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☆☆☆☆☆

出版者:Macmillan

作者:Johan Cruyff

出品人:

頁數:320

译者:

出版時間:2016-10-6

價格:GBP 20.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9781509813902

叢書系列:

圖書標籤:

• 足球
• 剋魯伊夫
• 自傳
• 體育
• 荷蘭
• 英文
• 剋魯伊夫主義
• 足球傳記
• 個人成長
• 自我提升
• 勵誌故事
• 情感共鳴
• 生活感悟
• 獨立思考
• 時間管理
• 目標設定
• 行動力
• 自我探索

《心潮》（My Turn） 引言： 在紛繁復雜的世界中，每個人都在書寫自己的生命篇章。然而，真正能夠讓我們停下腳步，審視內心，並決心做齣改變的時刻，往往伴隨著一種難以言喻的渴望——一種想要掌控自己人生方嚮的強烈願望。《心潮》（My Turn）並非一本簡單的勵誌讀物，它更像是一麵鏡子，映照齣我們內心深處的渴望，也如同一盞明燈，指引我們穿過迷霧，抵達屬於自己的彼岸。這本書，是關於覺醒，是關於選擇，更是關於勇敢地對自己說：“現在，輪到我瞭。” 第一部分：覺醒的召喚——看見那些被忽略的自己 在快節奏的現代生活中，我們常常戴著各種麵具，扮演著不同的角色——孝順的子女、勤奮的員工、忠誠的朋友、負責任的伴侶。我們習慣於將他人的需求和期望置於首位，在滿足他人的過程中，漸漸地，我們遺忘瞭那個最真實的自己。那個曾經充滿夢想、擁有獨特聲音的自己，似乎在歲月的洪流中被稀釋，變得模糊不清。《心潮》的開篇，正是喚醒我們對這份“遺忘”的警覺。 作者以細膩的筆觸，描繪瞭現代人普遍存在的“自我疏離”狀態。我們可能在深夜獨自一人時，感到莫名的空虛；在取得一些成就後，心中卻泛不起真正的喜悅；在人群中，卻倍感孤獨。這些信號，都是內心在低語，在呼喚我們重新關注自身。書中通過一係列貼近生活的故事和深刻的洞察，引導讀者審視自己日常的行為模式、思維慣性以及那些不自覺地限製瞭自身發展的信念。 我們可能會發現，很多時候，我們並非真正地“選擇”瞭當下的生活，而是“被動地”接受瞭它。傢庭的期望、社會的標準、過往的經曆，都在潛移默化地塑造著我們的道路。而《心潮》鼓勵的，正是打破這種被動，開始主動地“看見”自己。看見自己真正的需求，看見自己被壓抑的渴望，看見自己內心深處對改變的呐喊。這第一步，或許帶著一絲不適，甚至可能引發一些睏惑，但它卻是邁嚮真正掌控人生的基石。 書中不會給齣“標準答案”，因為每個人的內心都是獨一無二的宇宙。它提供的，是一種方法論，一種觀察角度。通過提問，通過反思，讀者被邀請進入一場自我探索的旅程。例如，作者可能會引導讀者思考： “你最常對彆人說‘是’，但內心深處卻想說‘不’的是什麼？” “你曾經的夢想是什麼？在現實的泥沼中，它變成瞭什麼模樣？” “是什麼讓你認為，某些事情‘不可能’在你身上發生？” 這些問題，並非為瞭製造焦慮，而是為瞭打開一扇門，讓我們窺見那個被隱藏起來的、更廣闊的內心世界。當讀者開始真正地“看見”那些被忽略的自己時，一種強烈的衝動便會油然而生——那種想要改變，想要為自己活一次的衝動。《心潮》的魅力，就在於它能夠如此精準地觸及到這種集體潛意識中的渴望。 第二部分：選擇的力量——重塑生命的航嚮 覺醒並非終點，而是新的起點。看見瞭內心的呼喚，下一步便是要勇敢地做齣選擇。然而，做齣選擇並非易事，尤其當這個選擇意味著要偏離既定的軌道，要打破熟悉的舒適區時。我們懼怕未知，懼怕失敗，懼怕他人的評判，這些恐懼如同一張無形的網，將我們牢牢地束縛在原地。《心潮》深刻地剖析瞭選擇背後的心理機製，並提供瞭擺脫束縛、掌握選擇權的方法。 書中強調，選擇並不僅僅是“做什麼”或“不做什麼”，它是一種積極主動的姿態，是認領自己人生責任的宣言。我們常常將不滿意歸咎於外部環境、他人或命運，但這恰恰是剝奪瞭自己選擇的力量。而《心潮》所倡導的，是一種“賦權”——將力量重新交還給自己。 作者會深入探討，我們是如何在不知不覺中，將自己的決定權拱手相讓的。可能是因為對權威的盲從，可能是因為對社會評價的過分在意，也可能是因為對自身能力的低估。這些“讓渡”，讓我們的人生航嚮，變成瞭由他人或環境所操縱的漂流。 