世间最美是心安

出版者:九州出版社

作者:李月亮

页数:320

出版时间:2017-4

价格:39.80元

isbn号码:9787510850578

具体描述

无论是工作、情感、婚姻总会有很多事情让人摸不着头脑，理不清头绪，让人手足无措，惶惶不安。这时才知道，能在生活中有一方安宁是多么可贵。事实上，我们的努力与坚守，不就为的是，在这动荡不安的世界里，有一个角落可以踏实地、自如地做自己最爱的事情吗？

知名情感作家李月亮，就为达成我们理想境界的生活提供了具体的行为方式 ，如果你正处在情感的十字路口，正对未来发展感到手足无措，正需要一位真正能帮助你的导师，本书就是你最好的选择，一切问题都会在这里找到答案。

作者简介

李月亮，高人气自媒体人，畅销书作家，专业解决情感里的疑难杂症，及人生中的纷繁谜题。用温柔又有力的笔触，给岁月以深情的告白。

已出版作品《愿你的生活既有软肋又有盔甲》等。

目录信息

Chapter 1
上帝一定为你准备了跟生活厮杀的利器
008　多么不可救药的人生，也应该再抢救一下
014　给孩子这件礼物，胜过万贯家财
020　别让你的人生，毁在仨瓜俩枣上
063　面对婚姻，不现实的才是傻姑娘
024　今天你对渣男留情面，明天谁为你的幸福买单？
028　没有一棵树能长成它本来的样子
031　“运气”到底是一种什么气
035　决定成败的不是细节
039　怎样的人生，才算性价比高？
043　我们对成功者的最大误解
049　别怕，上帝也一定给你准备了跟生活厮杀的利器
Chapter 2
把人生紧紧握在自己手里
002　世上哪有值得托付一生的男人啊
056　别信“结婚要趁早”这种鬼话
068　“你有病吧？”男人为啥老这么说女人
074　出轨的爱人，要不要原谅？
079　You jump, I jump
082　哀莫大于心不死
085　这世上有天理吗？
091　男人也要很多很多安全感
095　婆媳到底是什么关系？
099　赌气是感情里最低级的招法
102　嫁给这种人，想想就痛快
Chapter 3
人活着，最不能错的是初心
108　那么爱说假话，你自己也拧巴吧？
113　想到就心酸
116　孩子都是奢侈品
120　你还是直接给我一亿好了
123　旅行常有，而艳遇不常有
126　失去信任的婚姻有多可怕？
135　人活着最不能错的，是初心
140　爱人回来了，爱却没有
143　爱情是降，婚姻是养
146　女人太容易在爱里变成小孩子
150　朋友越多越好？这是个误会
Chapter 4
相信这世界是善意的
156　幸福等量交换
159　最好的关系，是我懂你的不容易
164　这辈子，妈妈只跟你分开这一次
174　你不理解，我不强求
179　没有公平，只有平衡
182　我们何必苦苦相逼
186　散姻缘不散交情
189　我们为什么要相信美好的东西？
195　不相干的人，你何必在意？
200　谢谢那个为弱者顶住的好人
205　有一种幸福，叫身边没有讨厌的人
Chapter 5
活得漂亮，既要身段更要手腕
让她害怕失去　212
你看男人多单纯　212
请你揍我　212
瞎说啥大实话　212
为什么要追杀男朋友的前女友？　212
你何必那么处心积虑　212
穷不可怕，不懂是非才可怕　212
你条件很好，可我想跟你分手了　212
婆媳不和？男人你要站出来　212
越老你要越狡猾　212
为什么听过很多道理，却依然过不好这一生？　212
Chapter 6
时间太快，而我们终将跑赢自己
细节见人品　212
我只是怕你不在乎我　212
人弱才会被人欺　212
怎样的女人，才算“会过日子”　212
最让女人欲罢不能的，是这种男人　212
你享了不该享的福, 就得吃不该吃的苦　212
有多少美好，被迫不及待地糟蹋了　212
朋友啊朋友，你可别再想起我　212
我宁愿相信这世界是善意的　212
世上就没有不自卑的人吧　212
时间太快，而我们终将跑赢自己　212
· · · · · · (收起)

读后感

只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。 似乎人们都喜欢听故事呢，小时候听童话，长大了听什么呢？听别人的故事。私认为李月亮就是个很会讲故事的行家呢，她总是用如童话般温柔的语言，一点点地为你揭开成人世界的帘幕，或许帘幕后面并不是总会有童话般的美好结局...  

