深層的認識，以輕鬆筆調引領讀者探訪印度的文化內涵，從中獲得啟發。
作者简介
鮑伯‧米格拉尼
紐約市一間《財星》雜誌公布五十大企業的公司任職高階主管二十年，除了是業績一流的業務代表，也替公司擬定創新策略，去過全球三十多個國家出差。
在一九七九年，鮑伯九歲時，與家人從印度搬到美國──全家人只帶著七十五塊美金，以及追求美國夢的渴望。在成長過程中，鮑伯送報紙，替人除草，幫忙經營父母加盟的「冰雪皇后」冰淇淋店，在店裡學到勤奮工作、為所應為與微笑服務客人的重要，這個經驗是他第一本書《款待客人》（Treat Your Customers）的主題。鮑伯也秉持這樣的價值觀走進職場，工作績效斐然。著有Treat Your Customers: Thirty Lessons on Service and Sales that I Learned at My Family’s Dairy Queen Store，討論如何從小處改變充滿商機、以客為本的生意。
鮑伯是每年在愛爾蘭都柏林舉辦的Albert Schweitzer Leadership for Life Program的志工，經常在會中發表演說。他鼓勵高中學生和年輕人，在萬事皆有可能的嶄新全球化世界，追求創新的職業生涯和人生展望。他同時也是一個重要美印貿易團體的董事會成員，經常為打算在印度經商的美國商人提出建議和指引；也以個人資金投資幾間印度新興科技公司，以朋友立場指點、引導這些公司的創辦人。
二○○九年初，全世界正處於經濟危機中，鮑伯幫忙從事驗光師工作的妻子開了新店，同時努力控制有兩名幼兒的混亂生活。他私下偶爾帶幾個朋友和志同道合的人，到印度深度旅遊七到十天，體驗當地生活，尋求有趣新鮮的觀點，體驗自己的擁抱混亂之旅。
若需要更多靈感、建議和自我評估工具，鮑伯邀請你瀏覽他的部落格（embracethechaos.com），他於網站中討論自己在混亂中所學習與人生、工作相關的一切。或者可加入鮑伯的臉書（facebook.com/bobmiglani），或寫e-mai（bob@embracethechaos.com）進行交流。
目录信息
【推薦序】放慢步調過活
【作者序】人生，有美好公式嗎？
【前言】你能控制的，比想像中的少
第一篇 接受不完美──紛亂，生活的原貌
第一章 在印度開車
──你無法控制混亂，你可以控制自己
找尋內在的靜與定
第二章 在五千英尺高山尋找神
──放下出錯的計畫，事情到頭總會解決
拜訪神的所在
不精準，混亂中作樂
亂！不按牌理出牌
在未知中前進
第三章 兩個男人手牽手
──走出虛擬世界，你不再孤獨
真實交流，化為力量
第二篇 不多慮，活在當下──專注你的思想和行動
第四章 閃婚！一小時選定人生伴侶
──你可以應變任何事──只是你還不知道
絕對信心，應變生活
第五章 一首寶萊塢歌曲的生日聚會
──你擁有生命最重要的事物
踏實生活，簡單幸福
第六章 印度婚禮，忙亂中的美好
──擔憂，讓你錯過人生的精采時刻
放下焦慮，享受過程吧！
第七章 在混亂中沉思、靜定
──日常儀式喚醒我們參與生活
滌淨心上的塵埃
第三篇 朝著光亮，向前走──主動前進，探索未知
第八章 在孟買搭便車上班
──專注自己的行動，在混亂中成功
專注前進，服務人群
第九章 學追公車，不等待完美
──採取行動，通往更多可能
沒有完美，只有重要剎那
第十章 伸出援手：明天，她會等我
──服務貢獻，讓人前進
盡己之力，穿越混亂
第十一章 餐桌上的一課：學會擁抱混亂
──走一直線，到不了目的地
充滿機緣的世界
第十二章 拜見大師：探看自己的心
──你能回答自己的所有問題
往內心尋求解答
【後記】啟動人生的蝴蝶效應
· · · · · · (收起)
读后感
“接受生活充满变数，无法预料，接受生活是复杂且快速的，接受无常与瑕疵，接受成功与失败。” 这本书是朋友送的台湾版，天堂与地狱，舒梦蘭在《聚焦全世界》中也是用这个词语描述印度。 作者本是纽约一公司高官，后多次往返印度，在印度遇见的种种小事，让他对很多事的认知发...
