马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端
上次买的书里有本《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》和《非暴力沟通》。《非暴力沟通》薄点刚刚看完,《谈判课》也接近尾声。所以写点感想,作为总结。 在我看来这两本书都值得五颗星。作为睡前半小时的阅读,我现在看书已经不会像原来那样非要一本书结束,才开始另外一本。以至于...
评分 评分我们是从什么时候开始,已经不会好好说话? 那个打砸抢的年代之后,我们总是习惯在别人身上找毛病、挑刺。喜欢给别人贴上这样那样的标签,也喜欢给自己贴上这样或那样的标签,要么抬高自己,要么给自己开脱。看起来我们给自己套上了厚厚的壳,保护自己,也给别人贴了一脸的即时...
评分挺好的,共情,了解需求~ 愤怒是情感被隔离了
评分说起来容易,做起来并不简单
评分4.5 非常不错!能运用好的话会是极其高效且真诚的沟通模式。虽然感觉时间和精力成本比较大:大家并不是时时刻刻都有能力去实践NVC。因此,除了技法本身外,何种场合,何种时刻去运用这项技能,也需要细细琢磨。即便如此,可以想见这种沟通模式是有真实效用的。
评分Express honestly; listen empathetically; follow the four steps in each: observe without evaluating, feel, identify your needs related to what you are feeling; request.
评分'observation, feeling, need, request' 四步拆解还凑合,但是神话NVC的倾向太扯淡了,说得好像这玩意一出,任何冲突都能解决似的。沟通只是术,不是道。
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