坨坨妈：元气滋补汤 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-06-10

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上周去朋友家吃饭，她做了一道排骨汤味道特别好，难得很清爽不油腻，就问她哪里学的，她向我介绍的这本书。回家之后就买了一本，发现真心不错，很多处理食材的方法都很实用，既能让汤的味道更鲜美，又能保证食材营养不流失，这周我也准备叫上一大帮朋友来家里，让他们也尝尝我...  

汤无处不在，无人不爱。就连西方人也不能例外。尤其是地中海一带的欧洲人，爱喝汤几乎是出了名的。与推崇“速食文化”的美国人不同，在当地人看来，汤的营养价值要比饭菜高得多，甚至他们把喝汤看作给自己买了份“廉价的健康保险单”。 但是，西方人的汤和我们中国人的汤可不...  

煲汤真是一项考验耐心的工作，但是当自己煲出来的汤看起来那么诱人，被家人喝得一干二净还意犹未尽的时候，就会觉得熬汤的这几个小时不是白等的。我最喜欢的事情就是在下午炖一锅汤，等家人晚上回家的时候，可以缓解下疲劳。其实就像坨坨妈书中说的幸福真的就很简单，有温暖的...  

之前一直是在微博跟着坨坨妈学煲汤，话说真的很不方便，有了做出来味道好的汤，下次做时还得去上网翻微博。现在出了书，方便太多了，喜欢哪道汤随时都可以找出来照着菜谱做，还有很多坨坨妈总结的注意点，都是以前微博上没有的，真的比单纯在网上跟着学方便多了。而且书里面的...  

惦记这本书好久了，以前一直在关注着坨坨妈的微博，时不时都会有让人胃口大开的各种美食更新，但是毕竟在网络上的菜谱没有实体书那么方便，总不能熬汤的时候还抱着iPad翻微博吧。现在终于熬出头了~坨坨妈的新书一上就去买了一本回来，不负众望地有比微博更丰富的内容，而且好多...  

做完汤，就能懂得善待自己

做完汤，就能懂得善待自己

太棒了

记录，《夹边沟记事》

简单家常，人生和煲汤一样慢慢熬，慢慢做，添加不同的辅食才能成品