刻意练习：如何成为一个高手 2025 pdf epub mobi 电子书

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刻意练习：如何成为一个高手 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

道格•莱莫夫

哈佛商学院工商管理硕士，美国畅销书作家、权威教育家、著名培训师。

道格是教育、发掘人类潜能、积极心理学等领域的权威专家。不仅如此，他还是全美培训界最引人注目的明星，他关于刻意练习的理念和方法，一直被大多数教师、经理、企业管理者实践，所有遵循这些方法的人，都成功掌控了自己的工作和生活，并从中获得了无限快乐和幸福。他还撰写了畅销书《像冠军一样教学》。

艾丽卡•伍尔韦

非凡学院首席主管。她每年都要培训成千上万绩效卓越的教师以及企事业单位员工，她因培训效果显著而备受推崇。

凯蒂•叶兹

纽约非凡学院分院创始人。她曾参与全美广受推崇的"新型领导者"项目。

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发表于2025-03-11

刻意练习：如何成为一个高手 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢刻意练习：如何成为一个高手电子书的读者还喜欢

刻意练习：如何成为一个高手电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

两本书用了两个早上就翻完了。对，是翻，下次见面我可以表演给你看“翻着看书”。也许，很多时候是讲逻辑；也许，先后次序也很重要。看完《神奇的早起》后，我的生活习惯与思维方式发生了很大的变化。当然，应该也与当时看这本书当时的境遇有关。阅读《刻意练习》和《精...

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翔哥在时间管理沙龙上提到了：学、习、演、练四个字，《练习的力量》说的就是第二点。记得@秋叶老师在年初做计划的时候提到一点，说他每年的计划就是养成一些新习惯，改掉一些坏习惯。在这本书的序言里，我看到了类似的话“一个改变等于一个机会，很多简单的行为其实是一种...

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出版者:中国青年出版社

作者:（美）道格•莱莫夫

出品人:

页数:224

译者:黄蔚

出版时间:2017-5-1

价格:39.00

装帧:平装

isbn号码:9787515346656

丛书系列:学习和认知升级经典6册

图书标签: 学习方法个人管理刻意练习技能自我管理认知我想读这本书时间管理

刻意练习：如何成为一个高手 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

◆美国公认经典练习书

◆改变全球9800万人的学习方式与成长轨迹，每30秒钟便有一人受益于它

◆《罗辑思维》罗振宇支招刻意练习是成为一个高手的必经之路，一语道破学习之道，一条成为高效能人士的捷径，让你与目标之间距离缩短到只有“坚持”而已；42个方法教会你“世上根本没有学不会这种事”

◆一本掀起欧美练习狂潮的奇书，一种简单到极易被人忽略，却又无比强大的成功模式！

◆顶级运动员、卓越教师、资深律师、权威医生，跨界思维只为揭秘一个真相：

人所不能及的天赋=人所不能及的刻意练习

◆唯有掌握最科学的精进方式，方能帮助自己、员工、孩子、学生、学员把事情做到极致

刻意练习是一种简单到极易被人忽略，却又无比强大的成功模式！练习极简单，又极复杂，每个渴望进步的人，无论从事什么行业，无论是领导者还是员工，都希望掌握练习的方法，抓住练习的规律，以把事情做到极致。那些持续奋斗、成长和发展的人之所以成功，正是因为他们一直在不断地刻意练习。

全美培训界最引入注目的导师道格•莱莫夫通过大量发生在顶级运动员、专职教师、资深律师和经验丰富的外科医生身上的实例，有理有据地告诉我们生活中最重要的事情是如何在精心策划的刻意练习指引下发生翻天覆地变化的。

在本书中，作者立足具体、实际的刻意练习，教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法，帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括：专注练习20%的核心技能；练习最擅长的，放大优势效应；反复练习正确动作，加强大脑记忆；研究成功者，并进行正确复制；将技能分解，进行专项练习；预先知道练习关键点；有效利用反馈，及时改进；对抗惰性，让练习充满乐趣；等等。

本书涉及的刻意练习方法一直被个人、管理者甚至政府、公司、学校不断实践，所有遵循这些方法的人，都成功掌控了自己的工作和生活，并从中获得了无限快乐和幸福，所有遵循这些方法的组织都成功激发了团队的潜力，并获得了所向披靡的力量。

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刻意练习：如何成为一个高手 2025 pdf epub mobi 用户评价

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如何速成（sorry用到这么功利的词）是本书要解决的问题，答案即书名。刻意练习：反复确定最重要核心技能（20/80法则），确定可评测、可实现目标，然后分解目标，选出最重要步骤，反复练习至惯性，一次练习结束及时反馈。本书胜在可操作性强，但为了可操作性失去了独特性、新颖性，得不偿失。

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我觉得不行，可能适合教职人员吗？

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忌贪嗔痴

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你们一天就干些这类废事儿啊，费不费事儿啊

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Facebook开发了两个聊天机器人，让他俩互相聊，想看看能聊出什么。结果两个机器人聊着聊着就不用人类语言了，他们似乎发明了一种自己的语言！ Facebook的工程师已经看不懂他们聊天的内容了，担心这么下去会失控——也许两个机器人演化一个什么危险的技术毁灭人类——于是赶紧把插头拔了，终止了这个项目。成长=压力+休息，“水平高低与经验长短无关”。例行公事的练习，再长时间也没用。成长来自打击，技艺来自斗争。

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