成功調製芳香治療處方

出版者:大樹林

作者:珍妮佛．碧絲．琳德

页数:336

译者:鄭百雅

出版时间:2017-2-10

价格:0

装帧:精装

isbn号码:9789866005602

具体描述

成為專業芳療師必備的調配聖經

一次飽覽最新、最令人激動的精油實證資料

公開調配芳香治療處方的全新闡釋、核心關鍵和完整流程

66種常見精油調配原理，105種罕見精油檔案

澳洲芳療師協會會長‧台灣芳療教母 卓芷聿 審訂

《成功調製芳香治療處方》為全世界最嶄新、擁有最龐大資訊量的代表性芳療著作，成為專業芳療師前必讀的精油調配聖經。身為真菌毒理學博士出身的作者，在英國的芳療實務操作近20年，以學術研究的方式爬梳現今所有的芳療臨床治療和實驗研究成果，為我們提供了各種芳療派別的綜合指導，以及市面上唯一一本彙整「精油實證效用」文獻的芳療書，讓芳療有了科學化立據。

1、【探討讓精油更加有效的協同作用】

本書不是直接提供最完美的配方，而是教會讀者如何調製最完美的配方。完全專注於討論「打造精油的協同效果」這件事，從精油為什麼有效，怎麼用才有效，一直到針對各種不同病症要用什麼樣的精油才能「對症下藥」，是一本對於已經有基礎功底的讀者來說，非常實用的應用書籍。

2、【一次飽覽最新、最令人激動的精油實證資料】

本書針對人體各系統的疾病和症狀，分成七大章節討論，如：疼痛與發炎、舒緩抗痙攣與平撫抽搐的作用、抗氧化與抗癌作用、抗微生物與調整免疫的作用、祛痰、消解黏液、解除黏膜充血與止咳的作用、傷口癒合、皮膚再生、抗過敏與止癢的作用、抗焦慮、憂鬱以及強化認知能力的作用，以上應該使用含有哪些化學分子的精油，以及每一支相關精油，各自在臨床實驗有什麼樣的成果，提出了非常詳盡的實驗成果和文獻資料佐證。這樣的整理將有助於我們辨識出具有同樣重要功效的精油，這些精油或許可以加在一起使用，帶來出現協同或疊加效果的可能性。

3、【公開調配個人處方的全新闡釋和核心關鍵】

你可以了解調製個人處方的核心關鍵，如何為自己或他人量身訂做下處方，本書提供既簡單又實用的三種參考模式。再來，書中也詳細說明配方的用法、稀釋介質、劑量和比例。以及如何讓處方，包括達到你希望的療癒效果，會以何種方式用在身體的哪個區域，以及有哪些限制條件。最後，藉由芳療師塔瑪拉．艾格紐示範一個治療青春痘的案例，我們能夠了解如何為客戶製作具有協同作用配方的基本流程，遵循這些步驟將有助於您有條理地梳理客戶的需求。也公開調配配方時考慮的各種因素和配方效果分析，並提供客戶的回饋感想。

4、【精油種類最豐富，171種精油的檔案】

66種常見精油的調和原理，包含產地、萃取方式、氣味描述、主要成分、主要功效、使用建議、調和組合建議與延伸用法，民俗傳統上的用法、注意事項。這方面的資料能幫助你更加拓展調製芳香療癒配方的視野。並收錄許多在台灣相當少見或少有撰述的105種精油檔案，例如長胡椒、粉紅胡椒、泰國蔘薑、露兜花、青檸果、青檸葉、薑黃、芳枸葉、野薑花、莎草、祕魯聖木、紫蘇……等。

