發表於2024-12-23
One Small Step Can Change Your Life 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 行為心理 自我管理 思維 個人成長
another version of 《Atomic Habits》
評分這本書一直在強調的是,相比於Radical的改變,小步小步的改變, 更可行,成功率更高,更不容易使人畏懼,這是毫無疑問的事情,然而,即使是微小的持續改進,真正的問題,還是在如何維持,要一個人開始鍛煉,也許難,但是相比於如何讓他不要間斷,就沒有那麼難瞭,這個問題該如何解決?
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評分這本書一直在強調的是,相比於Radical的改變,小步小步的改變, 更可行,成功率更高,更不容易使人畏懼,這是毫無疑問的事情,然而,即使是微小的持續改進,真正的問題,還是在如何維持,要一個人開始鍛煉,也許難,但是相比於如何讓他不要間斷,就沒有那麼難瞭,這個問題該如何解決?
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