性愛好科學 2024 pdf epub mobi 电子书


性愛好科學

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性愛好科學 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

艾蜜莉.納高斯基(Emily Nagoski)

史密斯學院健康教育總監(Director of Wellness Education)暨講師,主要教授領域為女性性慾。艾蜜莉在印第安納大學專門研究人類性慾,取得健康行為博士學位,並同樣在印第安納大學取得諮商碩士學位,同時也於金賽機構性健康診所(Kinsey Institute Sexual Health Clinic)完成臨床實習;就讀德拉瓦大學期間主修心理學並取得學士學位,輔修認知科學與哲學。

艾蜜莉在印第安納大學任職期間,於金賽性、性別和生殖研究機構(Kinsey Institute for Research in Sex, Gender, and Reproduction)擔任教育員與講師,同時也在研究所與大學部教授人類性慾、親密關係與溝通、壓力管理以及性教育等領域。

艾蜜莉曾為性諮詢師伊恩.寇納(Ian Kerner)的網站「GoodInBed.com」撰寫三篇指南文章,而她經營以性為主題的部落格「TheDirtyNormal.com」也相當受歡迎。

艾蜜莉現定居於麻薩諸塞州西部,與兩隻狗、兩隻貓、和一位卡通畫家同居。


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发表于2024-12-24

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性愛好科學 电子书 读后感

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p.277 第六章的重點: .男性性器官的充血程度與主觀感受之間有50%的重疊率,女性則僅有10% 。 .性器官反應和主觀性興奮之所以有差異,是因為與性相關(期望)和具有性吸引力(享受)並非相同的概念 。 以男性而言,多數情況下兩者重疊率偏高;以女性而言,重疊率則多半取決於...

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出版者:行人
作者:艾蜜莉.納高斯基
出品人:
页数:448頁
译者:廖亭雲
出版时间:2017-4-25
价格:500元
装帧:平装
isbn号码:9789869445122
丛书系列:

图书标签: 科普  XXX  @译本  醫學  社科  selfcare  2952625010   


性愛好科學 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

◎紐約時報暢銷書、Amazon 4.6顆星好評及兩性關係類排行榜冠軍

◎《慾望城市》科普版,用科學破除世界對女人性愛的「正常」標準

◎幽默風趣的生動譬喻、大開眼界的科學知識,破除處女膜、性高潮等常見的迷思。

◎書中附有實用的量表、學習單和練習,幫助讀者量身訂製自己的歡愉性愛模式

我們生活在一個對女性不夠友善、對女人的性有太多錯誤認知的世界裡。

多數女人對於性的好奇和疑惑,都可歸結於:「我正常嗎?」

如果妳心裡曾有過種種迷惘、挫折:

「我似乎從來沒有高潮、也不特別想要,這是正常的嗎?」

「我覺得自己的身體不夠完美,我值得享受快感嗎?」

「我總是性致高昂,甚至比對方還主動,這樣很糟糕嗎?」

「我還是很愛另一半,但越來越不想上床,是不是不太應該?」

最新的科學實證要大聲宣告:這些都不成問題,妳很好;不正常的,是這個為女性性慾設定「正常」標準、「單一」樣貌的世界。該是時候,拆解所有社會文化迷思和現實生活壓力對女人的綑綁!

這本充滿幽默風趣的《慾望城市》科普版,是任教美國常春藤名校史密斯學院(Smith College)的納高斯基博士多年來站在性教育第一線上、為眾多學生和部落客讀者解答困惑的精華之作。她將提出有力的科學新知,向我們證明:無論性慾是高是低,每個女人都能用獨一無二的方式體會性愛快感。無壓力的自在情境,才是最有效的強力春藥!不僅如此,書中還有四位迷人的女性角色陪妳一同成長,隨著她們笑中帶淚的生命故事一路開展,妳徹底明白:性愛不該是束縛,而是妳生來便受祝福的禮物,當妳越珍愛自己的本色,就越能自信而愉悅地享受性愛!

本書將帶領女人重新擁抱自身情慾的真實樣貌和潛力:

• 認識女性性行為的三大運作因素:生殖器、大腦、情境

• 了解性慾「減速器」與「加速器」的運作原理

• 打破關於處女膜、性高潮、「口嫌體正直」等迷思

• 分辨「自發性慾望」和「反應性慾望」的差異

• 釐清性器官反應、性興奮、性慾望、和性高潮的不同

• 減輕「反性文化」的三大毒害:道德批判、健康恐嚇、媒體洗腦

• 利用書中量表、學習單、練習,量身打造最自在的性感情境和歡愉快感

作者衷心推薦:和妳的另一半分享這本書吧,兩人共讀更性福!

高潮推薦

海苔熊(愛情心理學家)

楊雅晴(《百吻巴黎》作者)

翻白眼吧!溫蒂妮小姐(網路漫畫創作者)

國外好評盛讚

「這本書達成值得讚賞的罕見成就,作者融合了大眾科普和性自助兩種文類,寫成絕不無聊的散文……以親切易懂的方式,傳達了扎實的性興奮和性慾科學實證。」 ──《衛報》

「這是我讀過關於性慾最好的書,它說明了為什麼有些伴侶停止了性生活,也指出他們能如何對症下藥。對於所有想要了解性生活起落緣故的伴侶來說,《性愛好科學》是絕對必讀的指南!」──世界頂尖婚姻治療專家、兩性關係暢銷書作家 約翰‧高特曼(John Gottman)

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评分

还可以,纠正了一个观点:女性说不要就是真的不要,身体的反应不等于心理反应。 身体的反应比如出水是为了保护阴Dao,免受暴力伤害。并不一定是因为想要才出水。 同样的男性即使说不要,比如被JJ,但是被刺激后依然会有性反应,但是心理还是不想要。所以终究心理和生理是两码事。

评分

朋友要借我看的時候我:"可是我現在的性生活很美滿耶好像不需要"(。我覺得真的要提升性生活光看書還是有點難,但對於矯正性觀念還是很好的,我最震撼一個就是:女生生理上的反應(濕)不代表心理上覺得興奮(作者順便吐嘈了五十度灰lol)p.s.裡面還有些跟性愛無關,純粹幫助舒緩負面情緒的方法,結果我發現"咦這就是我已經在用的方法阿,原來是有科學研究過的"(覺得自己有點厲害)

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还可以,纠正了一个观点:女性说不要就是真的不要,身体的反应不等于心理反应。 身体的反应比如出水是为了保护阴Dao,免受暴力伤害。并不一定是因为想要才出水。 同样的男性即使说不要,比如被JJ,但是被刺激后依然会有性反应,但是心理还是不想要。所以终究心理和生理是两码事。

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