人際過敏症：曾經良好的關係，為什麼突然改變？

出版者:時報文化出版企業股份有限公司

作者:岡田尊司

页数:0

译者:張婷婷

出版时间:2016-10-12

价格:NT 300

isbn号码:9789571367989

图书标签:心理關係心理學冈田尊司人際關係时报日本心理学

用户评价

小時候總是會和父母說反話，心裡明明想要和他們出去，行為卻拖沓，說著傷害別人的話。依戀狀態中也是，伴侶和我說想你，我即使非常開心，卻表現出別靠近我的姿態。我不理解，克制自己去真實的表達，但效果甚微。這本書提到的內容非常多，有人說解決方案太少，但我認為，理解自己行為的源頭，覺察到了，便是一種解脫。

分析有理，但畢竟過去都不可逆。最後一章才描述解決方法，內容雖然老套，但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的，最小化自己的存在，不要多給予他人行為揣測，他人與自己必須分割清楚。

大量的举例子，浓厚的鸡汤学，这本书定位是心理励志，只讲到了心理，没有励志，90%说了症状，最后草草收尾，我觉得不行

对自己与母亲的关系找到了一点原因

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