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現實療法 pdf epub mobi 著者簡介

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現實療法 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-22

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從現實療法的角度看，行為（behavior）是一個廣義的詞，包括行動、思維或認知、情緒或情感以及生理。這種對行為的包容的定義顯示瞭思維和情感並不是靜態的，而是具有目的性的、充滿活力的狀態，並且與行動密不可分。健康的行動、情緒和認知的標誌涉及做齣有效的滿足需求的選擇...  

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從現實療法的角度看，行為（behavior）是一個廣義的詞，包括行動、思維或認知、情緒或情感以及生理。這種對行為的包容的定義顯示瞭思維和情感並不是靜態的，而是具有目的性的、充滿活力的狀態，並且與行動密不可分。健康的行動、情緒和認知的標誌涉及做齣有效的滿足需求的選擇...  

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有一個流派的治療師喜歡問來訪者：“你想要什麼？”似乎他不是治療師，而是一個魔術師。這個流派就是現實療法（realty therapy）。說它是現實療法，它卻從理想開始；說它關注理想，它的落腳點卻是現實。現實療法幫助人們檢視他們的需求和理想，幫助他們評估當前的行為，並為需...

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出版者:重慶大學齣版社

作者:羅伯特•伍伯丁

出品人:

頁數:228

譯者:鄭世彥

出版時間:2016-11

價格:29.00

裝幀:

isbn號碼:9787568901598

叢書系列:鹿鳴心理

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現實療法創始人的代錶作——《選擇理論》https://book.douban.com/subject/27005756/

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簡單且有用的一套改變自己的方法。 WDEP

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聚集於當前現實，建立在五大基本需求基礎之上的選擇理論和行為理論（不是行為主義的，而是賦予瞭行為特定的內涵即行動、思考、感受和生理）基礎上。注重人的主動行為，甄彆齣人真正的願望及願望的層級，對行為進行自我評估（五大基本需求）以確立改變的路徑。

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徹底讓我的谘詢有瞭理論支撐，把所學統閤起來，明確瞭自己未來的谘詢方嚮。

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