这些年来读了那么多的鸡汤，却依然过不好这一生，而读了李月亮的《世间最美是心安》，才猛然发现，原来世间最难得的是心安，能让一个人不计较、不比较，过的舒坦自在的也是心安。而我即便读了那么多的书，走了那么长的路，我依然没有觅得其中的道理和真谛。所以我一直深处于庞...  

“世界太强大，人太渺小。 这让我们的人生充满了不确定，如浮萍，如蒲公英，一阵风起，就乱了节奏。 于是我们的灵魂深处，总有一种战战兢兢，警惕着、提防着未知的动荡。 于是我们倾尽全力，寻求动荡中的一方安稳。”——（节选自《世间最美是心安》） 我们常说心有多大，世界...  

用户评价

在我看来，《世间最美是心安》这本书，与其说是一本心灵读物，不如说是一份生活指南。它没有空洞的理论，没有虚假的承诺，而是用一种朴实无华的语言，为我们指明了通往内心安宁的道路。我曾以为，心安是一种需要通过艰苦卓绝的修行才能获得的境界，但这本书却让我明白，心安，其实就藏匿于我们触手可及的平凡生活之中。我尤其欣赏作者对“独处”的描绘。在这个人人渴望社交的时代，我们常常忽略了与自己独处的价值。但这本书却让我重新认识到，独处，并非孤单，而是与自己对话，与内心和解的绝佳时机。我开始尝试每天留出一段属于自己的时间，去阅读，去思考，去冥想。在这个过程中，我发现自己越来越能够听清内心的声音，越来越能够理解自己的需求。它让我明白，心安，并非没有热闹，而是在热闹中，依然能够保持一份独立和自在。它是一种智慧，一种力量，一种属于自己的生活方式。

读《世间最美是心安》的过程，对我而言，与其说是阅读，不如说是一次心灵的漫游。它没有宏大的叙事，没有曲折的情节，却以其独特的视角，将我引向了内心深处的那片宁静之地。我曾以为，心安是需要经历一番磨难，才能获得的奖赏，然而，这本书却颠覆了我的认知。它告诉我，心安，是一种选择，一种能力，一种生活态度。我常常会想起书中提到的“放下”，这个词听起来简单，实践起来却异常艰难。但作者并没有止步于概念的阐述，而是通过生动的比喻和贴切的案例，将“放下”的艺术一点点地展现在我眼前。它并非让你遗忘，也不是让你变得麻木，而是一种更高层次的理解与接纳。我开始尝试在生活中去实践，比如在面对棘手的困难时，不再第一时间陷入恐慌，而是深呼吸，问问自己，我能做什么？我又能放下什么？这种转变，并非一蹴而就，但每一次微小的尝试，都让我离心安更近一步。书中的那些引言，很多都成了我手机里的屏保，时时提醒着我。比如“过往不究，未来不忧，只活在当下”，这句话看似朴素，却蕴含着深刻的智慧。我开始有意识地将注意力拉回到此刻，去感受眼前的风景，去聆听身边的声音，去品味手中的食物。当我不再让思绪在过去和未来之间来回奔波时，我发现，原来，宁静一直都在。

《世间最美是心安》这本书，给我带来的，是一种久违的释然。我曾经是个非常容易焦虑的人，一点点的小事都能让我辗转反侧。我总觉得，生活充满了不确定性，充满了需要我去掌控和解决的难题。然而，这本书，却让我看到了另一种可能性——即便身处风雨，内心依然可以波澜不惊。作者并没有回避生活中的挑战和困境，而是教我们如何在这些情境下，找到内心的锚点。它让我明白，很多时候，我们所谓的“无法解决”的问题，并非真的无解，而是我们内心的抗拒和恐惧在作祟。它鼓励我去尝试“臣服”，这里的“臣服”，并非消极的认命，而是对那些无法改变的事实，进行坦然的接受，然后将精力聚焦在自己能够掌控的方面。我开始尝试在面对困难时，先问自己：“这件事，我能做什么？我不能做什么？”这种清晰的界限划分，让我不再被 overwhelming 的感觉所吞噬。书中的很多篇章，都如同一次心灵的按摩，抚平了我内心的褶皱。它让我学会了与不确定性共舞，与未知和解。它并没有承诺一个没有烦恼的世界，而是教会了我，在有烦恼的世界里，如何活出自己的安宁。