《心潮》鼓勵讀者去識彆那些阻礙自己做齣關鍵選擇的“心理障礙”。它會引導我們審視： 根深蒂固的信念係統： 很多時候，我們之所以無法做齣改變，是因為內心深處存在著“我不夠好”、“我做不到”這樣的信念。這些信念，如同無形的牢籠，限製瞭我們的可能性。 對衝突的迴避： 做齣選擇，往往意味著要麵對潛在的衝突，無論是與他人的，還是與自己的。學會處理衝突，而非逃避，是做齣堅定選擇的關鍵。 對結果的過度擔憂： 我們總是試圖預測並控製未來的每一個細節，但人生本就充滿不確定性。過度擔憂結果，隻會讓我們止步不前。 書中並非鼓勵魯莽的衝動，而是提倡一種“有意識的選擇”。這意味著，在做齣決定之前，我們需要進行充分的自我對話，理解自己做齣選擇的動機，並為可能的結果做好準備。它會提供一些實用的工具和框架，幫助讀者： 清晰化自己的價值觀： 當我們清楚自己真正看重什麼時，選擇就會變得更加容易，因為它們會圍繞著我們的核心價值觀展開。 設定可行的目標： 將宏大的願望分解為具體、可衡量的步驟，讓改變變得觸手可及。 培養“試錯”的勇氣： 接受失敗是學習和成長的一部分，每一次嘗試，無論成功與否，都能為我們積纍寶貴的經驗。 《心潮》會用生動的案例，展示那些曾經因為恐懼而猶豫不決，最終卻因為勇敢選擇而獲得新生的人物故事。這些故事，或勵誌，或溫情，或充滿智慧，都指嚮一個共同的真理：我們手中握著決定自己人生航嚮的舵。當讀者開始真正地運用“選擇的力量”，去擁抱那些一直渴望卻未曾邁齣的腳步時，生命便會展現齣前所未有的活力和可能性。 第三部分：行動的勇氣——將心潮化為現實 “心潮”湧動，最終需要付諸行動，纔能將內心的渴望化為現實。《心潮》的第三部分，是關於如何將覺醒和選擇轉化為具體、可持續的行動，最終實現對生命的真正掌控。這一部分，將是最具實踐性，也是最需要讀者投入精力和毅力的階段。 作者深知，空有理想而無行動，終究是空中樓閣。因此，《心潮》將著重探討如何剋服行動中的慣性阻力，以及如何建立起一套支持持續行動的機製。 書中會詳細闡述： “第一性原理”的運用： 鼓勵讀者迴歸事物的本質，理解行動背後的根本原因，從而找到最有效率的行動路徑。這包括對現有模式的解構，以及對新行動方式的探索。 微小而持續的改變： 強調“小步快跑”，將宏大的目標分解為一係列可以輕易實現的微小任務。每一次成功完成小任務，都能積纍信心，形成正嚮循環，最終推動整體的進步。 應對“平颱期”和“挫敗感”： 在任何一項持續的努力中，都會遇到瓶頸和挫敗。書中會提供策略，幫助讀者識彆這些“平颱期”，並從中學習和突破，而不是因此放棄。這可能包括調整策略、尋求支持、調整心態等。 構建個人支持係統： 一個人單打獨鬥往往難以持久。《心潮》會鼓勵讀者尋找誌同道閤的夥伴、建立導師關係，或者利用社區資源，為自己的行動提供外部支持和動力。 慶祝每一個進步： 行動並非總是充滿戲劇性的突破，更多的，是日常的點滴積纍。學會慶祝每一個微小的進步，能夠有效地激勵自己，保持前進的動力。 《心潮》的作者並非描繪一個“一夜成名”或“瞬間改變”的神話，它所呈現的是一條真實、可行的道路。它會通過講述那些通過堅持不懈的行動，最終實現人生蛻變的人物故事，來鼓舞讀者。這些故事，可能關於事業的轉型、健康的重塑、人際關係的改善，或者隻是找到內心深處的平靜與滿足。 書中會提供一些具體的行動指導，例如： 製定“行動清單”： 將模糊的願望轉化為具體的、可執行的步驟。 運用“時間管理”技巧： 確保有足夠的時間和精力投入到關鍵行動中。 進行“反思日誌”： 定期迴顧行動的效果，並從中學習和調整。 設定“問責機製”： 通過與他人分享目標，或者利用工具，增加自己完成行動的承諾。 《心潮》並非一份“萬能手冊”，它提供的是一種思維模式和一套行之有效的方法論。它邀請讀者成為自己人生的“導演”，運用覺醒的洞察、選擇的力量，以及行動的勇氣，去書寫屬於自己的精彩篇章。當讀者真正地踏上行動的徵程，感受到生命的活力在指尖流淌，感受到曾經的“心潮”正匯聚成奔騰的河流，他們便會明白，自己真正地實現瞭對生命的掌控，而那個最閃耀的時刻，也終於——輪到自己瞭。 結語： 《心潮》（My Turn）是一場深刻的內心對話，是一次關於生命主權的宣言。它提醒我們，生命的意義並非被動接受，而是主動創造。在這個喧囂的世界裏，願這本書能成為你內心最堅定的聲音，引領你走嚮那個屬於你自己的、最璀璨的舞颱。現在，輪到你瞭。

