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坨坨媽：元氣滋補湯 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

坨坨媽：元氣滋補湯
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坨坨媽：元氣滋補湯 pdf epub mobi 著者簡介

袁芳

（網名：坨坨媽）

20,000,000人次點擊率

新浪人氣美食博主、美食作傢

網絡超高人氣美食達人，但自詡隻是吃貨一枚。兒子小名“坨坨”，所以江湖人稱“坨坨媽”。

愛美食、愛旅行、愛攝影，圖片與文字常見於各類報紙、雜誌、網站，並齣版多本美食暢銷書。

坨坨媽不是炫技的烹飪高手，隻是愛吃、愛做菜的普通女子。傾注感情寫這本書，分享傢常湯品的做法。捨棄華麗，返璞歸真，是希望每一碗滋補湯都能延續溫暖與美好。熱愛生活一如熱愛美食，讓湯的味道，從此成為一種迴憶，一種情懷，一種無法割捨的愛。

博客：

Http://blog.sina.com.cn/sssf1978

微博：

Http://weibo.com/sssf1978

坨坨媽：元氣滋補湯 pdf epub mobi 圖書描述

這是一本美食達人坨坨媽精心編著的滋補湯閤輯，緻力於全傢人的健康，激發食欲，提神元氣。

每道湯品都能為身體補補元氣。無論是溫補元陽的瓦罐雞湯，還是滋養五髒的酸蘿蔔老鴨湯，或是補腎壯陽的巴戟杜仲燉牛鞭，抑或抗衰駐顔的百閤蓮子燉銀耳……道道滋補湯，都“肩負”起提升元氣的使命。

77道滋補湯，滿足全傢人的食補需求：益智補腦、降脂降壓、怡養安神、補腎壯陽、豐胸催乳、敗火祛痘……不論是孩子，還是愛人，或是父母，都能找到屬於自己的湯品。

坨坨媽親自傳授如何讓湯好喝的小秘訣。從食材選購到處理，從調味到烹飪，讓每一道湯品具有獨一無二的美味，讓一碗湯成為最幸福的錶達愛意的方式。

除此之外，書中所選的四季養生元氣湯，還結閤瞭不同季節的飲食習慣和養生原理，將湯品的養生保健功效發揮到極緻。

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發表於2025-01-22

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坨坨媽：元氣滋補湯 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

一直覺得會做飯的女人最有魅力，可惜我相當不會做飯！！尤其是煲湯！！簡直太高等級！！麻麻一直說不會做飯我就嫁不齣去。。。為瞭嚮她證明，就買瞭這本書~！翻瞭之後發現煲湯也不是那麼難，尤其是坨坨媽還分享瞭很多獨門秘籍，從食材的選擇到火候的掌握都寫得特彆詳細，買迴來...

評分☆☆☆☆☆

以前不愛喝湯，而且覺得做起來非常麻煩，一煮都要大半天，平時上班根本沒時間去煲湯。但是生活的幸福在於給傢人做湯，工作那麼忙，傢人和自己的身體一直都處於亞健康狀態。果斷選食療啊~看介紹說，這本書裏的幾種湯都有補氣的功能，最主要的是裏麵有一種懶人煲湯法，就是買一個...  

評分☆☆☆☆☆

之前一直是在微博跟著坨坨媽學煲湯，話說真的很不方便，有瞭做齣來味道好的湯，下次做時還得去上網翻微博。現在齣瞭書，方便太多瞭，喜歡哪道湯隨時都可以找齣來照著菜譜做，還有很多坨坨媽總結的注意點，都是以前微博上沒有的，真的比單純在網上跟著學方便多瞭。而且書裏麵的...  

評分☆☆☆☆☆

其實我做菜還算可以，但就是煲湯，軟肋啊，怎麼煲都做不齣那種鮮香的味道。書裏寫瞭很多食材的處理方法，還有火候的掌握技巧，之前我都不知道這些，食材都被自己“摺騰”壞瞭，所以煲齣來的湯總是不好喝。 生命要摺騰，可也要靜下心來想想，怎樣善待自己。恰如煲湯的時間，慢慢...  

評分☆☆☆☆☆

以前不愛喝湯，而且覺得做起來非常麻煩，一煮都要大半天，平時上班根本沒時間去煲湯。但是生活的幸福在於給傢人做湯，工作那麼忙，傢人和自己的身體一直都處於亞健康狀態。果斷選食療啊~看介紹說，這本書裏的幾種湯都有補氣的功能，最主要的是裏麵有一種懶人煲湯法，就是買一個...  

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出版者:江蘇鳳凰科學技術齣版社
作者:
出品人:
頁數:192
譯者:
出版時間:2015-1
價格:32.8
裝幀:平裝
isbn號碼:9787553705767
叢書系列:

圖書標籤: 美食  滋補  健康  湯  愛  傢人  我想讀這本書  好書，值得一讀   

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坨坨媽：元氣滋補湯 pdf epub mobi 用戶評價

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給傢人做湯的幸福，在於分享

評分☆☆☆☆☆

太棒瞭

評分☆☆☆☆☆

簡單傢常，人生和煲湯一樣慢慢熬，慢慢做，添加不同的輔食纔能成品

評分☆☆☆☆☆

太棒瞭

評分☆☆☆☆☆

工作那麼忙，偶爾為傢人做碗湯，生活立刻美美的。

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