评分你對印度的印象是什麼？是被視為金磚國家，逐漸成為全球經濟重心之一？還是女性地位低落，且經常籠罩在各式暴力陰影之下？陽光下必有陰影，這兩種截然不同的樣貌同樣存在於當今的印度社會。有趣的是，不久前有報載，印度某電視台啟用首位變性人主播，且廣受觀眾歡迎，不僅如此...
评分“接受生活充满变数，无法预料，接受生活是复杂且快速的，接受无常与瑕疵，接受成功与失败。” 这本书是朋友送的台湾版，天堂与地狱，舒梦蘭在《聚焦全世界》中也是用这个词语描述印度。 作者本是纽约一公司高官，后多次往返印度，在印度遇见的种种小事，让他对很多事的认知发...
评分“接受生活充满变数，无法预料，接受生活是复杂且快速的，接受无常与瑕疵，接受成功与失败。” 这本书是朋友送的台湾版，天堂与地狱，舒梦蘭在《聚焦全世界》中也是用这个词语描述印度。 作者本是纽约一公司高官，后多次往返印度，在印度遇见的种种小事，让他对很多事的认知发...
评分你對印度的印象是什麼？是被視為金磚國家，逐漸成為全球經濟重心之一？還是女性地位低落，且經常籠罩在各式暴力陰影之下？陽光下必有陰影，這兩種截然不同的樣貌同樣存在於當今的印度社會。有趣的是，不久前有報載，印度某電視台啟用首位變性人主播，且廣受觀眾歡迎，不僅如此...
用户评价
刚拿到这本《我在印度，接近天堂也看见地狱》，我就被封面上的意象深深吸引了。它不是那种一眼就能看透的明媚，而是一种带着某种压抑和深邃的色彩。我一直对印度这个国度有着复杂的情感，既着迷于它古老的文化、神秘的宗教，又对那里普遍存在的贫困和不公感到痛心。这本书的名字，完美地捕捉了我心中对印度的矛盾认知。我迫不及待地想知道，作者是如何在一个如此多元、如此充满能量又如此充满挑战的地方，找到“天堂”与“地狱”的交汇点的。是不是在那些人潮涌动的市集里，既能看到人们脸上洋溢的喜悦，也能感受到生存的艰辛？是不是在那些庄严肃穆的寺庙里，既能体验到精神的升华，也能窥见人性的阴暗？我希望这本书能带我进入一个更真实的印度，一个不是旅游宣传册上的印度，而是一个充满生命力、充满故事、充满血泪的印度。我期待作者能够用他的笔触，描绘出那些细微之处，那些在光鲜亮丽的表面下涌动的暗流。他如何平衡那些极端的感受，又如何在两者之间找到一种叙事的连贯性，这对我来说是一个巨大的悬念，也是我阅读这本书最大的动力。我需要从他的经历中，去寻找我内心对于印度那种模糊而强烈的情感的答案。
评分《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名，它就像一块磁石，牢牢地抓住了我的注意力。我脑海中立刻浮现出各种关于印度的意象：恒河边的火葬，繁华市集里的喧嚣，瑜伽士的沉思，还有那些在贫困中依然闪烁着希望的眼神。这本书的名字，精确地概括了印度在我心中那种既令人神往又让人忧虑的复杂性。我非常想知道，作者是如何在同一片土地上，体验到天堂般的纯净与地狱般的苦难。是他在某个时刻，在某个地点，同时感受到了这两种极端的情绪吗？还是他在不同的经历中，分别看到了这两种截然不同的景象？我期待他在书中能够分享那些具体的场景，那些让他产生如此深刻感悟的瞬间。我希望他能够用他独特的视角，去解读那些文化符号背后的含义，去理解印度人民的生活哲学，并且去思考在“天堂”与“地狱”之间，究竟存在着怎样的连接和转化。这本书对我来说，不仅仅是关于印度的，更是关于人性的，关于如何在极端环境中寻找平衡与希望。
评分《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名，本身就具有一种强大的叙事能力，它像一个引子，瞬间勾起了我对印度这个国家的强烈好奇心。我知道印度是一个充满矛盾和多样性的国度，它的文化、宗教、社会结构都异常复杂。而这个标题，更是将这种复杂性浓缩到了一个极端的情感体验上——“接近天堂”与“看见地狱”的并存。我非常想知道，作者是如何在这种极致的对比中，去感受和理解印度？是在某个神圣的时刻，体验到了精神的纯粹，然后在某个混乱的场景，目睹了现实的残酷吗？我期待作者能够通过他的文字，带我深入到印度的日常生活，去感受那些最真实、最细腻的情感，去理解那些隐藏在表象之下的深刻含义。我希望他能够以一种坦诚和深刻的方式，描绘出那些让他产生强烈共鸣的画面，那些既能展现生命之美，又能揭示生存之难的瞬间。这本书对我来说，不仅仅是一次关于印度的旅行记录，更是一次对人性、对世界复杂性的深度思考。