★本書特色

‧說明芳香療法的各理論起源與作用機制

‧詳盡解析「精油的協同、疊加和抵銷效果」的作用

‧公開調製個人處方的核心關鍵

‧提供從問診、選擇精油、治療過程到客戶回饋的完整個案研究分析

‧實戰教學配方的用法、稀釋介質、最適合的劑量和比例

‧指出身體的七大系統和各種症狀的精油宜忌和用法

‧171種精油和原精的調香與配方建議等實證資料

‧本書為精裝本，書本翻開能夠平貼桌面，方便上課與實作時使用，更耐用及久存。

★各方讚譽

專文推薦

台灣芳療教母‧澳洲芳療師協會會長──卓芷聿

弘光科技大學化妝品應用系暨化妝品科技研究所副教授──歐明秋

國立臺南護專化妝品應用科主任──徐照程

「《成功調製芳香治療處方》是每位芳療師都需要擁有的一本書，每一位傳授芳療知識的教育者都應該將本書結合在課程內容中。」──蘿拉．坎特兒（Lora Cantele），《國際專業整體芳香療法期刊》編輯。

「珍妮佛．碧絲．琳德將她多年的研究、治療經驗與治療發現，結合她的個人洞見與嚴謹的科學知識，為個人精油處方的作法和特性作出全新的闡釋，告訴我們如何以最有效的方式將這些最新發現運用在精油配方當中。」──吉爾．法勒（Gill Farrer），英國倫敦芳療學院、英國IFA專業認證芳療師。著有《靈性芳療》與《芳療聖經》等書。

「我極力推薦這本書，它既是一本資料豐富的文獻資料集錦，也是調製配方的實用指南。」──茱莉亞．勞勒斯（Julia Lawless），著有《精油百科全書》，英國精油品牌Aqua Oleum公司總經理。

作者简介

作者簡介

珍妮佛．碧絲．琳德（Jennifer Peace Rhind）

畢業於英國史崔克萊大學，是一位擁有真菌毒理學博士學位的生物學專家。基於長久以來對輔助與另類療法（complementary and alternative medicine，CAM）的熱愛，作者陸續取得了包括按摩療法、芳香療法與反射療法的專業認證，並且在一間跨領域的輔助療法專業診所擔任治療師兼合夥人長達十三年之久。在此期間，她也開始在其他私人機構進行CAM的教學工作，並且與他人共同創立了蘇格蘭第一間輔助與另類療法的專業認證學校。此外，作者自1998年起，持續在英國愛丁堡納皮爾大學擔任人文學院優等學位的輔助療法學程講師。作者目前住在英國北部靠近蘇格蘭邊境的比加鎮。

推薦者簡介

卓芷聿

臺灣荷柏園百貨專櫃丶花漾花療學院創辦人。現任AAA澳洲芳療師協會會長丶開南大學健康院兼任助理教授（專技）。專精於教授精油丶芳療按摩、足部反射診斷丶長照及安寧芳療。著有《玩味芳療學》、《精油大全》、《芳香療法全書》、《精油全書》、《芳香生活》、《精油生活家》、《芳香過一生》等書。

歐明秋

國立清華大學化學研究所博士畢業，任教於弘光科技大學化妝品應用系，由於教學工作之需要與個人專長嗜好，接觸芳香療法與精油已超過二十餘年。曾修習過John Kerr, Robbi Zeck, Ron Guba, Robert Tisserand, Kurt Schnaubelt, Monika Werner等多位國際級芳療大師的課程，有鑑於芳香療法於臨床實證上缺乏具體科學性的佐證資料，近年來致力於芳香療法關於原發性痛經、睡眠品質、肩頸僵硬疼痛、醫學美容術後照之臨床人體試驗之研究，成果報導刊登於不僅國際學術期刊，並且也擔任國際學術論文期刊的審查委員。本著樂於分享與傳承的教學熱誠，創立了「美兮兮老師教學網誌」，收錄多年來學術教材之精華，為台灣芳療教育界知名的學者專家。著有《精油化學》、《化妝品化學》、《化學，原名：醫護化學》。

徐照程

國立臺灣大學化學博士，現任國立臺南護專化妝品應用科主任。曾任國立臺南護專研發處主任，弘光科大化妝品科技研究所所長，弘光科大化妝品系主任，衛福部食藥署藥粧實驗室查核委員，經濟部工業局化妝品GMP認證查核委員。專長化妝品功效性分析、化妝品新式原料開發。為台灣化妝品檢驗權威，親自檢驗過國內外上百種知名美妝品牌產品之有效性與安全性。著有《美妝檢驗權威徐教授才敢說的真相》、《美容儀器學》、《化妝品化學》、《分析化學》、《生物化學》等書。

