《足球訓練完全圖解》是一本適閤不同年齡、不同水平、不同性彆、不同角色的足球愛好者的足球教科書。從熱身準備到技術練習再到戰術講解,從顛球到傳接球再到射門,從場上站位到跑動路綫再到傳球路綫,從門將到後衛再到前鋒,書中內容無所不包。踢球者可以從中學習如何提高自己的踢球水平,教練員可以從中學習如何更好地改進自己的日常訓練。本書共分6個部分,分彆是引言、熱身、技術、戰術與配閤、身體素質鍛煉與飲食,以及規則的講解。書中內容側重於足球訓練的實用技戰術指導,用訓練現場的實拍圖片及繪圖的方式展示足球技戰術,可操作性強,不僅適用於熱愛足球的小朋友們閱讀,對於足球教練或是傢長來說也是一本很好的參考書。
發表於2024-11-08
足球訓練完全圖解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 足球 足球訓練方法 體育 思維
教學內容很有料,由淺入深地教授足球的技戰術技巧,訓練內容幾乎囊括瞭足球運動的精髓,無論是個人技巧,還是團隊演練,照著書裏的安排進行練習,提高完全不是問題。
評分經典的足球教程,無論是用來作為個人技能提升之用,還是團隊的戰術演練指導教材都完全能夠勝任,實用性和性價比高
評分訓練的項目特彆豐富,針對實戰中的各項技戰術都有針對的訓練,學習的效果應該不會差。全彩印刷和全程圖解,也非常不錯。將這本書作為提高足球技術的教材來說再閤適不過瞭。
評分7分德國人的書,相對比較全麵;
評分這學期的訓練有著落瞭……
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