路誌正,字子端,號行健,河北槁城人,生於1920年12月21日。中央保健工作傑齣專傢,首屆國醫大師,全國政協第六、七、八屆委員,國務院參事,博士後導師,並榮獲國務院頒發的政府特殊津貼。
杏林耕耘70餘年,如今97歲高齡,仍虛懷若榖,好學不倦,原衛生部部長錢信忠贊他“不用揚鞭自奮蹄”,高尚情操可見一斑。
近幾十年,潛心於濕病的著述,提齣“濕邪不獨南方,北方亦多濕病”“百病皆由濕作祟”的新論點,並主編我國第一部濕病專著——《中醫濕病證治學》。近年來著有中醫科普著作《無病到天年:調理脾胃治百病真法》《無病到天年2:大病預防先除濕》。
《國醫大師的養生茶》是國醫大師路誌正的養生茶方匯總,包含瞭其本人數十年來養生祛病所用茶方。
本書在闡述中醫茶飲養生理論、茶飲養生經驗及主要茶材功效的基礎上,針對不同季節、不同人群、不同體質、不同疾病,給齣瞭相應的茶飲配方,並對每個茶方做瞭詳細分析。
書中所提供茶方溫和中庸,茶材常見易得,用料講究天然,在中正傳統的中醫養生理論裏揉進陸氏養生精髓,對於普通大眾日常保健祛病有很好的指導作用。
發表於2024-11-25
《國醫大師的養生茶》(國醫大師養生係列) 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 很有料的一本書 當當 健康
養生不隻是中老年的事情,是每一個年齡段的事情,感謝這本乾貨滿滿的書。
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