譯者簡介

鄭百雅

畢業於交通大學外文系、中正大學電訊傳播所，現為自由譯者。芳療是業餘愛好，也是生活信仰。曾修習瑞士Usha Veda自然療法學院第一、二階芳香療法專業認證課程，仍在持續進修當中。譯作十餘，包括《英國IFA芳香療法聖經》、《大媒體的金權遊戲》與《睡眠學校》等。

目录信息

推薦序
作者序
致謝
前言
第一部 配方原則與實行方式
Chapter 1精油的協同效果
‧ 精油的協同、疊加和抵銷效果：實證資料
‧ 芳香療法中的協同效果：更寬廣的理論詮釋
‧ 植物香氣與身體工作
‧ 芳香療癒配方
‧ 從感官體驗察覺協同效果
Chapter 2量身訂做的個人處方
‧ 被採用、改寫和新興的芳香療法典範
Chapter 3芳香療法路徑：科學實證、精神感官與活力論
‧ 以科學為依據的分子論：臨床實驗中的協同效果
‧ 從整體療法看協同效果
‧ 精神芳香療法的觀點
‧ 直覺
‧ 能量層面：活力論（vitalistic approach）
Chapter 4調配芳香療癒處方
‧ 個案評估：製定個人處方的核心關鍵
‧ 量身訂做下處方
‧ 精進嗅覺能力
‧ 個人處方：考慮嗅覺屬性
‧ 芳香處方的嗅覺、生理與能量反應
Chapter 5 配方的用法、稀釋介質、劑量和比例
‧ 按摩與基底油
‧ 局部塗抹與嗅聞
‧ 劑量
‧ 比例
Chapter6青春痘／塔瑪拉‧艾格紐案例探討
‧ 引言
‧ CLEANsE 試驗
‧ 青春痘
‧ CLEANsE 試驗與協同作用
‧ 檢查項目
‧ 個案研究：女性，20 歲
‧ 結論
第二部 精油和原精的實證效用
Chapter 7 疼痛與發炎
‧ 疼痛
‧ 發炎
Chapter 8 舒緩：抗痙攣與抗癲癇的作用
‧ 抗痙攣作用
‧ 抗癲癇作用
Chapter 9 身體保健：抗氧化與抗癌的作用
‧ 抗氧化作用
‧ 抗癌作用
Chapter 10 感染和免疫：抗微生物與調整免疫的作用
‧ 抗微生物作用與抗生素的抗藥性
‧ 免疫調節作用
Chapter 11 呼吸系統：祛痰、化痰、解充血和止咳作用
‧ 祛痰、化痰和止咳作用
‧ 氣喘
Chapter 12 皮膚和軟組織：傷口癒合、皮膚再生、抗過敏與止癢的作用
‧ 皮膚的屏障功能和角質分化
‧ 組織損傷與癒合
‧ 促進結痂與傷口癒合的作用
‧ 抗氧化和消炎作用
‧ 抗細菌與抗皮癬菌的作用
‧ 消血腫和滋補靜脈的作用
‧ 抗過敏和止癢的作用
‧ 皮膚心理學與皮膚神經學
Chapter 13 情緒心理：抗焦慮、抗憂鬱和強化認知能力的作用
‧ 嗅覺和中樞神經系統的關係
‧ 嗅覺和自律神經系統的關係
‧ 焦慮症與憂鬱症
‧ 認知能力
‧ 吸聞精油、情緒調節和更廣泛的新陳代謝影響
第三部 香氣個論
Chapter 14 精油與原精：實證文獻資料