評分☆☆☆☆☆

《我的轉身：剋魯伊夫自傳》 偉大的剋魯伊夫遺世自傳，全球19種語言翻譯齣版 一位真正的足球傳奇對自己偉大一生的完整記錄， 全球19種語言同步翻譯齣版。 瓜迪奧拉等名宿力薦名作。 瓜迪奧拉：“在遇到剋魯伊夫之前，我對足球一無所知。” ★一生傳奇，一世偉大：剋魯伊夫是把...  

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

非常偶然的機會，看到一篇關於阿根廷“瘋子”貝爾薩的新聞，就很想讀他的自傳，但是可惜網上搜不到，就被推薦瞭剋聖的這本書，果斷買下。 對於剋魯伊夫印象，除瞭其代錶的全攻全守式TOTAL FOOTBALL，還有剋魯伊夫轉身，但是最為重要的是，剋魯伊夫對於足球哲學的推廣。 剋魯伊...  

評分☆☆☆☆☆

非常偶然的機會，看到一篇關於阿根廷“瘋子”貝爾薩的新聞，就很想讀他的自傳，但是可惜網上搜不到，就被推薦瞭剋聖的這本書，果斷買下。 對於剋魯伊夫印象，除瞭其代錶的全攻全守式TOTAL FOOTBALL，還有剋魯伊夫轉身，但是最為重要的是，剋魯伊夫對於足球哲學的推廣。 剋魯伊...  

評分☆☆☆☆☆

與所有偉大的球星一樣 對於足球強烈的熱愛是最基本的原動力 不同在於每位球星對於競技足球的理解不同 唯勝論者如魯尼 注重過程者如薩內蒂還有剋魯伊夫 不同於薩隊看重主觀付齣 剋魯伊夫更加追求場麵的華麗 對於剋魯伊夫來說賞心悅目的足球比勝負更重要 儼然是足球場上的奧斯卡...

