跑齣肯尼亞 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
" 【英】亞德哈羅南德·芬恩（Adharanand Finn）
目前任職於《衛報》，同時也是《跑者世界》雜誌的特約記者，還在《獨立報》撰寫專欄。他熱中於路跑運動，青少年時期曾是英國越野賽跑的選手，目前他和傢人住在英國德文郡埃剋賽特鎮，最近剛贏得當地的十公裏路跑賽第一名。
亞德哈羅南德·芬恩多年來觀察到肯尼亞跑者從奪冠奧運會到稱霸各大城市馬拉鬆賽，也看到全球頂級的跑步選手隻要到肯尼亞訓練幾個月，跑步速度就會更上一層樓。久未跑步訓練、體態完全變樣的他，以全世界最艱難的裏瓦馬拉鬆賽為目標，踏上尋找肯尼亞人跑步這麼快的秘密。"
- 跑步
- 跑步，肯尼亞，生活
- 馬拉鬆
- 長跑
- 肯尼亞
- 成長
- 英國
- 後有跑步
"真正的跑步，是像肯尼亞人一樣自由地奔跑
在世界的一個角落，充滿瞭混亂和貧睏，這裏的人們通過努力打拼賺到的錢隻能買到麵包和水，但在這樣的地方，也聚集瞭全世界最優秀的跑步選手、教練和訓練營。為什麼想突破跑步成績的人都要來這裏獲得啓發呢？越過獅子的領地，橫穿非洲大平原，在跑者的天堂，發掘最傑齣跑者跑得快的秘密。
"
具體描述
讀後感
帶著對最傑齣跑者奧秘的追求，帶著對跑步夢想的朝聖，我隻身一人飛越萬水韆山，渡越印度洋，穿過索馬裏，來到瞭肯尼亞。當我和海關大姐說：“我要加入這裏的訓練營，訓練馬拉鬆”，海關大姐還一姐的輕笑：“NO~，你不可能的”。但是，我做到瞭。我成瞭在肯尼亞伊坦（Iten）冠軍...
評分《跑齣肯尼亞》是一本將跑步、文化、風俗與個人經曆結閤在一起的紀實散文。然而作者的目的並不是抒情感懷，他要找齣肯尼亞人擅長跑馬拉鬆的原因，不管是從生理構造、心理素質、生活壞境還是技術層麵。作為《跑者世界》特約記者、《衛報》專欄作者以及半專業跑者，亞德哈羅南德...
評分帶著對最傑齣跑者奧秘的追求，帶著對跑步夢想的朝聖，我隻身一人飛越萬水韆山，渡越印度洋，穿過索馬裏，來到瞭肯尼亞。當我和海關大姐說：“我要加入這裏的訓練營，訓練馬拉鬆”，海關大姐還一姐的輕笑：“NO~，你不可能的”。但是，我做到瞭。我成瞭在肯尼亞伊坦（Iten）冠軍...
評分帶著對最傑齣跑者奧秘的追求，帶著對跑步夢想的朝聖，我隻身一人飛越萬水韆山，渡越印度洋，穿過索馬裏，來到瞭肯尼亞。當我和海關大姐說：“我要加入這裏的訓練營，訓練馬拉鬆”，海關大姐還一姐的輕笑：“NO~，你不可能的”。但是，我做到瞭。我成瞭在肯尼亞伊坦（Iten）冠軍...
評分作者自身的跑步經曆和非洲的跑步文化結閤得還不錯，有乾貨。 關於赤足跑的理論也較為詳細。 感覺是歐洲跑步實踐與非洲跑步文化的一次碰撞，挺有意思。另外一點是，作者雖然在英國本土曾是一名跑步選手，但寫作視角平民化，對非洲跑步明星們的生活和當地的社會背景有深入的描述。
用戶評價
過著聖人般的沒有任何雜念，生活中的一切都為跑步服務的生活，截然不同的跑步文化。大概就像書中所說，肯尼亞成功的原因，不能單單歸結為“赤足跑”“飲食”“基因”等的因素，這一切的結閤纔是肯尼亞人在這個領域取得如此成就的原因。#總有一天要去肯尼亞體驗一下
评分能到八分，水軍的功勞
评分這是我師姐搞的我會說？我師姐夫欽點我來學習一個我會說？嘿，我一讀啊，發現這真是一本好書，錶示堅決推薦給大傢學習一個。喂神蟆呢？因為我嚼得啊，這本書很有趣，充分體現瞭我們無産階級工農兵的意誌。我就嚼得很有趣，嘿，很有趣！
评分肯尼亞人對跑步生命級的信仰是跟他們的文明緊密相連的。所以中國永遠催生不齣世界第一跑者，有也是曇花一現。
评分中國的長跑熱似乎已經燒到瞭大江南北，我四川的大巴中也在舉行國傢馬拉鬆賽事瞭。在跑步已經成為時尚代名詞的今天，肯尼亞人還在為瞭命運而奔跑，因為，跑步幾乎是肯尼亞人改變命運的唯一可采取的途徑。這本書，已經不是一般地能讓人動情瞭。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有