歐白芷／髯花杜鵑／甜羅勒／神聖羅勒／月桂／佛手柑／佛手薄荷／黑種草籽／黑胡椒／黑醋栗花苞／香芹籽／荳蔻／胡蘿蔔籽／金合歡／大西洋雪松／喜馬拉雅雪松／德國洋甘菊／羅馬洋甘菊／黃玉蘭／白玉蘭／肉桂葉／快樂鼠尾草／丁香花苞／青檸果／青檸葉／芫荽籽／絲柏／藍膠尤加利／甜茴香／冷杉／乳香／天竺葵／薑／葡萄柚／加拿大鐵杉／永久花／茉莉／杜松果／露兜花／真正薰衣草／檸檬／香蜂草／檸檬香茅／萊姆／橘（桔）／甜馬鬱蘭／沒藥／水仙／橙花／肉豆蔻／甜橙／玫瑰草／廣藿香／胡椒薄荷／蘇格蘭赤松／泰國蔘薑／玫瑰／迷迭香／達爾馬提亞鼠尾草／檀香（東印度白檀）／黑雲杉／百里香／薑黃／岩蘭草／特級依蘭／日本柚子
Chapter 15 更多可以應用的香氣：能增強配方效果的精油簡述
丁香羅勒／非洲羅勒／非洲青香茅／洋茴香／苦橙／多苞葉尤加利／巴西胡椒／薄荷尤加利／可可原精／白千層／樟樹／本樟／中國香柏／岩玫瑰／枸櫞（香水檸檬）／香茅／克萊蒙橙／蒔蘿／道格拉斯杉／河岸紅尤加利／熱帶羅勒／葫蘆巴／芳枸葉／緬梔花／頭狀薰衣草／大高良薑／白松香／鷹爪豆／野薑花根／野薑花／一枝黃花／希臘鼠尾草／綠尤加利／聖壇木／番石榴葉／史密斯尤加利／乾草／大麻／羅漢柏／蛇麻草／牛膝草／土木香／賈巴拉柑橘／日本柳杉／卡奴卡／勞丹脂／醒目薰衣草／黎巴嫩鼠尾草／檸檬香桃木／檸檬尤加利／史泰格尤加利／檸檬茶樹／菩提花／長胡椒／粉紅蓮花／肉豆蔻皮／回青橙／松紅梅／熏陸香／山雞椒／銀合歡／莫吉托薄荷／麝香薄荷／龍腦百里香／香桃木／香附／莎草／澳洲尤加利／綠花白千層／紅沒藥／桂花／祕魯聖木／紫蘇／苦橙葉／粉紅胡椒／柚子／香脂楊／桉油樟／紅雲杉／沼澤茶樹／花梨木／薩丁尼亞鼠尾草／莎羅白樟／白樺／銀樺／索馬利亞鼠尾草／熏陸香百里香／西班牙馬鬱蘭／頭狀百里香／西班牙野馬鬱蘭／西班牙鼠尾草／薰衣鼠尾草／西班牙百里香／綠薄荷／穗花薰衣草／穗甘松／八角茴香／甜樺／黑樺／山椒／日本橘柑／立花橘／龍艾／龍蒿／茶樹／德州香柏／菸草／晚香玉／纈草／香草／紫羅蘭葉／維吉尼亞香柏／西印度月桂／白雲杉／野地百里香／冬綠樹／西洋蓍草
後記
名詞解釋
芳香療法使用的植物油與浸泡油
精油名稱中英對照
關鍵詞中英對照
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书的排版设计简直是一场视觉盛宴，每一个图表、每一个公式都被精心布局，既保证了信息的高效传递，又极大地提升了阅读的舒适度。我尤其喜欢它在配方示例旁附带的小贴士区域，那些小小的提示往往是经验的精华，能有效避免新手在实践中容易犯的错误。例如，关于不同季节光敏性精油使用强度的图表对比，清晰直观，实用性极强。此外，书中对某些冷僻或地域性强的药用植物的介绍也做得非常到位，让我有机会接触到更广阔的芳香资源。让我感到惊喜的是，作者在讨论如何建立自己的“精油情绪档案”时的那套系统方法论，这种将主观感受量化和记录的尝试，极大地帮助我从“感觉对了”升级到“数据支持”，让我的每一次调配都有迹可循。这种严谨的记录和反馈机制的建立，使得这本书的价值从单次的阅读体验，延伸到了长期的学习工具。这本书的细节处理能力，是很多畅销书望尘莫及的。

