找到意想不到的自己 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

找到意想不到的自己 电子书 图书目录

想要找书就要到 本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-25

找到意想不到的自己 2024 pdf epub mobi 电子书

找到意想不到的自己 2024 pdf epub mobi 电子书

找到意想不到的自己 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢 找到意想不到的自己 电子书 的读者还喜欢

• 
  幸福的神话 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  为何家会伤人（升级版） 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  灵性亲密关系 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  新家庭如何塑造人 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  萨提亚家庭治疗模式 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  变的美学-临床心理学家的控制论手册 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  创伤与复原 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  接纳不完美的自己 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  如何控制自己的情绪 2024 pdf epub mobi 电子书
• 
  中毒的爱 2024 pdf epub mobi 电子书

人的困惑，无非就是关于关系的困惑，所谓的关系分为三种，与自己的关系，与他人的关系，与社会的关系。 孟非说：一个人成熟的标志，无非就是学会了向他人，向社会，向自己的内心做出妥协。于是解决问题的方法也就变成了一个发现与妥协的过程，一个发现自己、接纳他人、了解社会...

那天参加了一个萨提亚心理学沙龙，大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙，先帮助她缓解。老师找了另一个女生，扮演她的情绪，让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后，老师让她看着对面的“情绪”，尝试接纳它。 女生一开始很困惑，...  

在寻求心理老师帮助之前，一团糟的自己，没有任何的意义。 我的欺骗，我的伤害，我的出轨。 带着很多很多不好的情绪，把自己逼着，让自己越来越糟糕。 老师推荐的第一本书就是这个，看书的这几天里一天比一天平静，情绪还是有很多，没有之前那么的暴躁，没有那么多的焦虑，静下...  

1.父母常重复在其过程中熟悉的模式，他们按照他们认为的好的方式教育。 2.改变不是一下子转变，慢慢增加正向的部分以替代病理的部分。 3.问题不是问题，如何应对问题才是问题。a:有问题并不可怕，关键是如何应对；b:症状是真正问题的一个现象。 4.改变是通过过程发生的，不应只...  

1.父母常重复在其过程中熟悉的模式，他们按照他们认为的好的方式教育。 2.改变不是一下子转变，慢慢增加正向的部分以替代病理的部分。 3.问题不是问题，如何应对问题才是问题。a:有问题并不可怕，关键是如何应对；b:症状是真正问题的一个现象。 4.改变是通过过程发生的，不应只...  

多多学习，很多方法可以用起来！

每一页 每一句都有我需要记下来，需要理解的东西，需要吃透这本书，太棒了

理论太多

对萨提亚咨询治疗方法有了很详细的认识

读的十六周的人生蜕变，争取做个晨型人