目錄
前言
上部鍾呂丹道的形成與傳承
第一章 鍾呂丹道概述
一、鍾呂丹道的形成淵源
二、鍾呂丹道的主要經典
三、鍾呂丹道的傳承脈絡
四、鍾呂丹道的傳承主體
五、鍾呂丹道的當代傳承
第二章 悟道心法
一、原文
二、感悟
第三章 鍾呂丹道入門的方法體係
一、煉身攝氟
二、外丹與內丹
中部鍾呂丹道入門的核心功法
第四章 引仙法
一、引仙法概述
二、引仙法師傳
三、引仙法詳解
四、引仙法總結
第五章 智能法
一、智能法概述
二、智能前三法
三、感悟
第六章 《太乙金華宗旨》的修煉方法簡介
一、概述
二、“靈寶通智能內功術”內功綫說明
三、內功綫的修煉方法
第七章 《太乙金華宗旨》前四段修煉方法
一、力開天目，明心見性
二、安神祖竅，迴光守靈
三、凝神炁穴，文武沐浴
四、返觀內照，運化五行
第八章 入門之門
一、返觀內視
二、安神祖竅
第九章 導引詞
一、2009年8月，王力平老師在金華黃大仙祖廟的導引
二、2011年8月，王力平老師在大慶首屆提高班上的導引
下部鍾呂丹道入門的輔助功法
第十章 平衡功
一、平衡功概述
二、對煉準備
三、對煉方式
四、背樹站樁
五、修煉“平衡功”須知
六、八卦意球
第十一章 自然換氣法
一、自然換氣法概述
二、修煉方法
三、注意事項
四、驗證
第十二章 睡功
一、睡功簡介
二、方法
三、注意事項
第十三章 星陣
一、星陣概述
二、五鬥星陣(動式)的修煉方法
三、驗證
四、解釋
五、感悟
第十四章 天罡步
一、天罡七星步的修煉方法
二、天罡八卦步的修煉方法
第十五章 外五行開脈功
一、外五行開脈功概述
二、外五行開脈功的修煉方法
三、解釋
第十六章 盜日精月華歸己法
一、盜月華歸己法
二、盜日精歸己法
三、解釋
後記
· · · · · · (收起)