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大成拳科学站桩功 2025 pdf epub mobi 电子书

大成拳科学站桩功
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发表于2025-01-07

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出版者:山西科学技术出版社
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isbn号码:9787537745956
丛书系列:

图书标签: 站桩  养生  武术  大成拳  G文科教体   

大成拳科学站桩功 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

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大成拳科学站桩功 2025 pdf epub mobi 用户评价

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20161204，读了大半本，觉得推销站桩为什么好的内容占百分之九十九，功法讲的太少，且太妥协（看电视练习，先跑步了练习…）只有对站立脚的姿势的变化图真心诚意想让人学地讲明白了…一字师吧

评分☆☆☆☆☆

实验验证效果这个思路是正确的，但是只要坚持且方法正确，很多运动都是对健康特别有益的，何必如此吹站桩。书里废话很多。

评分☆☆☆☆☆

文章大篇幅用实验数据'科学'解释站桩的好处，但是实验方法并不让人信服，讲如何站桩部分也很少

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我怎么感觉把科学和玄学结合起来了啊。

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渴饮清泉，饥食松子。

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