[美]埃米·卡迪(Amy Cuddy)
社会心理学家,哈佛大学商学院教授,她的TED演讲“用肢体语言塑造你自己”的视频观看量近5000万,这次演讲改变了很多人的人生,至今仍位列TED历史上广受好评的人气演讲。埃米·卡迪致力于研究非语言行为对人们心理的影响,被美国《时代周刊》与CNN(美国有线电视新闻网)刊载报道。埃米·卡迪曾登上《时代》杂志,被称为“游戏变革者”,被列为世界经济论坛的“全球化改变世界50强女性”和“世界经济论坛年轻全球领袖”之一。
发表于2024-09-27
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图书标签: 心理学 自我意识 工具书(含个人管理) 成长 成功学 非虚构 英文原版 科普
最初认识Amy Cuddy是她在TED的演讲(所有TED演讲中第二受欢迎的演讲)。她在去年年底来到我校做演讲,我也非常喜欢这次演讲。她本人看起来比TED里更瘦,气质有点不同。然后我就借了Presence这本书来看。开头大概两章有点太拖沓的感觉。但继续往后读就越来越有意思,有价值的内容也越来越多。我估计是Amy经历车祸以及后遗症的经历,还有她转变以及帮助其他人的经验,让她有点那么急于想帮助鼓励他人,所以也就有了你们看到的有点短片中说的这书更像鸡汤。但其实不是,这里面有比较详尽的科学实验作为基础,你可以看到她们怎么做实验的。本书最基本的要点就是,积极的身体姿势动作有助于改善内心增强自信。博弈论说过,如果这事对你的好处大于坏处,那就做。所以如果她的观点对你有帮助,那为什么不信她的观点呢?
评分很有实际指导意义的心理学!!!
评分看了作者的 TED 演讲,冲动购买(其实当时是预购)。看到第二章,有点无聊,有点鸡汤。已经几乎要放弃。 跳过了几章,很多观察或者判断很有意思,但是有点掉书袋,提出的解决方法也不够。做成一本小册子而不是一本书可能会更合适。
评分2019 WLI book club
评分特厚一本,看了一大半之后除了共鸣也没有其他了,整本都在讲一个道理,作之不止,乃成君子
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