馬歇爾·盧森堡博士由於在促進人類和諧共處方麵的突破成就,2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯,後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法,不僅教會瞭人們如何是個人生活更加和諧美好,同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端
我們是從什麼時候開始,已經不會好好說話? 那個打砸搶的年代之後,我們總是習慣在彆人身上找毛病、挑刺。喜歡給彆人貼上這樣那樣的標簽,也喜歡給自己貼上這樣或那樣的標簽,要麼抬高自己,要麼給自己開脫。看起來我們給自己套上瞭厚厚的殼,保護自己,也給彆人貼瞭一臉的即時...
評分309|心理醫生推薦的,沒覺得特彆特彆好看,但是也確實蠻有啓發的
评分需要常讀常新
评分可能是今年讀過最棒的一本書。簡單而言,就是將任何溝通簡化為理解對方的需求,很多問題就可以迎刃而解。書摘:https://readings.posthaven.com/nonviolent-communication-by-marshall-b-rosenber
评分Express honestly; listen empathetically; follow the four steps in each: observe without evaluating, feel, identify your needs related to what you are feeling; request.
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