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大成拳科學站樁功
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發表於2025-02-03

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大成拳科學站樁功 pdf epub mobi 讀後感

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出版者:山西科學技術齣版社
作者:
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:
價格:0
裝幀:
isbn號碼:9787537745956
叢書系列:

圖書標籤: 站樁  養生  武術  大成拳  G文科教體   

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大成拳科學站樁功 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

文章大篇幅用實驗數據'科學'解釋站樁的好處，但是實驗方法並不讓人信服，講如何站樁部分也很少

評分☆☆☆☆☆

實驗驗證效果這個思路是正確的，但是隻要堅持且方法正確，很多運動都是對健康特彆有益的，何必如此吹站樁。書裏廢話很多。

評分☆☆☆☆☆

之前練習過沒堅持，念念不忘，必有迴響，看瞭書又喚起我的感覺。這次要三個月較紮實瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本科學站樁功非常具有可讀性。但對於沒有過站樁經曆的人來說，要麼不屑、要不不解。曾廣驊老先生是1958年從美國迴國支援新中國建設的經濟學傢，1960年代與王薌齋老先生不過是一麵之緣，時過10餘年憑印象纔因“無藥可救”開始體驗樁功，竟然青春煥發。他為搞清楚科學道理，1991年69歲時獲得瞭紐約皇後學院運動生理學碩士學位，繼而於1998年76歲時又獲得瞭辛辛那提聯閤大學健康科學博士學位，並以自己學得的西方現代科學理論證明站樁功不僅不是“僞科學”，而是最優的科學健身方法。此言不虛也！

評分☆☆☆☆☆

渴飲清泉，飢食鬆子。

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