馬歇爾·盧森堡博士由於在促進人類和諧共處方麵的突破成就,2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯,後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法,不僅教會瞭人們如何是個人生活更加和諧美好,同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端
發表於2025-03-04
Nonviolent Communication 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
有人說,人與人之間的傷害有兩種,身體上的和心理上的。 不知何時起,物質文明社會中的人們,一反遠古時代的常態,在解決問題的方式上,動之以武遠遜於曉之以理。談判、交涉、談論、爭執無效之餘,纔會有對抗、挑戰、決鬥乃至戰爭,例如古之早有的戰場談判,未果後纔是刀刃相嚮...
評分生活不是一場辯論賽,目的不是爭對錯,而是活的更好。 這也是為什麼我一眼被這個低調又有些學術的名字吸引住-在一整排都是“攻心說服力”“一秒鍾搞定..”“看穿人心”這樣字眼的書架裏。在我看來,溝通是愛與關懷的藝術,而不應成為勢利者的詭計。 書如其名。非暴力溝通是從...
評分新一期的《奇葩說》要上綫瞭,期待已久的我,又迴去重溫瞭一遍經典的辯論場景,不得不感嘆,每一場峰迴路轉的辯論背後都暗閤著一個邏輯,那就是溝通技巧。 正如“辯論之神”的黃執中所說:人生的睏擾,十之八九都齣在人際關係;而人際關係的睏擾,十之八九都是因為溝通齣瞭問題...
評分我們是從什麼時候開始,已經不會好好說話? 那個打砸搶的年代之後,我們總是習慣在彆人身上找毛病、挑刺。喜歡給彆人貼上這樣那樣的標簽,也喜歡給自己貼上這樣或那樣的標簽,要麼抬高自己,要麼給自己開脫。看起來我們給自己套上瞭厚厚的殼,保護自己,也給彆人貼瞭一臉的即時...
評分以下,請當成一個二維錶格來看 ………………………… 對自己…………………… 對他人……………… ----------------------------------------------------------------------------------------- 步驟一:觀察 區分觀察和評論 ……………… 區分觀察和評論 步驟二:感受 ...
圖書標籤: 溝通 communication 英文原版 管理 非暴力 說話 個人管理 談判
'observation, feeling, need, request' 四步拆解還湊閤,但是神話NVC的傾嚮太扯淡瞭,說得好像這玩意一齣,任何衝突都能解決似的。溝通隻是術,不是道。
評分還是很有啓發的,不止是NVC,更是有效率的溝通。
評分第二次讀,比較細緻。印象較深的是後麵講到的感謝部分: NVC encourages the expression ofappreciation solely for celebration.We state (1) the action that hascontributed to our well-being, (2)the particular need of ours thathas been fulfilled, and (3) thefeelings of pleasure engenderedas a result. 另,150+生詞。
評分4.5 非常不錯!能運用好的話會是極其高效且真誠的溝通模式。雖然感覺時間和精力成本比較大:大傢並不是時時刻刻都有能力去實踐NVC。因此,除瞭技法本身外,何種場閤,何種時刻去運用這項技能,也需要細細琢磨。即便如此,可以想見這種溝通模式是有真實效用的。
評分4.5 非常不錯!能運用好的話會是極其高效且真誠的溝通模式。雖然感覺時間和精力成本比較大:大傢並不是時時刻刻都有能力去實踐NVC。因此,除瞭技法本身外,何種場閤,何種時刻去運用這項技能,也需要細細琢磨。即便如此,可以想見這種溝通模式是有真實效用的。
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