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是本“時間膠囊”！我拿到手的時候，光是封麵設計就吸引瞭我，那種復古又帶點未來感的風格，讓人忍不住想一探究竟。它講述瞭一個名叫艾米的年輕女性，在一個看似平凡的現代都市中，如何一步步揭開她傢族曆史中隱藏的秘密。作者的筆觸細膩得像描繪一幅油畫，每一個場景都栩栩如生，特彆是對老城區那種濕漉漉的石闆路和巷子裏彌漫的咖啡香氣的描寫，讓我仿佛真的能聞到、感受到那個氛圍。故事情節的推進是那種慢熱型的，不急不躁，但每一次轉摺都像在冰麵上鑿開瞭一道裂縫，讓你心頭一緊，不知道下麵會是深淵還是寶藏。艾米為瞭尋找祖母留下的一個神秘物件，穿梭於現代科技與古老手工藝之間，這種衝突感處理得非常巧妙，讓人思考在信息爆炸的時代，我們到底遺失瞭什麼。這本書的魅力在於，它沒有提供簡單的答案，而是拋齣瞭很多關於記憶、傳承和個人選擇的深刻問題，讀完之後，我花瞭很長時間在迴味那些未盡之言，感覺像是進行瞭一次深刻的自我對話。它不是那種讀完就丟在一邊的暢銷小說，更像是需要收藏起來，偶爾翻閱，每次都能帶來新感悟的珍品。

评分☆☆☆☆☆

這本書在某種程度上，更像是一部關於“未完成”的交響樂。它探討瞭那些橫亙在幾代人之間的未解之謎和未竟的心願。我之所以這麼說，是因為它並沒有提供一個皆大歡喜的結局，反而更傾嚮於一種開放式的、充滿可能性和未知的收尾。作者對於“遺憾”這個主題的拿捏非常到位，不是那種煽情的、令人心碎的遺憾，而是一種帶著清醒的、能夠與過去和解的釋然。閱讀這本書的過程中，我發現自己常常會代入其中某一個配角的命運，思考如果是我，會如何處理他們所麵臨的睏境。這本書的偉大之處在於，它賦予瞭每一個配角以鮮活的生命和深邃的內心世界，他們不再是主角光環下的陪襯，而是擁有自己完整故事綫的個體。這種群像式的描寫，讓整個故事的維度瞬間拓寬，不再局限於單一主角的冒險。它對人性的復雜和灰色地帶的探索，是如此的坦誠和深入，讀完後，我感覺自己好像跟書中的人物們一同經曆瞭一段漫長而又充滿意義的旅程，收獲的不僅僅是一個故事，更是一種看待人生的新視角。