初次接触《世间最美是心安》，就被它那份沉静的气质所吸引。在如今这个喧嚣浮躁的时代，能够有这样一本书，不急不躁，不煽情，却能一点点地渗透进你的内心，实属难得。它不像某些心灵鸡汤，给你打一针短暂的兴奋剂，然后你依然是那个迷茫的自己。这本书，更像是在为你内心播下一颗种子，然后耐心浇灌，静待它生根发芽。我尤其欣赏作者对“平静”的阐释。平静，不是什么都不做，不是与世隔绝，而是在纷繁的世界中，保持内心的清明和稳定。它是一种能力，需要通过不断的练习和体悟才能获得。书中的一些方法论，虽然听起来简单，但实践起来却大有裨益。比如，作者提到的“正念呼吸”，我尝试在每天的几个固定时间去练习。一开始，我总是走神，但随着练习的深入，我发现自己越来越能够觉察到当下的气息，也越来越能够将注意力从纷杂的思绪中拉回来。这种微小的改变，却为我带来了巨大的内心平静。它让我意识到，心安，并非是一种虚无缥缈的境界，而是实实在在可以去追求和达成的生活状态。

《世间最美是心安》这本书，带给我的，是一种前所未有的心灵澄净。我曾经被各种杂念和烦恼所困扰，内心总是像一潭浑浊的死水，难以平静。读完这本书，我才意识到，很多时候，我们的痛苦，并非来自于外界的打击，而是来自于我们内心的不平静。作者用一种极其细腻的笔触，描绘了那些能够带来心安的元素，它们可能藏匿于微小的细节之中，也可能蕴含于日常的互动里。我尤其喜欢书中关于“放下”的论述。它让我明白，很多时候，我们之所以无法前进，是因为我们背负了太多的包袱，太多的执念。而真正的解脱，来自于放下那些不属于我们的，那些无法掌控的。我开始尝试在生活中去实践“放下”的艺术。比如，在与人交往中，我不再过度在意他人的评价，不再纠结于那些微小的误会。当我不再将所有精力都放在“取悦”他人时，我发现，我反而赢得了更多的尊重和理解。它让我意识到，心安，并非是一种刻意的追求，而是一种自然而然的状态，一种由内而外的释放。

《世间最美是心安》这本书，像一位睿智的老友，在我最需要的时候，给予了我最温暖的陪伴。我曾经历过一段相当艰难的时期，内心的痛苦和迷茫，让我几乎无法呼吸。我尝试过各种方法来摆脱困境，但收效甚微。直到我翻开这本书，我才仿佛找到了方向。作者并没有直接给我答案，而是用一种循循善诱的方式，引导我去探索自己内心的声音。它让我明白，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们一直在抗拒那个不完美的自己，一直在与现实搏斗。而真正的力量，来自于与自己的和解，来自于对世界的全然接纳。我尤其喜欢书中关于“感恩”的章节。它让我开始重新审视生活中那些被我忽略的美好。即使在最黑暗的日子里，我依然能够找到一些值得感恩的事情。这种感恩的心态，像一束光，驱散了我内心的阴霾。它让我不再沉溺于过去的伤痛，也不再担忧未来的不确定，而是将目光聚焦在当下的点滴美好上。这本书，并没有提供什么神奇的魔法，但它让我重新找到了与自己和谐相处的能力，也让我对未来充满了信心。

《世间最美是心安》这本书，给我最深的触动，在于它对“接纳”的深刻剖析。我们常常因为不接纳自己，不接纳他人，不接纳现实，而饱受煎熬。作者并没有批判这种“不接纳”，而是用一种温柔而坚定的力量，引导我们去理解“接纳”的真正含义。它不是妥协，不是放弃，而是一种看见，一种理解，一种与自己和解的方式。我曾读过一些关于自我提升的书籍，它们常常强调“改变”，但有时候，过度的“改变”反而会让我们离真实的自己越来越远。这本书却让我明白，真正的成长，很多时候，来自于对“不如意”的坦然接纳。比如，我曾经因为自己的某些缺点而耿耿于怀，觉得它们是阻碍我前进的绊脚石。但是，在读了这本书之后，我开始尝试去拥抱这些“不完美”，将它们看作是构成我独特性的一部分。这种观念的转变，让我感到前所未有的轻松。我不再将精力浪费在与自己的斗争上，而是将它们转化为积极的行动。书中的一些段落，我反复阅读，每一次都能从中汲取新的力量。它让我意识到，心安，并非没有烦恼，而是在烦恼中依然能够保持内心的平静。它是一种智慧，一种力量，一种生活艺术。

