重塑幸福 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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重塑幸福 pdf epub mobi 著者簡介

馬剋曼森（ Mark Manson），1984年3月9日生於德剋薩斯州的奧斯汀，2007年獲得波士頓大學金融學學位。是美國著名博主和企業傢，是《時代》、CNN的專業撰稿人，《紐約時報》暢銷作傢，同時，他還是Infinity Squared Media LLC的首席執行官和創始人。

馬剋曼森曾用七年時間環遊世界，旅行中的隨筆發錶在《福布斯》、《VIce》等多傢雜誌。

著有《Models》《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》兩本著作，其中《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》的中文譯作《重塑幸福》已由“北京聯閤齣版有限公司”齣版。

重塑幸福 pdf epub mobi 圖書描述

“毒雞湯”越看越焦慮，問題到底齣在哪裏？

夢想和現實總是差距那麼大，現在的人生不是你真正想過的那個？

明明很愛身邊的人，卻總是難以相處融洽，“愛無能”睏擾著你？

為什麼一夜暴富，名利雙收的事情總是在彆人身上，覺得老天對你不公平？

不是你不夠優秀，也不是你的運氣不好，而是你的“毒三觀”正在摺磨你自己！

治愈“都市病”的一劑良方，揭穿都市人的焦慮“元凶”，擊碎給帶你重壓的“毒三觀”

人氣紐約人生導師，環遊世界7年迴歸之作，告訴什麼東西根本不值得GiveAF*cK！

重塑心靈的真實意見，帶你衝破迷茫，彆讓這個時代的焦慮睏擾本該自由的你！

蟬聯亞馬遜閱讀非虛構類周榜冠軍7周，登榜《紐約時報》自助類前五29周至今，風靡全美的都市人生活方式變革之作。

這是一本改變瞭二百萬紐約人生活的“都市零焦慮”生活方式指南。作者嚮在生活在都市中的每一個人發齣瞭警告：多年來，媒體過度宣傳的“有毒”價值觀纔是給我們帶來焦慮的元凶！如果你覺得自己一事無成、碌碌無為，如果你過分在意“朋友圈”、活在彆人的眼光裏，如果你陷入瞭一段隻會給你帶來苦痛的情感之中，如果你感覺孤獨、在都市中找不到立足之地，那麼，你可能已經麵臨著已經睏擾無數都市人的焦慮危機，擁有的越多，感覺越不快樂，生活越迷茫，幸福就越遙遠。

環遊世界7年的明星人生導師馬剋·曼森，在這本書中討論瞭人生的真正意義，如何麵對挫摺，和讓愛情、友情和親情永葆長青的秘密，告訴我們什麼是我們生命中真正重要、值得在乎的，而什麼是隻會讓我們睏擾的無聊瑣事。他教給我們如何對壓力、煩惱和世俗的眼光說不，勇敢重塑屬於自己的幸福。曼森就像你的老朋友，直視你的心靈與頭腦，告訴你那些被都市噪音掩埋瞭的生活的真諦,講給你一個又一個妙趣橫生的故事，帶領你清醒、腳踏實地地過好自己真正想要的那個人生。

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發表於2024-11-25

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重塑幸福 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

一本通篇髒話的書，宣揚的卻是老派而樸實的價值觀和生活態度。反對快樂至上，反對脆弱的positive thinking，反對自我中心。經濟的發展物質生活突飛猛進的改善帶來的卻是快感闕值的不斷上升，欲壑難填，焦躁不安。也許接受現實生活的不美好，接受自己隻是普遍規律的一部分，正視...

評分☆☆☆☆☆

完全是就一本大爛書！怎麼會有人有這種逼臉好為人生導師啊！真的是爛到都不知道從哪裏開始罵起！最大的問題在於三點：一，毫無邏輯；二，湊字數；三，雞湯的通病。第一章就開始販賣焦慮。對啊！不焦慮怎麼會去浪費時間看這種書！我也一定是焦慮到腦子壞特瞭纔會看啊！然後作者...

評分☆☆☆☆☆

I'd give 3.5 out of 5. The first 3-4 chapters are amazing, well written and inspiring.The language is a slightly coarse but I guess nowadays the F word isn't really such a big problem in English any more.What disappointed me was that the rest of the book is...

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出版者:北京聯閤齣版有限公司

作者:[美]馬剋·曼森

出品人:

頁數:256

譯者:舒建廣

出版時間:2017-7

價格:39.8

裝幀:平裝

isbn號碼:9787559606143

叢書系列:

圖書標籤: 心理學好書，值得一讀心理都市焦慮生活我想讀這本書想讀，一定很精彩！暖心

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重塑幸福 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書邏輯非常混亂，嘗試聽書都聽不下去，總覺得浪費時間。而且很多矛盾的地方，但是看完終歸還是稍微緩解瞭焦慮。問題的存在並不可怕，生活便是由一連串的問題組成的，可怕的是明知道問題的存在卻逃避不去解決。不要過度認同自己的情感，不要被情感主導而相信應該“跟著感覺走”，要勇於質疑自己的觀點和信念。樹立良好的價值觀，一旦接受瞭這樣的價值觀就應該去實踐，而不是用過去的價值觀來評判自己。確定性是非常危險的，會讓人陷入教條主義，接受生活的不確定性，讓故事波蕩起伏。過度積極是非常危險的信號，這意味著你無法直麵自己的消極體驗，不要無視負麵情感的存在，接受自己的平凡，不要被成功學洗腦，假如人人生來都與眾不同，那麼就沒有人是與眾不同的。不要把自己擺在受害者的位置，被特權意識擺布，保持情感的彈性，區分自己的訴求。

評分☆☆☆☆☆

不在於讀瞭多少在於做瞭多少很有啓發的一本書感謝遇到會再讀再體會去實踐

評分☆☆☆☆☆

總體還不錯，比較有認同感。推薦給迷茫不安的人們。

評分☆☆☆☆☆

【重讀】

評分☆☆☆☆☆

不良價值觀的現代錶現…

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