本来无烦恼 2024 pdf epub mobi 电子书

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本来无烦恼 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

阿鲁老和尚（Alubomulle Sumanasara）

生于1945年，斯里兰卡人，上座部佛教长老，35岁时渡海到日本弘法，是当今日本影响力第一的佛学导师，也是当今日本最畅销的“身心灵佛法”作家。

他以教授初期佛法，指导冥想修行为主要工作，帮助我们以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力，以及现实生活中的各种挑战，由此吸引了为数众多的信众和追随者，共同走上心灵成长之路。

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本来无烦恼 电子书 图书目录

第一章 烦恼是心制造的毒 /1
第二章 找到烦恼的根源 /21
第三章 佛陀的心灵故事・获得心的开示 /49
第四章 阿鲁老和尚替你解读烦恼 /79
第五章 放下计较心，收获慈悲心 /117
第六章 学会冥想，就能消除烦恼 /143
第七章 你可以活得没有烦恼 /157
第八章 掌握心的法则，找回平静安宁的本心 /187
第九章 善意冥想法——消除烦恼的根源 /205
第十章 慢动作冥想法——让心彻底平静 /223
第十一章 实践善意冥想法 /237
第十二章 实践慢动作冥想法 /249
· · · · · · (收起)

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发表于2024-04-29

本来无烦恼 2024 pdf epub mobi 电子书

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本来无烦恼 电子书 读后感

图书标签: 佛法  阿鲁老和尚  身心灵  读客  经典  好书  睡前心灵文库  心灵   

本来无烦恼 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本来无烦恼 2024 pdf epub mobi 用户评价

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