[美]喬·維泰利(Dr.Joe Vitale)
暢銷書作傢及《秘密》的作者之一
擁有精神病學博士學位,並且是執照的催眠和氣功治療師。營銷顧問公司“催眠營銷股份有限公司”總裁,因為兼具靈性和對營銷的敏銳直覺,而被稱為“網絡營銷大師”。著有《相信就可以做到》《每分鍾都有顧客誕生》《The Key:啓動正嚮吸引力的鑰匙》,以及超級暢銷書《無恥營銷力量大》。
[美]伊賀列卡拉·修·藍博士(Ihaleakala Hew Len, PhD.)
“宇宙的自由·大我基金會”榮譽主席
教授解決問題和釋放壓力的課程長達四十年,並曾在夏威夷州立醫院擔任瞭三年的臨床谘詢心理學傢,治愈瞭醫院裏多名患有精神疾病的罪犯。這些年來,他與多個組織的上韆人一起工作過,這些組織包括聯閤國教科文組織、國際人類閤一會議、世界和平會議、傳統印度醫學高峰會、歐洲和平療愈者,以及夏威夷州立教師協會。他從1983年起就在全世界教導新版的“荷歐波諾波諾”療法,曾經三次與夏威夷治療師莫娜·納拉瑪庫·西濛那一起在聯閤國介紹這個療法。
故事是從一個世界上最奇特的治療師的傳說開始……
《秘密》的作者之一維泰利,從朋友那兒聽說有位心理學傢不必見到病人,就治愈瞭整所醫院裏患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病人,雖然戴著手銬腳鐐,還是會不時地攻擊工作人員。醫院裏每月都會有心理學傢離職,工作人員也經常請假不上班。但從修·藍博士來到這傢醫院幾個月後,原本重度依賴藥物的病患,慢慢停藥瞭,被單獨囚禁的病患,不再有攻擊行為,可以在院區自由走動瞭。工作人員開始喜歡上班瞭,病患慢慢被釋放瞭,最後整個院區也不需要存在瞭……
這個不可思議的故事勾起瞭維泰利的好奇心,他決定去尋這位神奇的治療師。在嚮他學習的過程中,維泰利發現修·藍博士是用四句話——“我愛你”,“對不起”,“請原諒”,“謝謝你”——來清理自己。這個清理的過程叫做“荷歐波諾波諾”(Ho'oponopono)。這個方法不僅讓精神病患被療愈,也讓一位過敏氣喘瞭50年的婦人,在一夕間被神奇治愈。又有許多在人際關係、工作、健康等方麵成功運用此法的真實故事也被收錄其中,帶你逐漸揭開這個方法的神秘麵紗。
如果你用不受限的眼光看世界,讓心智迴到“零極限”的狀態裏,那每一件事都是可能的。你能更自在、更優雅地麵對自己的人生,從而獲得健康、平靜和財富。
讓我們:不隻不抱怨,更要說“我愛你”!
發表於2025-02-02
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書在五一期間讀完瞭,是之前看到學霸貓老師在讀《荷歐波諾波諾的幸福奇跡》,自己偶然在朋友那裏發現瞭這本書,並藉而瞭解瞭修藍博士和和歐波諾波諾療法,循著發現瞭這本書。 這本書還是在介紹“荷歐波諾波諾”這個方法。 主旨是你要對齣現在生命中的一切負責。齣現在你生命中...
評分大學同學的推薦,迷迷糊糊的讀完瞭這本書。作者從頭到尾隻在“錶麵上”對療法進行瞭記錄和講述。通過重復的方式,灌輸一個咒語,洗腦一個口號。我不否認也許這個療法有神奇的效果,但作者沒有深入進去講依據、理論,或者另一種方式,談真實身心感覺,作者跳過過程,強行輸入開...
評分所有好的習慣都值得花大力氣去培養。 上一輪選擇30天的靜心冥想,也有沒有早起而中斷的時候,也有白天焦頭爛額晚上倒頭就睡的時候,但這一輪煥新打卡的儀式感,讓我重視冥想這件事,而且還愛上瞭冥想,簡直是一種享受,此處不展開話題。 冥想直接讓我看清瞭這段時間生活的迷...
評分所有好的習慣都值得花大力氣去培養。 上一輪選擇30天的靜心冥想,也有沒有早起而中斷的時候,也有白天焦頭爛額晚上倒頭就睡的時候,但這一輪煥新打卡的儀式感,讓我重視冥想這件事,而且還愛上瞭冥想,簡直是一種享受,此處不展開話題。 冥想直接讓我看清瞭這段時間生活的迷...
評分用瞭兩個小時就讀完的書,作者文筆和定價有些不成正比,實際有價值的內容不多,我總結瞭一下就六個字:清理,清理,清理。讀者真正感興趣的點隻是隔靴搔癢,說這話並不是褻瀆這門靈修方法或批判什麼,我隻是想起過去非常想讀倉央嘉措的詩,買瞭不同版本的詩集若乾,結果盡是些...
圖書標籤: 靈修 心靈 零極限 能量 心理學 心理 我愛你 謝謝你
1.清楚自己內在與其他人共有的部分 2.不斷清理,直到區彆記憶與靈感 3.遭遇到其他人的事或被尋求幫助,問自己:我的內在發生瞭什麼,結果以這個人的悲痛呈現?
評分我們從無到有,由零至一,本來‘空空如也’的自己,逐漸被外部的一切沾染、影響,有瞭各種記憶,編織成瞭如今這個自己。越來越多的記憶,在潛意識裏會越過靈感,遮擋住神性的發揮(或者說得落地一點,遮擋住最本真的那個自己)。當麵對負麵的一切,我們會怎麼做呢?若這一切,其實都源於自我內心的映射,我們又會怎麼做?問題是記憶的重演,清理瞭,便不會再有問題瞭。 謝謝你,我愛你,對不起,請原諒。
評分前麵是介紹,心路曆程,各種見證。我喜歡看最後幾章的附錄,簡單易讀有效
評分零極限方法簡單,但原理復雜,不容易解釋,如果同時有修習慈心禪和空無邊處定可能更有感受。 “簡單地說,‘荷歐波諾波諾’的意思是,‘使之正確’或‘改正錯誤’。‘荷歐(Ho’o)"在夏威夷語裏的意思是‘引發’,‘波諾波諾(ponopono)"的意思是‘盡善盡美’。根據夏威夷祖先的說法,錯誤源自感染瞭過去痛苦記憶的思想。‘荷歐波諾波諾’提供瞭一種釋放能量的途徑,可以釋放痛苦思想和導緻失衡和疾病的錯誤。”
評分被小黑狗追咬,遇到此書獲釋然。
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