前言为中国生活立“美心”／001
上篇生活成美
据于儒·依于道·逃于禅
第一章从“孔颜乐处”到“儒行之美”／008
一“风月无边”需吟风弄月／009
二“孔子闲居”为与天地参／013
三出入之间的“吾与点也”／016
四“礼者履也”之生活艺术／022
五乐发乎情与“礼生于情”／032
六生命历程以“深情践仁”／038
七“孔颜乐处”的天地境界／043
第二章从“鱼乐之辩”到“道化之美”／048
一“濠梁观鱼”总有两般心胸／048
二“法自之道”的践行之道／052
三“咸其自取”的天籁之声／060
四“唯道集虚”的气化和谐／063
五“逍遥乐道”的乐生之美／068
六“庖丁解牛”的技近乎道／072
七“人生茫昧”的生命况境／075
第三章从“日用禅悦”到“禅悟之美”／081
一赵州缘何让人“吃茶去”／082
二“慧日智月”的悟禅境界／088
三“不离日用”的禅悦之味／096
四万古长空有“一朝风月”／099
五渐入“高卧横眠得自由”／104
六超以相外的“无相之美”／111
七“无住为本”的活生美源／117
下篇美化生活
悦身心·会心意·畅形神
第四章从“花道茶艺”到“居家之美”／122
一丈夫插瓶花？／122
二“人不可一日无茶”？／124
三赏花：湍飞的生活热情／127
四品茶：返璞归真的生活理想／132
五花道、茶艺与居家之美／139
第五章从“琴棋书石”到“赏玩之美”／143
一说“长物”：闲情何处寄?／143
二闲赏：琴棋书石的价值／149
三“养眼”与“养心”：赏玩的层次与境界／155
四“一赏而足”：赏玩之美与人生境界／162
第六章从“雅集之乐”到“交游之美”／165
一分享快乐的真理／165
二游宴之乐／167
三雅集之美／172
四古代文人的“社”与“会”／180
五交游之美：千里关情／189
第七章从“笔墨砚纸”到“文房之美”／194
一游戏文房：从韩愈《毛颖传》说起／194
二笔补造化：“五色艳称江令梦”／199
三乌玉云烟：“非人磨墨墨磨人”／206
四砚田瀚海：“踏天磨刀割紫云”／213
五贵重三都：“浣花笺纸桃花色”／218
六中国情韵：“文房四士独相依”／226
第八章从“造景天然”到“园圃之美”／231
一赏心乐事谁家院？／231
二回归自然的冲动／237
三造景天然：中国园林的自然之趣／241
四“使大地焕然改观”：人工智巧／246
五园林与山水画／250
第九章从“诗情画意”到“文人之美”／256
一说“文人”道“文采”／256
二诗、书、画：文采之“三绝”／258
三诗的历史鸟瞰／261
四中国文人的诗性之美／268
五中国书画里的“气韵”／273
第十章从“山水泉林”到“优游之美”／279
一“游具”齐备出游来／279
二“游山玩水”之真情实景／284
三“水边林下”吟诗作画／287
四 三教眼中“三重山”／291
结语为中国人找回“生活美学”
——《中国科学报》刘悦笛访谈录／294
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