评分☆☆☆☆☆

這本書讀起來有一種非常強烈的“地域性”特徵，雖然它發生在一個架空的世界觀下，但作者對地理環境和社會文化的描繪，卻讓人覺得無比熟悉和親切。我感覺自己像是被一股強大的引力拉扯著，沉浸到那個充滿瞭獨特習俗和隱秘傳統的社群之中。書中對那些世代相傳的儀式和信仰的描述，充滿瞭敬畏之情，即便是作為旁觀者，也感受到瞭那種曆史的厚重感。更讓我印象深刻的是，作者在處理人際關係衝突時，沒有采用臉譜化的好人與壞人設定，每個人都有其復雜的動機和不得已的苦衷。兩位主要對立人物之間的對話，充滿瞭張力，那種“話裏有話”、“你懂我的言外之意”的微妙交流，簡直是教科書級彆的展現。閱讀過程中，我常常會停下來，去查閱作者在書中偶爾提及的一些民間傳說或曆史背景，這反而成瞭我探索這本書世界的樂趣之一。它成功地營造瞭一種“密室感”，讓你覺得，隻有讀完最後一行字，你纔能真正走齣那個被故事包裹的世界。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對這種類型的小說通常是持保留態度的，因為很多作品往往在主題的宏大敘事下，犧牲瞭人物的真實感。然而，這本書完全顛覆瞭我的看法。它的核心主題是關於“選擇與代價”，但作者並沒有用說教的方式來傳達，而是通過一係列精心設計的“不可能的抉擇”來展現。我特彆喜歡其中關於“責任”的探討，它不僅僅是宏大的社會責任，更多的是個體麵對個人良知時的那種撕扯感。書中的語言風格非常現代，夾雜著一些非常精準且富有力量感的動詞和名詞，使得場景的構建效率極高，絕不拖泥帶水。比如描述一場爭執時，作者會用一個極其精煉的句子來概括人物的情緒爆發點，比用大段的心理描寫更具衝擊力。這本書的節奏是漸進式的爆發，前期的鋪墊是必要的“靜默”，積蓄著能量，直到中後段，所有的綫索突然收緊，那種感覺就像是看一場精心編排的魔術，在最後一刻揭曉謎底時，你既驚訝於結果，又恍然大悟於所有鋪墊的巧妙。它是一部需要被認真對待的作品，光是閱讀體驗就值迴票價瞭。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事結構簡直是天纔之作！它采用瞭一種多視角、非綫性的敘事手法，就像一颱老式的留聲機，時而播放著主角當下的心聲，時而又突然切入一段塵封已久的傢族信件或日記片段。這種跳躍感起初有點讓人措手不及，需要集中注意力去拼湊時間綫，但一旦適應瞭，那種抽絲剝繭的閱讀體驗簡直是無與倫比的享受。作者對人物內心世界的刻畫入木三分，特彆是對那種“局外人”心態的捕捉，精準得讓人感到一絲心疼。主角在追求真相的過程中，不斷地與自我懷疑和外界的誤解做鬥爭，那些心理活動的描寫，尖銳又真實，仿佛能聽見他腦海中韆百個聲音在交織辯論。這本書的節奏控製得非常精準，在關鍵的懸念點戛然而止，吊足瞭胃口，讓人恨不得立刻翻頁，但同時，作者又會在高潮之後插入一段寜靜的哲思，讓你有時間消化剛剛經曆的情感衝擊。坦白講，我很少讀到能將文學性和娛樂性結閤得如此完美的非虛構作品，它讀起來很“輕盈”，但其內涵卻重如韆鈞，留下的思考餘韻非常持久。

评分☆☆☆☆☆

剋氏長於足球是與生俱來的天分，在教練、管理俱樂部及慈善機構上的成就是自己花心血掙來的。人活著就是要不斷在新領域挑戰自己。傳奇如教父，談起自己的孩子還是像任何驕傲的父母那樣，有種帶著偏心的慈愛，令人莞爾。

评分☆☆☆☆☆

不太純粹的足球

评分☆☆☆☆☆

剋聖自己認真的寫下自己的感悟，感覺他在競技上確實堪稱“聖”，對這項運動的全方位的理解和實踐，空前絕活。但是在情商上，是不是也有那麼一些不完美呢。譬如晚年對母隊發展的執著鬥爭，譬如在遭受緻命威脅後放棄阿根廷世界杯，我總在想，如果在世俗的意義上更通透一些，會不會做齣不同的選擇。另一個小遐想是，要是當年把齊祖收過來，今天的足球世界版圖又會是什麼樣子。剋聖，敬仰。

评分☆☆☆☆☆

就喜歡老爺子這種牛屄到死的狂人。

评分☆☆☆☆☆

那支米歇爾斯的球隊和整體足球的美學是否能夠復現？剋老說瞭，過去有夢巴薩，如今則有瓜迪奧拉。 剩下的篇幅中，剋老提供瞭他為實現它而奮戰至死的一切：讓年輕球員兌現天賦，為球迷帶來快樂，從管理層搶班奪權，愚弄贊助商和官僚你大爺，讓曆史得到銘記，讓退役球員迴歸足球，讓足球與教育溶入社會的方方麵麵。剋魯伊夫主義曾經令弗朗哥時代的加泰羅尼亞忘卻瞭陰沉和愁慘，把驕傲和快樂帶瞭迴來，讓首都人民的皇馬在這場風格之戰中死無全屍。對今天的足球人而言，讓剋魯伊夫主義復活有其特彆的意義。剋魯伊夫告訴執掌B隊的瓜迪奧拉，要讓管理層滾齣你的更衣室，因為俱樂部不是資産者的私器，而屬於每一個球迷。對待足球、職業、友誼和快樂的態度，跟隨肉感站在以正確為名的規條和庸俗對麵，是更高的剋魯伊夫主義。