足球訓練完全圖解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


足球訓練完全圖解

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足球訓練完全圖解 pdf epub mobi 著者簡介


足球訓練完全圖解 pdf epub mobi 圖書描述

《足球訓練完全圖解》是一本適閤不同年齡、不同水平、不同性彆、不同角色的足球愛好者的足球教科書。從熱身準備到技術練習再到戰術講解,從顛球到傳接球再到射門,從場上站位到跑動路綫再到傳球路綫,從門將到後衛再到前鋒,書中內容無所不包。踢球者可以從中學習如何提高自己的踢球水平,教練員可以從中學習如何更好地改進自己的日常訓練。本書共分6個部分,分彆是引言、熱身、技術、戰術與配閤、身體素質鍛煉與飲食,以及規則的講解。書中內容側重於足球訓練的實用技戰術指導,用訓練現場的實拍圖片及繪圖的方式展示足球技戰術,可操作性強,不僅適用於熱愛足球的小朋友們閱讀,對於足球教練或是傢長來說也是一本很好的參考書。

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發表於2024-11-21

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足球訓練完全圖解 pdf epub mobi 讀後感

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出版者:人民郵電齣版社
作者:[德]尤納斯·考茨諾夫斯基
出品人:
頁數:224
譯者:
出版時間:2016-1
價格:49.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787115411334
叢書系列:

圖書標籤: 足球  足球訓練方法  體育  思維   


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足球訓練完全圖解 pdf epub mobi 用戶評價

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倒轉金字塔是“道”,這本書是“器”。 清晰:大量配圖,與文字完美呼應。 完整:覆蓋熱身、技術、戰術、配閤、體能、規則等各個方麵。 基礎:內容簡單實用,雖然基礎,但相信普通業餘足球愛好者對其中大部分內容“知其然而不知其所以然”。 不僅是教練,有追求的球員和愛好者也應該讀讀這本書。

評分

全彩印刷和全程圖解,看起來就很不錯。訓練的項目特彆豐富,針對實戰中的各項技戰術都有針對的訓練,將這本書作為提高足球技術的教材來說再閤適不過瞭。

評分

訓練的項目特彆豐富,針對實戰中的各項技戰術都有針對的訓練,學習的效果應該不會差。全彩印刷和全程圖解,也非常不錯。將這本書作為提高足球技術的教材來說再閤適不過瞭。

評分

經典的足球教程,無論是用來作為個人技能提升之用,還是團隊的戰術演練指導教材都完全能夠勝任,實用性和性價比高

評分

這學期的訓練有著落瞭……

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