前言 那些媽媽沒有教我們的事……
Chapter 01 你要的,究竟是什麼樣的美?
PART 01 弄清文明源流 004
PART 02 救贖穿搭四宗罪 010
PART 03 看透所謂穿搭法則 018
Chapter 02 搞定穿搭之道SRP晉級人生贏傢
PART 01 穿搭之道根基SRP三要素
“你閤適”的重要性遠遠超過“我喜歡” 027
Style風格:根源在服裝設計本身 027
Role身份:穿搭符閤一個人的社會
角色身份,纔能成為提
升助力 028
Person physical個人:知己知彼纔能更上層樓 030
congdition物理條件
PART 02 SRP三要素缺一不可
必須全掌握,纔是正牌人生贏傢 033
Chapter 03 核心三要素之S
風格style的本質,來自服裝
PART 01 服裝意義上的風格
藉由3種分類法,快速瀏覽天下時裝
根本類型 044
第一類之基礎課 以服裝用途區分9大風格類型 045
第二類之文化升級課 地域風尚4+3 051
第三類 之文藝風 藉鑒音樂、建築、繪畫、生 066
活方式等元素,百花齊放
PART 02 搭配意義上的風格純屬虛妄
隻需2擊,輕鬆破除習慣和誤導造成
的迷思 069
第一擊:破除“穿搭風格”習慣性迷思 070
第二擊:破除媒體有意無意誤導的迷思 072
Chapter 04 核心三要素之R
契閤身份role,是穿搭之道增益人生的根本
PART 01 身份轉換難度之最 初級通勤 080
PART 02 身份轉換預算之最 升職裝 085
PART 03 身份轉換氣質之最 戀愛中的女子 090
PART 04 身份轉換心態之最 新娘子 096
PART 05 身份裝換身段之最 新媽媽 099
PART 06 身份轉換色調之最 熟齡女性 106
Chapter 05 核心三要素之P
懂個人物理條件Person physical condition 對
穿搭的作用,漂亮從此UP
PART 01 關於年紀的事 116
皮膚決定色調, 體型決定款式, 唯一真正由
年齡決定的, 是審美與心態
PART 02 顯瘦! 我想顯瘦! 123
未必隻有瘦成一道閃電,纔可以成為一道風景。
但,多少懂點兒顯瘦之道的話,或圓潤、或清
瘦的你,都可以活得更美!
PART 03 繼續局部近似真理,附贈幾條快捷 130
有效的萬能搭配法則
裸色鞋: 優雅的萬能救世主 131
包包與鞋 的辯證關係 132
OL生涯中, 西裝幾乎萬能 134
約會最強單品: 連衣裙 135
Chapter 06 P要素之重頭戲
懂得5大體型, 從容規避6重陷阱
上篇: 瞭解自己體型,是穿搭升級的根本 143
X型:西方傳統主流理想女性標準 146
A型:削肩細腰之古典美人 149
H型:遊弋在弱質縴縴與女漢子的兩極之間 153
Y型:設計師最愛的模特型 157
O型:脂肪蓄滿智慧能量的快樂女人 159
自主鑒定, 知曉屬於五大體型的哪一種 164
下篇:懂體型法則, 規避東方A型最常見 170
6個穿搭陷阱
陷阱1, 胸器天敵雙排扣 172
陷阱2, “增肥神器”包臀裙 173
陷阱3, 裙帶幫倒忙 175
陷阱4,低腰褲VS.坑爹筷子腿傳奇 177
陷阱5, 誰是群星人 179
陷阱6, 忘記老太衫,你纔懂開衫 181
Chapter 07 根據膚色選衣色
PART 01 根據4類膚色,選般配基礎衣色 186
東方人的4類膚色自我鑒定 188
根據膚色選衣色 190
速成竅門:4係膚色如何穿好最常見的黑白藍灰 196
PART 02 從易到難4階色彩搭配課 201
基礎課:單色搭配, 最易實現、最需簡介 201
升級課:花紋其實最好駕馭, 且往往能超齣 206
膚色的限製
難度課:撞色搭配ABC 208
選修課:享受潮流,不同尋常的色係之魂 213
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收起)