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我的最後一本減肥書

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發表於2024-12-19

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我的最後一本減肥書 pdf epub mobi 讀後感

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作為一本減肥書,這本書很嚴謹,而且邏輯清晰,而且運用的例子明確易懂。 通過這本書,我瞭解到瞭一些科學減肥的知識,發現自己之前也存在一定誤區。還有一點很重要,我明白瞭減肥是場持久戰,之前我總妄想幾個月的時間減肥成功。 說來也有趣,我對減肥藥一類完全不信,但是對...  

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出版者:中國工信齣版社
作者:仰望尾跡雲
出品人:
頁數:240
譯者:
出版時間:2017-5
價格:49.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787121312311
叢書系列:

圖書標籤: 減肥  減脂  健身  減脂健身  科普  養生  生活  自我成長   


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我的最後一本減肥書 pdf epub mobi 用戶評價

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6⃣️真的是最後一本減肥書哈,堅決不會買第二本減肥書的,因為沒啥用。減肥這項事業,所有的道理都懂,實施起來卻很難。

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減肥是減脂肪,而不是瘦體重

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有幫助!

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六月我要嚴肅減脂增肌,跑跑跑。

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減肥是減脂肪,而不是瘦體重

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