评分《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名，仿佛是打开了一扇通往神秘国度的门，而门背后，隐藏着的是两种截然不同的体验。印度，在我心中一直是一个充满魅力的迷宫，它吸引着我，也让我感到一丝敬畏。这个标题，直接点出了我对印度最深刻的印象——它是一个充满极端反差的地方。我渴望通过这本书，去理解作者是如何在印度这个既神圣又世俗、既美好又残酷的土地上，找到“天堂”与“地狱”的连接点的。是那些在贫民窟里闪烁的笑容，还是在神庙里感受到的庄严？是那些令人惊叹的古老建筑，还是那些同样令人心痛的社会现实？我期待作者能够用他细腻的笔触，描绘出那些触动心灵的画面，那些既能让人感受到生命之美，又能让人直面生存之痛的场景。我相信，这本书不仅仅是关于印度的，更是关于我们如何看待和理解这个世界，以及如何在看似矛盾的现实中找到平衡与力量。
评分《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名，它自带一种故事的张力，一种即将开启一段非凡旅程的预感。作为读者，我通常会被那些直击人心的标题所吸引，而这本书无疑做到了这一点。我脑海中浮现的是各种印度电影中的经典场景，那些充满色彩、音乐和舞蹈的画面，但同时我也知道，现实中的印度远比电影复杂得多。这本书让我好奇的是，作者在印度究竟经历了什么，让他能如此精准地捕捉到“天堂”与“地狱”并存的感受。这种感受，是一种对极致体验的概括，是一种对生活本质的洞察。我渴望在他的文字中，看到那些令人心潮澎湃的美好，比如古老文明的遗迹，比如人们淳朴的热情，但我也准备好面对那些可能会让我感到不适的现实，比如极端贫困，比如社会的不公。我希望作者能够以一种坦诚、不加修饰的方式，将他的所见所闻所感呈现出来。我期待他能在字里行间，流露出对这片土地深沉的爱与思考，即使是在描绘“地狱”的景象时，也能找到其中的某种希望或者启示。这本书，在我看来，不仅仅是一次旅行的记录，更是一次灵魂的洗礼，一种对人生复杂性的深刻理解。
评分这本书的名字《我在印度，接近天堂也看见地狱》，光是这个名字就足以勾起我强烈的好奇心，它仿佛是某种预言，又像是某种沉重的经历浓缩。在翻开书页之前，我已经在脑海中勾勒出了无数个印度的画面，有瑜伽士在喜马拉雅山巅的冥想，也有圣河恒河边的人们祈祷，但同时，我也预感到了隐藏在繁华表象下的阴暗角落，那些我们不愿轻易触及的现实。读这本书，就像是在进行一场精神的探险，我渴望跟随作者的脚步，去感受那种极端的情感碰撞，去理解一个如此复杂而又充满矛盾的国度。我好奇作者是如何在这天堂与地狱之间游走的，是用怎样的视角去观察和记录那些瞬间的，是带着怎样的心境去面对那些美好与残酷的。我期待书中能够呈现出印度精神层面上的深度，那种能够触及灵魂的某种东西，也期待能从那些“地狱”般的景象中，找到某种人性的韧性或者反思。这本书的名字本身就具备了一种强大的吸引力，它承诺的不是一场轻松的旅行，而是一次深刻的自我审视和对世界的重新认知，这正是吸引我这样的读者深入其中，探寻真相的根本原因。我深信，只有亲身经历过或者深刻体验过，才能真正理解“天堂”与“地狱”在同一个地方同时存在的复杂性，而作者显然做到了这一点，才能以如此直击人心的名字来命名他的作品，这本身就代表了一种勇气和一种坦诚。
评分当我看到《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名时，脑海中瞬间涌现出无数关于印度的画面，有圣洁的恒河，也有肮脏的街头；有虔诚的信徒，也有绝望的眼神。这个标题，精准地捕捉了印度在我心中那种极致的两极分化，既向往它的精神深度，又对它的现实困境感到揪心。我非常好奇，作者是如何在一个地方，同时感受到“接近天堂”的升华和“看见地狱”的坠落。这是一种怎样的个人体验？是在某个特定的时刻，还是在不同的时间段内，经历了这种剧烈的反差？我期待作者能够在书中，分享那些让他产生如此强烈感受的具体事件和场景，那些让他对人性、对社会、对生命有更深刻理解的经历。我想知道，他是如何处理这些极端的情感和认知，如何在这些复杂而矛盾的现实中找到自己的方向。这本书对我而言，不仅仅是对一个国家的描绘，更是一次对人生复杂性的深刻探索，是对人类情感和生存状态的深刻洞察。
