PART 1 經曆過逆境坎坷，纔懂得絕處逢生
輾轉的求學經曆，讓我學會與孤獨共存。
這些年來，我學會的最重要的事：
接受現實後，纔能重新開始 /2
我所知道的劍橋：
我人生中最沒有目的的一段時光 /7
“害怕”最令人害怕：
許自己一個甜頭，改變沒有那麼可怕 /16
如果上天給的考捲很難答：
笑都很輕，而恨都很沉重 /20
感謝所有的無聊與厭煩：
一切都因無聊而開始 /27
巷外有藍天：
如果你想要的和彆人不同，就一定會孤單 /32
為自己談個好價錢：
分清價值和價格，是我最大的收獲之一 /38
“自找麻煩”換好命：
與其坐著挨打，不如自尋挑戰 /46
PART 2 經曆過歲月蹉跎，纔懂得淡定從容
頂住各種壓力，達成目標，需要耐心和一點運氣。
租來的人生：
值得計較或和嗬護的，唯有時間和真情 /50
享受這一刻：
隻有在雨過天晴之後，纔發現暴風雨自有它的意義 /55
承諾要及時實現：
今天就開始，是減少後悔最好的方式 /61
彆拖瞭，就做吧：
“及時做完”是最好的護身符 /66
用最簡單的方法應對復雜：
授權，就必須接受彆人和自己不一樣的方式 /69
幸福的人不必問人生的意義：
怎樣的人生纔算有意義？ /72
學曆有用，但是無關：
學曆與你的人生價值無關 /74
PART 3 經曆過孤獨彷徨，纔懂得追逐夢想
寫作、畫畫是陪我一輩子的專長和興趣。
遇見少年畢加索：
十八歲絕對不會太早，二十九歲也不會太遲 /78
聽見自己的聲音：
選擇一條必須走的路 /84
不需努力，隻要不懈：
最重要的是跑完，而不是剛開始跑得有多快 /87
有辦法的老女人：
有辦法的女人，何患無夫？ /92
生命中的瑣碎時光：
生命畢竟需要停頓 /95
PART 4 經曆過愛與被愛，纔懂得自愛愛人
在巴黎經曆的故事，建構瞭我現在的模樣。
最危險的天真：
少女第一步：學會判斷這個男人愛不愛我 /110
迴避痛苦：
迴避纔是最壞的方法 /113
巴黎·與青春莽撞的愛欲相遇：
每個笑容平淡的人，都可能有一個波濤洶湧的故事 /117
情人刺青：
誰說愛情走後什麼都沒留下？ /125
把熱愛及時快遞：
有時一遲疑，我們就會錯失所有的機會 /128
浪人情歌：
緣起便接受，無緣不強求 /131
王八綠豆的故事：
能愛是一種最優渥的報酬 /137
愛情沒有保證書：
如果問題是錯誤的，永遠得不到正確的答案 /142
PART 5 經曆過傷痛沉淪，纔懂得寬恕仁慈
失去親人後，那些傷痛讓我悟到即使分開，心也長在。
我生命中的傷口：
悲傷傾倒乾淨，傷口纔會復原 /148
再見初戀情人：
慢慢變老，纔開始能夠體會年輕時犯的錯 /152
儲存幸福存款：
每一種幸福的背後，都有一個咬緊牙根的靈魂 /156
寬恕是對自己的仁慈：
想讓自己“寬心”，所以“饒恕”瞭他的錯 /162
掌握一生幸福的主動力：
分開，就要看開；不分開，更要看開 /166
我相信有一種女人嫁給誰都幸福：
不幸福的女人都喜歡怪彆人 /169
有生命力的人最可愛：
我喜歡去嘗試一些“可能性” /174
PART 6 經曆過自暴自棄，纔懂得善待自己
三十歲是人生的轉機，不要在不快樂中浪費生命。
我們還能糊弄自己多久：
我們最常糊弄自己的，是感情 /178
請你喜歡自己：
被媽媽喜歡的孩子，纔有安全感 /185
感謝那未曾感謝的：
世界如此美麗，絕不自暴自棄 /188
遇見美麗的自己：
這個世界比你想象中的寬闊，你的人生不會沒有齣口 /192
寫給三十歲的自己：
還很年輕，彆怕，往前走 /197
謙卑最尊貴：
如果真有能力，就不必怕被埋沒 /202
接納現在的自己：
喜歡自己的人，容易有傑齣的錶現 /208
隻選適閤自己的：
我們一直都在盤算，什麼是該捨棄的 /211
PART 7 經曆過痛苦無常，纔懂得歡喜感恩
艱難的産子經曆促使我往陽光多處走，纔會有希望。
還好我對痛苦健忘：
隻有往陽光多處走，纔會有希望 /218
當世界充滿大小災難：
人生要哭的事情會很多，不痛就不要哭 /222
人生是那麼的無常：
我們常把自己的難過放大 /228
徹底愛一個人的感覺真好：
能夠被你需要，是人世間最美好的事 /231
旁觀自己的痛苦：
感恩天涯海角都有陌生人的仁慈 /237
春天泡在醋缸裏：
喜樂也是佛，痛楚也是佛 /245
· · · · · · (收起)