發表於2025-01-11
因是子靜坐法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
真誠懇切,毫無保留地分享瞭靜坐的要訣,並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。 文中有一部分還用現代科學的語言來解釋靜坐中發生的一些現象(應該是受瞭當時民國時候學習西方科學潮流的影響),可以讓人體會到作者是非常用心地在學習靜坐、研究靜坐的。 這對...
評分真誠懇切,毫無保留地分享瞭靜坐的要訣,並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。 文中有一部分還用現代科學的語言來解釋靜坐中發生的一些現象(應該是受瞭當時民國時候學習西方科學潮流的影響),可以讓人體會到作者是非常用心地在學習靜坐、研究靜坐的。 這對...
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圖書標籤: 靜坐 養生 修行 冥想 國學 醫學 健康醫學 佛法
樸實無華的經驗之談
評分真誠懇切,毫無保留地分享瞭靜坐的要訣,並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。文中有一部分還用現代科學的語言來解釋某些現象,可以讓人體會到作者是非常用心的地在學習靜坐、研究靜坐的。這對於想要練習靜坐的人是一本非常好的指導書,不至於讓人在自修中誤入歧途。
評分第二次閱讀,非常經典的靜坐入門書,此書讓我從佛教vipassana meditation (強調精神智慧,觀鼻尖,練瞭兩年)轉學中國道教的內功靜坐(強調身體健康,觀丹田)。
評分可以拿來嘗試學習靜坐的書籍,對於打坐應該怎麼坐說的很具體,但最好有老師教導,不然容易鑽入體驗當中
評分真誠懇切,毫無保留地分享瞭靜坐的要訣,並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。文中有一部分還用現代科學的語言來解釋某些現象,可以讓人體會到作者是非常用心的地在學習靜坐、研究靜坐的。這對於想要練習靜坐的人是一本非常好的指導書,不至於讓人在自修中誤入歧途。
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