这本书的封面设计很有特色，色彩搭配既有视觉冲击力又不失专业感，让我一眼就被吸引住了。我原本以为这会是一本晦涩难懂的专业书籍，但翻开目录后才发现，作者的编排非常用心，将复杂的理论知识融入到非常实用的操作指南中。比如，书中对于不同精油的植物学背景和化学成分的介绍，不是干巴巴的知识点堆砌，而是穿插了许多有趣的典故和实际应用场景，让人在学习的同时感到非常愉悦。尤其是对于初学者而言，它提供了一个清晰的路线图，从基础概念讲起，逐步深入到具体的配方调配技巧。我特别欣赏作者在强调安全性和个体差异性方面所下的功夫，这一点在芳香疗法领域至关重要。书中列举了大量的案例分析，展示了如何根据不同的身心状况来调整配方，这种实践导向的内容对我来说价值连篇。阅读这本书就像是得到了一位经验丰富的导师在身旁指导，让我对“调配”这件事充满了信心和探索的欲望。整体来说，这本书在知识的广度和深度上都拿捏得恰到好处，是一本值得反复研读的案头宝典。

这本书的结构安排，展现了一种极强的逻辑性和递进感，它不是简单地堆砌知识点，而是构建了一个完整且闭合的知识系统。我注意到，作者在后半部分回归到对“专业伦理”和“可持续性”的讨论，这一点让我对作者的格局肃然起敬。在如今许多追求快速见效的潮流中，这本书依然坚守住了芳香疗法作为一门严谨学科的底线，强调了对原材料负责、对使用者负责的态度。对于想要将芳香疗法融入专业实践的人士来说，这部分的指导意义甚至超越了技术本身。它教会我们如何在一个快速变化的行业中保持专业操守和长远眼光。这种对行业深度思考的呈现，使得这本书从一本“如何做”的书，升华为一本“为何要如此做”的书。我合上书本时，感受到的是一种对职业的敬畏和对自我提升的强烈驱动力，它成功地将我对精油的热爱，引导向了更深刻、更负责任的方向。

这本书的文字叙述风格极其流畅自然，读起来完全没有那种技术手册的生硬感，更像是在听一位老友娓娓道来她的独家秘诀。作者似乎非常擅长将抽象的概念具体化，比如在描述嗅觉如何影响情绪中枢时，她用了许多生动的比喻，让我立刻就能在脑海中构建出那个画面和感受。我发现自己读得非常快，常常一不小心就沉浸其中，直到读完一个章节才惊觉时间已逝。让我印象深刻的是，书中对“处方”这个词的理解非常到位，它强调的不是僵硬的模板，而是一种艺术和科学的结合。每一个配方背后都有其逻辑和哲学支撑，绝非简单的精油混合。这种深度思考的训练，远超出了我预期的实用技巧层面，它教我如何“思考”一个配方，而不是仅仅“复制”一个配方。这种思维模式的引导，对于希望在这个领域走得更远的人来说，简直是无价之宝。我对书中介绍的某些罕见精油的来源和采集过程描写尤其着迷，仿佛跟随作者一起踏上了寻香之旅。

作为一名已经接触芳香疗法一段时间的爱好者，我一直在寻找一本能够真正拓展我视野的书籍，这本书无疑达到了我的期望，甚至超出了预期。它没有浪费笔墨去重复那些随处可见的基础知识，而是将重点放在了进阶的应用和复杂的复合配方上。我尤其欣赏作者对于“能量流动”和“整体平衡”的论述，这超越了单纯的生理层面，触及到了身心灵更深层次的互动。书中提供的那些针对特定慢性问题的复合配方，其设计思路的精妙之处，让我这位“老手”都感到醍醐灌顶。很多我过去认为难以解决的调配难题，在书中找到了全新的解决方案角度。例如，书中对不同介质（如基础油、酊剂、浸泡油）如何影响精油的释放速度和渗透深度进行了细致的对比分析，这在其他书籍中很少见到如此详尽的论证。这本书更像是一本研究报告与实践指南的完美结合体，它挑战了我的固有认知，促使我不断进行实验和调整，是一本能真正推动我技术进步的里程碑式著作。

很好。

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