评分我之所以会对《我在印度，接近天堂也看见地狱》这本书产生浓厚兴趣，很大程度上是因为它的名字本身就蕴含着一种深刻的哲学意味。印度，在我看来，本身就是一个充满矛盾和对比的国度，它既有古老的智慧和精神追求，也有着根深蒂固的社会问题和贫富差距。这个标题，准确地抓住了这种二元性，并将其提升到了一个更加个人化和情感化的层面。我非常好奇作者是如何在这样一个环境中，经历“接近天堂”的美好，同时又“看见地狱”的残酷。这是一种怎样的旅程？是在一个地方同时体验到两种极致，还是在不同的时间或地点，感受到了截然不同的经历？我期待作者能够分享那些触及灵魂的时刻，那些让他对生活、对人性产生深刻反思的经历。我想知道，他是如何处理这些极端的情感和观察的，如何在这些复杂的现实中找到自己的立足点，并且最终形成这本书的独特视角。这本书对我来说，更像是一次心灵的探险，一次对世界复杂性的深度解读。
评分这本书的名字，我必须说，简直是绝了。《我在印度，接近天堂也看见地狱》，光是听着，就仿佛置身于一个充满极端反差的世界。我一直对印度文化充满兴趣，但又常常被那里社会现实的复杂性所困扰。我觉得，能够用如此简洁而又极富冲击力的标题来概括一段经历，作者一定是一位非常敏锐和有深度的人。我好奇的是，他是在什么样的情境下，同时体验到“天堂”般的极乐和“地狱”般的痛苦？这是一种精神上的感受，还是物质上的写照？我期待这本书能够带我深入印度人的日常生活，去感受他们是如何在这种极端的状态下生存和寻找意义的。我希望作者能够描绘出那些触动人心的细节，那些在平凡生活中闪烁着人性光辉的瞬间，也希望他能够勇敢地揭示那些令人心痛的现实，并且给出自己的观察和思考。这本书对我而言，不仅仅是一次阅读体验，更像是一次精神的“朝圣”，我希望通过作者的眼睛，去更深刻地理解这个古老而又充满活力的国度，去感受那些人性的光辉与黑暗，并且在其中找到一些关于生命本身的启示。
评分刚看到《我在印度，接近天堂也看见地狱》这个书名，我就被它所传递出的强烈的情感冲击力所吸引。印度，对我而言，一直是一个充满神秘感和两极色彩的国家。我既着迷于它古老而深邃的文化，也担忧它所面临的严峻现实。这个书名，恰如其分地概括了我对印度最直观的印象——一个可以同时体验到极致美好和极端痛苦的地方。我非常好奇，作者究竟是如何在印度这个充满对比的国度里，感受到“接近天堂”的升华，又“看见地狱”般的现实。这是一种怎样的个人旅程？是在同一个城市，甚至同一个时刻，就经历了这种巨大的反差吗？还是他在不同的经历中，分别感受到了这两种截然不同的状态？我期待作者能够在书中，分享那些让他产生深刻感悟的细节，那些触动他心灵的瞬间，无论是喜悦还是悲伤。我想知道，他是如何处理这些矛盾的情感，如何在这些极端的状态下寻找生存的意义和价值。这本书对我来说，不仅仅是对一个国家的描绘，更是一次关于人类情感和生存状态的深刻探索。
评分在台湾时，一个人坐在诚品书店的角落里一夜看完了这本书。对自己的心态是一个很大改变，这种印度的生活节奏，混乱但是一切仍然会完成，让我面对一切都会泰然处之。送过人几本，自己手里始终留着，心烦时候看一看。
评分译者的翻译有些让人揪心
评分心胸要宽，心态要好。
评分在台湾时，一个人坐在诚品书店的角落里一夜看完了这本书。对自己的心态是一个很大改变，这种印度的生活节奏，混乱但是一切仍然会完成，让我面对一切都会泰然处之。送过人几本，自己手里始终留着，心烦时候看一看。
评分很好的一本书，通过这本书让我对印度有了一个大概的了解，它是一个混乱无处不在的国家，但是这并不使得每个人失去生活的节奏，不抱怨，立足于当前，停止对未知的多虑，在混乱中拥抱它，在快节奏的生活里保持自己内心的一份宁静
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