初次翻开《世间最美是心安》，我其实并没有抱有多大的期待，毕竟市面上的心灵成长类书籍实在太多，常常让人觉得千篇一律，甚至有些空洞。然而，这本书却像一阵清风，悄悄拂过我的心湖，激起阵阵涟漪。它并非以激昂的语言去鼓吹某种“速成”的心灵秘籍，而是用一种娓娓道来的方式，将那些关于安宁、关于自洽的道理，渗透到文字的每一个缝隙里。我尤其喜欢作者对日常生活中那些细微之处的捕捉，比如清晨一杯温水的温度，窗外鸟鸣的节奏，甚至是一次不期而遇的微笑，都被赋予了深邃的意涵。它让我意识到，心安并非遥不可及的彼岸，而是藏匿于我们触手可及的平凡岁月之中。书中的许多例子，都让我感同身受，仿佛是在阅读自己的内心独白。那些曾经困扰我的焦虑、不安，在作者的笔下，被抽丝剥茧，呈现出它本来的面目，也让我看到了超越它的可能性。它不像某些书籍那样，给你一堆“应该怎样”，而是引导你去“看见”，去感受，去领悟。这种体验，更像是与一位智者对坐，听他轻声诉说，然后在不经意间，豁然开朗。我会在通勤的路上，在午后的阳光下，在睡前的片刻，反复咀嚼书中的话语。很多时候，它不是提供一个现成的答案，而是抛出一个问题，让我自己去探索，去找到属于我的那个答案。这种主动参与感，让我在阅读的过程中，真正地与这本书产生了联结。它让我开始审视自己与世界的相处方式，也让我更加珍惜那些能够带来平静的时刻。

我一直认为，心灵的成长，是一条漫长而孤独的道路。然而，《世间最美是心安》这本书，却让我在这条道路上，不再感到孤单。它就像一面镜子，照出了我内心深处的困惑和迷茫，同时也为我指明了前进的方向。作者的文字，有一种独特的穿透力，能够直击人心的柔软之处。它不像某些励志书籍那样，给你灌输“别人能做到，你也能做到”的口号，而是用一种更加贴近人性，更加温和的方式，去唤醒你内在的力量。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的论述。我曾经是个情绪非常不稳定的人，一点点的小事就能让我大发雷 M, 然后又后悔不已。这本书，让我学会了如何去识别和理解自己的情绪，如何去疏导它们，而不是任由它们肆意蔓延。它让我明白，情绪，本身并无好坏之分，关键在于我们如何去应对。我开始尝试在感到愤怒或沮丧时，先停下来，去感受自己的情绪，然后问自己：“我为什么会有这样的情绪？”这种觉察，让我能够更好地掌控自己的行为，而不是被情绪所奴役。它让我意识到，心安，并非是没有情绪，而是在情绪的洪流中，依然能够保持一份清醒和从容。

我必须承认，《世间最美是心安》这本书，彻底改变了我对“幸福”的理解。我曾以为，幸福是物质的丰裕，是成就的辉煌，是他人羡慕的目光。然而，这本书却用一种截然不同的视角，告诉我，真正的幸福，源于内心的安宁。它不再是外在的追逐，而是内在的滋养。我尤其喜欢作者关于“知足”的论述。知足，并非贪图现状，停滞不前，而是一种感恩，一种珍惜，一种对当下拥有的价值的肯定。它让我开始审视自己的欲望，区分哪些是必需，哪些是欲望的膨胀。当我们不再被无尽的欲望所裹挟时，心灵的枷锁便会悄然松开。我开始更加关注生活中的小确幸，比如一顿美味的晚餐，一次与朋友的畅谈，甚至只是窗外的一缕阳光。这些看似微不足道的美好，在作者的笔下，被赋予了璀璨的光芒，让我重新认识到它们存在的意义。这本书，就像一位慈祥的长者，用最朴素的语言，点醒了我一直以来被蒙蔽的双眼。它让我明白，心安，才是幸福的基石，而一切外在的追求，都只是锦上添花，而无法替代内心的丰盈。

温暖的故事

拨开云雾，指点迷津，好书，值得一读

李老师的文字很棒！

封面很美很清新，希望你从这本书里，找到坚守的勇气和力量。

心乱一切乱，心安一切安